O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą - grudzień 2016

grudzień 2016

Redaktor Naczelny poleca

Dawniej, gdy ktoś uporczywie kaszlał, mówiło się, że coś mu siadło na płucach. W grudniowym numerze sprawdzamy, jakie schorzenia mogą się tam zagnieździć. Rozprawiamy się też z glutenem. Czy rzeczywiście bezwzględnie niszczy kosmki jelitowe i rujnuje inne narządy? A może ma też jakieś dobre strony? Kto może jeść gluten, a kto bezwzględnie musi go usunąć ze swojego życia? Tropimy szkodliwą chemię, zarazki i pasożyty, które mogą czaić się na świeżo kupionych ubraniach.

Poza tym przedstawiamy nowe teorie dotyczące leczenia raka i alzheimera. Piszemy też o nowym pomyśle amerykańskich psychiatrów, którzy ostatnio do listy zaburzeń psychiatrycznych dodali... nonkonformizm. Radzimy, jaki kiedy stawiać bańki, przeprowadzać detoks oraz zdrowo przechowywać żywność w lodowce.

 

Ponadto nasz Detektyw Medyczny wskazuje na złodziei cennych składników odżywczych, a Stary Doktor radzi, jak zapobiec przedwczesnemu siwieniu oraz jak skutecznie przywołać bociana. Jak zwykle nie zabraknie też przepisów dla miłośników kuchni witariańskiej, ćwiczeń oraz zielnika.

 

Zapraszamy do lektury,
Marta Borek-Białecka

Wymowne grafiki

Uwaga! Nieprzytomni piesi

 uwagi na wszechobecne smartfony oraz absorbujące nas media społecznościowe i SMS-y jesteśmy wiecznie rozproszeni, a przez to coraz częściej ulegamy wypadkom.

News focus

O matko, wszyscy jesteśmy wariatami!

Nadmierna kreatywność, nonkonformizm lub kwestionowanie autorytetów to - według najnowszego wydania "Biblii" psychiatrów - definicje zaburzeń psychicznych.

Raport specjalny

Gluten - chłopiec do bicia?

Nietolerancja glutenu stała się modna, ale naukowcy odkrywają, że ten trend to coś znacznie poważniejszego niż chwilowa fanaberia. Może on mieć związek ze współczesnymi metodami produkcji pieczywa.

Nie taki gluten straszny...

Choć śmiertelnie niebezpieczne dla chorych na celiakię, to zdrowym cieszące się złą sławą białko może przynieść korzyści!

Maski celiakii

Latami potrafi kryć się za innymi schorzeniami, niszcząc jelita i odległe od nich organy. Jak nie dać się zmylić chorobie?

Zdrowy styl życia

Moc detoksu

Złogi toksyn mogą powodować rozwój wielu chorób. Dlatego od czasu do czasu warto zafundować sobie oczyszczenie organizmu.

Potwór na wieszaku

Często wydaje nam się, że świeżo kupionych ubrań nie trzeba prać. To błąd! Siedzą na nich wirusy, bakterie, pasożyty oraz zarodniki grzybów, które mogą szkodzić zdrowiu. A to jeszcze nie wszystko...

W głębi siła

Trening mięśni głębokich nie polega tylko na wzmacnianiu mięśni brzucha - wymaga także ćwiczenia wielu innych partii ciała.

Świąteczne słodkości na surowo

Bożonarodzeniowe przysmaki tez mogą być zdrowe.

Zdrowa czekolada

W ostatnich latach czekolada wyzbyła się statusu śmieciowego jedzenia i stopniowo zyskuje opinię zdrowej. Jak wykazują badania, regularne jej spożywanie - zwłaszcza gorzkiej - pobudza nie tylko kubki smakowe, ale również narządy wewnętrzne w całym ciele, przede wszystkim mięsień sercowy, a wystarczy już kilka kostek dziennie, by dostrzec zdrowotne korzyści. Podajemy 6 mało znanych powodów, dla których warto jeść czekoladę.

Pachnące święta

Cynamon, wanilia, goździki, pomarańcza i świeże gałązki jodły lub sosny to tylko niektóre bożonarodzeniowe zapachy.

Przemebluj lodówkę

Przed świętami gromadzisz produkty, które są niezbędne do przygotowania wigilijnych smakołyków. Gdy Boże Narodzenie mija, okazuje się, że znów zostało mnóstwo jedzenia. Jak je przechować, by było zdrowe i nadal smaczne?

Wywiad

Czas na probiotyki

O dobroczynnych właściwościach probiotyków rozmawiamy z dr n. med. Mirosławą Gałęcką z Instytutu Mikroekologii w Poznaniu.

Temat numeru

Co siedzi w płucach?

Składają się z 300 mln pęcherzyków płucnych. Gdyby je rozciągnąć, zajęłyby powierzchnię nawet 90 m2. Jednorazowo mieszczą ok. 5 litrów powietrza, a przez cały dzień natleniają 9 tys. litrów krwi. Przy tym wszystkim ważą jedynie kilogram. Płuca są na tyle silne, by pracować bez przerwy, a jednocześnie tak delikatne, że czynniki zewnętrzne łatwo zaburzają ich rytm pracy.

Główne zagrożenia dla Twoich płuc

Zapalenie płuc, POChP, pylica, gruźlica - to tylko część problemów, z którymi muszą mierzyć się nasze płuca.

Rusz się po zdrowie!

Ćwiczenia fizyczne i rehabilitacja oddechowa stanowią podstawowy element profilaktyki i zwalczania objawów chorób płuc.

Profilaktyka i leczenie

Liczą się myśli

Sophie Wedlock-Smith ma dopiero 37 lat, a już musiała stawić czoła dwóm zagrażającym życiu chorobom. W rezultacie zdecydowała się na radykalną zmianę diety, a przy okazji odkryła, że ludzki umysł kryje w sobie uzdrawiającą moc.

Niech się stanie światłość

Nowe dowody wskazują na to, że konkretne pasmo światła ma leczniczy wpływ na ludzką tkankę, co zapoczątkowało nowatorską terapię choroby Alzheimera oraz wielu innych schorzeń.

Co zamiast drenów na zapalenie ucha u dzieci

Ból ucha u dzieci da się opanować bez ingerencji chirurgicznej.

Porządki zabijają raka

Ty Bollinger twierdzi, że u podłoża wszystkich nowotworów może leżeć wadliwy układ sprzątania naszych komórek i podpowiada, jak go naprawić.

Jak walczyć z bólem?

Chroniczne dolegliwości bólowe dotyczą ponad 20% Polaków, a odsetek ten wzrasta wraz z wiekiem - cierpi na nie nawet co druga osoba powyżej 65. r.ż. Choć medycyna dysponuje dużymi możliwościami łagodzenia bólu, dostęp do nowoczesnych terapii, łączących farmakologię z metodami psychologicznymi i fizykalnymi, wciąż jest utrudniony,

Wyssać chorobę

Lecznicze właściwości baniek znane były już ponad 3 tys. lat temu na Dalekim Wschodzie. Stosowano je tam przeciwzapalnie, przeciwbólowo, jako formę wzmocnienia i odtrucia organizmu. Teraz znów wracają do łask.

Detektyw medyczny

Złodzieje składników odżywczych

Dr Harald Gaier ostrzega: niektóre powszechnie stosowane leki - zarówno te bez recepty, jak i przepisane przez lekarza - mogą pozbawiać nasz organizm cennych składników odżywczych.

Jak sobie radzić z

Przedwczesnym siwieniem

Jakie mogą być przyczyny przedwczesnego siwienia? Czy istnieją inne metody leczenia niż kosmetyki dostępne w aptekach?

Zaburzeniami płodności

Naturalne metody leczenia niepłodności. Co robić, aby zwiększyć szanse na zdrową ciążę?

Nasz zielnik

Jemioła pospolita

Jak na roślinę pasożytniczą jemioła wykazuje zaskakująco silne działanie zdrowotne.

2017

O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą lipiec 2017
O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą czerwiec 2017
O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą maj 2017
O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą kwiecień 2017
O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą marzec 2017
O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą luty 2017
O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą styczeń 2017

2016

O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą listopad 2016
O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą październik 2016
O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą wrzesień 2016
O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą sierpień 2016
O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą lipiec 2016
O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą czerwiec 2016
O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą maj 2016
O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą marzec - kwiecień 2016
O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą styczeń - luty 2016

2015

O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą listopad - grudzień 2015
O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą wrzesień - październik 2015
O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą lipiec - sierpień 2015
O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą maj - czerwiec 2015
O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą marzec - kwiecień 2015
O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą styczeń - luty 2015

2014

O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą listopad - grudzień 2014
O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą wrzesień - październik 2014
O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą lipiec - sierpień 2014
O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą maj - czerwiec 2014
O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą marzec - kwiecień 2014
O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą styczeń - luty 2014

2013

O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą listopad - grudzień 2013
O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą wrzesień - październik 2013

Raport specjalny

Wszystko o skórze

Wszystko o skórze

Nowości

Czy bakterie zwalczą raka?

Czy bakterie zwalczą raka?

23 lipiec 2017