Na (nie)zdrowie!

Dodano: 12 czerwiec 2016

Wydaje się, że jedna czy dwie lampki wina dziennie nie zaszkodzą, jednak na chwilę obecną brak po temu solidnych naukowych podstaw.

Liczne badania wykazały, że umiarkowane spożycie alkoholu czyni nasze życie lepszym i dłuższym, ale przy przy bliższym spojrzeniu okazuje się, że to rozumowanie jest błędne.

Tim Stockwell z University of Victoria's Centre for Addictions Research w Kanadzie wziął pod lupę 87 prac, które przekonywały, że alkohol jest zdrowy.

Pijących umiarkowanie porównano z abstynentami, jednak autorzy prac nie poddali abstynentów szczegółowej obserwacji (z poznaniem przyczyny zaniechania picia włącznie). Stockwell odkrył, że odstawili oni alkohol z powodu pogarszającego się stanu zdrowia.

Tylko 13 prac nie opierało się na porównaniu pijących okazjonalnie z abstynentami. Brak w nich wzmianki o korzyściach płynących ze spożywania alkoholu.

Bibliografia

  1. J Stud Alcohol Drugs, 2016; 77: 185-98

Polecamy

Zobacz także

Elektrosmog! Obroń się przed sztucznym polem elektromagnetycznym

Elektrosmog! Obroń się przed sztucznym polem elektromagnetycznym

Aby żyć w zgodzie ze swoim organizmem, nie musisz rezygnować z dotychczasowych przyzwyczajeń. Kilka prostych zmian w otoczeniu sprawi, że poczujesz się lepiej bez wyrzeczeń.

Immunoterapia: hit czy kit?

Immunoterapia: hit czy kit?

Immunoterapia to nowa nadzieja na leczenie nowotworów i innych chorób, jednakże przypadki zgonów mnożą pytania o bezpieczeństwo jej stosowania.

Chcesz poprawić wzrok? Zacznij się ruszać

Chcesz poprawić wzrok? Zacznij się ruszać

Zdaje się, że umiarkowana aktywność fizyczna taka jak bieganie lub jazda na rowerze może poprawić wzrok. Czy jednak jest to trwały efekt?

Serwatka: niezwykle ważne ogniwo dla naszego zdrowia

Serwatka: niezwykle ważne ogniwo dla naszego zdrowia

Serwatka to "woda mleczna", która powstaje po całkowitym ścięciu mleka. Przez długi czas uważano ją za odpad i wlewano do poideł zwierząt domowych. Nikt wówczas nie podejrzewał, że to właśnie serwatka ma tak pozytywny wpływ na stan zdrowia bydła.

Fenantren: od skażonych mórz do arytmii serca

Fenantren: od skażonych mórz do arytmii serca

Zdrowe oraz świadome odżywianie powinno pozytywnie wpływać na nasz organizm. Co jednak w przypadku, kiedy żywność jest skażona?

Leczenie raka piersi: mniej znaczy więcej

Leczenie raka piersi: mniej znaczy więcej

Rozważasz mastektomię? Kobiety, które zdecydowały się na terapię oszczędzającą, żyją dłużej.

Raport specjalny

Czas na detoks

Czas na detoks