Nadgodziny mogą prowadzić do cukrzycy typu 2

Dodano: 11 styczeń 2017

Stres, problemy ze snem, niezdrowy sposób żywienia, depresja - te czynniki, powiązane z pracą w ponadwymiarowych godzinach, zwiększają ryzyko rozwoju cukrzycy typu 2.

Czy nadgodziny mogą przyczynić się do pogorszenia stanu naszego zdrowia? Oczywiście, twierdzą naukowcy i udowadniają, że zbyt długi czas spędzany w pracy zwiększa ryzyko zachorowania na cukrzycę typu 2 oraz choroby układu krążenia.

Metaanaliza, przeprowadzona przez międzynarodowy zespół badaczy, porównała dane 222 120 osób z Europy, Stanów Zjednoczonych, Japonii i Australii o różnym statusie społecznym i ekonomicznym.

Badanie wykazało, że im niższy był status społeczno-ekonomiczny ochotników pracujących po godzinach, tym częściej pojawiały się u nich problemy ze zdrowiem, prowadzące do cukrzycy i chorób serca.

Źródło: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25068830

Polecamy

Zobacz także

Życie zaczyna się na emeryturze

Życie zaczyna się na emeryturze

Seniorzy dbają o swoje zdrowie bardziej niż osoby w wieku produkcyjnym: więcej czasu przeznaczają na aktywność fizyczną, wysypianie się i zacieśnianie więzi społecznych.

Seks w ciąży? Koniecznie!

Seks w ciąży? Koniecznie!

Zdarza się, że organizm matki identyfikuje zapłodnioną komórkę jako ciało obce i stara się pozbyć rozwijającego zarodka. Regularne uprawianie seksu w czasie ciąży wpływa na układ odpornościowy kobiety.

Ile czasu potrzebuje organizm, aby zwalczyć skutki palenia papierosów?

Ile czasu potrzebuje organizm, aby zwalczyć skutki palenia papierosów?

Nie trzeba nikogo przekonywać co do szkodliwości papierosów. Ale odkrycie amerykańskich ekspertów rzuca nowe światło na ogrom problemów, z jakimi musi się zmierzyć organizm palacza.

Witamina D chroni przed przeziębieniem i grypą

Witamina D chroni przed przeziębieniem i grypą

Czujesz, że rozkłada cię przeziębienie albo grypa? Sięgnij po witaminę D!

Jak drzemka wpływa na naszą pamięć?

Jak drzemka wpływa na naszą pamięć?

Kolejne badania potwierdzają zależność między snem i pamięcią. Drzemka tuż po zasłyszeniu nowej informacji pomoże nam ją utrwalić.

Rodzice nie potrafią prawidłowo podawać płynnych lekarstw dziecku

Rodzice nie potrafią prawidłowo podawać płynnych lekarstw dziecku

Ponad 80% rodziców błędnie odmierza dawkę syropu i płynnego lekarstwa dla dziecka, a 21% podaje ilość płynu aż dwukrotnie większą niż przepisana.