Witamina E kontra grypa

Dodano: 4 marzec 2017

Seniorzy mogą zmniejszyć ryzyko zachorowania na grypę i zapalenie płuc poprzez suplementację witaminą E.

Regularne zażywanie 50 mg witaminy E dziennie obniża ryzyko zachorowania u mężczyzn o 72 procent. Prognozy są obiecujące zwłaszcza dla tych, którzy rzucili palenie oraz dla palaczy, którzy sięgnęli po papierosy w wieku dorosłym. Witamina E zdaje się nie wykazywać takich właściwości względem mężczyzn, którzy zaczęli palić przed 21. rokiem życia.

Zdaniem badaczy z Uniwersytetu w Helsinkach (Finlandia) witamina E może chronić również panów, którzy nigdy nie palili, ale brakuje na to jeszcze dowodów.

Studia przeprowadzono na blisko 7500 ochotników.

Źródło: Clin Interven Aging, 2016; 11: 1379-85

Polecamy

Zobacz także

Jak drzemka wpływa na naszą pamięć?

Jak drzemka wpływa na naszą pamięć?

Kolejne badania potwierdzają zależność między snem i pamięcią. Drzemka tuż po zasłyszeniu nowej informacji pomoże nam ją utrwalić.

Rodzice nie potrafią prawidłowo podawać płynnych lekarstw dziecku

Rodzice nie potrafią prawidłowo podawać płynnych lekarstw dziecku

Ponad 80% rodziców błędnie odmierza dawkę syropu i płynnego lekarstwa dla dziecka, a 21% podaje ilość płynu aż dwukrotnie większą niż przepisana.

Elektroakupunktura na zaparcia

Elektroakupunktura na zaparcia

Wkłuwanie w skórę brzucha pacjenta specjalnych igieł podłączonych do prądu pozytywnie wpływa na perystaltykę jelit.

Tam dom twój, gdzie bakterie twoje

Tam dom twój, gdzie bakterie twoje

Wielu rzeczy zdarza się zapomnieć podczas przeprowadzki - ale możesz być pewien, że twoje bakterie zawsze będą z tobą.

Od ataku gniewu do dusznicy

Od ataku gniewu do dusznicy

Ataki gniewu zwiększają ryzyko arytmii serca, dusznicy, udaru i zawału serca.

Brak jednoznacznego stanowiska co do techniki mycia zębów

Brak jednoznacznego stanowiska co do techniki mycia zębów

Eksperci nie mogą dojść do porozumienia w kwestii tego, jak prawidłowo należy myć zęby.