Porady

Detektyw medyczny

Sposoby na lwią grzywę

Sposoby na lwią grzywę

Pytanie:

Jeśli chodzi o włosy, to mojej rodzinie wyjątkowo się nie poszczęściło. U mnie są one przerzedzone, a u mojej 17-letniej córki – przesuszone i łamliwe z tendencją do rozdwajania. Mąż cieszy się bujną fryzurą, ale często miewa łupież i ciągle swędzi go skóra głowy. Mój młodszy syn – czternastolatek – cierpi na łysienie plackowate, w wyniku którego po prostu stracił całe kępki włosów. U jego starszego o pięć lat brata zaczynają się z kolei uwidaczniać wszystkie klasyczne objawy łysienia androgenowego, a smarowanie skóry głowy roztworem minoksydylu w ogóle mu nie pomogło. Czy można prosić o zarekomendowanie naturalnych środków na nasze problemy?

Odpowiedź:

Istnieje szereg niedrogich i łatwych do zdobycia naturalnych środków, które mogą pomóc poprawić kondycję włosów. Jest nawet kilka takich, które są w stanie pobudzić ich odrastanie. Oto zestaw najlepszych znanych mi produktów. Kilka z nich być może już macie w kuchennej szafce.

Aloesowy żel to wspaniały środek nawilżający suchą i swędzącą skórę głowy.Aloes

Aloesowy żel to wspaniały środek nawilżający suchą i swędzącą skórę głowy. Może pomóc wyrównać pH skóry głowy Pani męża. Żel należy nakładać na nią bezpośrednio, delikatnie wmasowywać palcami przez ok. 10 min, pozostawić na 2 h, a następnie spłukać ciepłą wodą. Żeby uzyskać najlepsze rezultaty, należy stosować ten zabieg dwa razy w tygodniu.

Ocet jabłkowy

Roztwór octu jabłkowego z niewielkim dodatkiem papryki cayenne wspomoże utrzymanie skóry głowy Pani męża w czystości oraz profilaktykę łupieżu i świądu. Powinien on najpierw myć włosy delikatnym szamponem, a następnie płukać je rozcieńczonym wodą octem jabłkowym (z dodatkiem papryki cayenne).

Udowodniono, że procjanidyny pochodzące z jabłek są o ponad 40 proc. efektywniejsze niż te z winogron w occie winnym.Pani synowie mogą również skorzystać z octu jabłkowego. Oprócz lśniących i zdrowych włosów mogą dzięki niemu uzyskać odrost części tych, które stracili, jako że środek ten zawiera procjanidyny.

Te należące do grupy flawonoidów substancje roślinne są pod tym względem – jak wykazano – dwa razy skuteczniejsze niż powszechnie propagowany przez medycynę konwencjonalną minoksydyl.

Udowodniono, że procjanidyny pochodzące z jabłek są o ponad 40 proc. efektywniejsze niż te z winogron w occie winnym.

Historia stosowania octu jabłkowego jest bardzo długa – wykorzystywali go Egipcjanie, Babilończycy i Hipokrates. Papryka cayenne jest z kolei naturalnym blokerem receptora kannabinoidowego typu 1 (CB1), co oznacza, że może przeciwdziałać utracie włosów.

Od cebuli do... cebulki włosa!

Sok z cebuli to jeden z najstarszych ludowych środków na porost włosów. Zawarta w nim siarka pobudza produkcję białek kolagenowych, które wspomagają wzrost nowych włosów.

Sok z cebuli

Surowy sok z cebuli to jeden z najstarszych ludowych środków na porost włosów w przypadkach łysienia plackowatego, choroby autoimmunologicznej, w przebiegu której następuje ich nierównomierne wypadanie.

Zawarta w nim siarka pobudza produkcję białek kolagenowych, które wspomagają wzrost nowych włosów. Pani młodszy syn mógłby wypróbować ten prosty środek.

Posiekaj drobno kilka czerwonych cebul (lub szalotek, które również będą skuteczne).

Wyciśnij z nich do miseczki cały sok.

Nałóż go na skórę głowy i pozostaw na ok. 20 minut.

Spłukuj przy użyciu delikatnego szamponu.

Zabieg powtarzaj codziennie, dopóki nie uzyskasz zadowalających efektów.

Olej kokosowy

Olej kokosowy – zasobny w potas, żelazo oraz wiele różnych niezbędnych tłuszczów – jest w stanie znacząco ograniczyć utratę białka prowadzącą do uszkodzeń włosów i rozdwajania ich końcówek.To znakomity środek na przesuszone i łamliwe włosy pani córki.

Olej kokosowy – zasobny w potas, żelazo oraz wiele różnych niezbędnych tłuszczów – jest w stanie znacząco ograniczyć utratę białka prowadzącą do uszkodzeń włosów i rozdwajania ich końcówek.

Można go stosować zarówno jako element poprzedzających mycie zabiegów na skórę głowy, jak i produkt do pielęgnacji włosów.

Suplementy diety Viviscal®

Na podstawie analizy bujnych włosów Inuitów z Grenlandii oraz ich typowej diety skandynawski dermatolog opracował kompleks pozyskiwanych z organizmów morskich białek o nazwie AminoMarC®, który stanowi główny składnik suplementów diety Viviscal. Są one idealnym rozwiązaniem dla Pani, ponieważ mogą być pomocne w przypadku przerzedzonych włosów. Być może na ich przyjmowaniu skorzystałaby również reszta rodziny.

Wąsko zakrojone, ale dobrze kontrolowane badanie nad Viviscal wyraźnie wykazało, że kobiety przyjmujące te suplementy odniosły po trzech miesiącach znaczące korzyści w zakresie ogólnej objętości fryzury, pokrycia skóry głowy oraz grubości włosów w porównaniu do grupy, której podawano placebo.Suplementy te zwierają chrząstki rekina ostronosego, żarłacza tygrysiego oraz kolenia pospolitego, mięso ostry oraz witaminę C pochodzącą z aceroli. W ich skład wchodzi również krzemionka pozyskiwana z ziela skrzypu – rośliny o korzystnym działaniu na włosy, skórę i paznokcie, które polega na pobudzaniu mikrokrążenia oraz poprawie sprężystości tkanek.

Wąsko zakrojone, ale dobrze kontrolowane badanie nad Viviscal wyraźnie wykazało, że kobiety przyjmujące te suplementy odniosły po trzech miesiącach znaczące korzyści w zakresie ogólnej objętości fryzury, pokrycia skóry głowy oraz grubości włosów w porównaniu do grupy, której podawano placebo.

Po 6 miesiącach uczestniczki stosujące preparaty zauważyły kolejne pozytywne efekty, m.in. większy połysk włosów.

Jako że nie zgłoszono żadnych działań niepożądanych suplementu Viviscal, badacze doszli do wniosku, że bezpiecznie i skutecznie przyczynia się on do znaczącego porostu włosów u kobiet z przejściowym ich przerzedzeniem.

Włoski... dla zaawansowanych

Hair Ctrl X - Psychedelic Version from eran hakim on Vimeo.

Polecamy

Zobacz także

Migrena? Sięgnij po zioła

Migrena? Sięgnij po zioła

Mam 53 lata, a od 14. r.ż. regularnie nękają mnie obezwładniające ataki migreny pod postacią bardzo silnego, pulsującego bólu głowy. Wypróbowałam już cały szereg terapii, w tym leki przeciwbólowe, suplementy diety, czopki, zastrzyki z botoksu, biofeedback, akupunkturę, osteopatię, specjalne ćwiczenia i dietę eliminacyjną, ale nic mi nie pomogło. Przy każdym ataku muszę chować się w cichym, ciemnym pokoju, gdyż każdy, najdrobniejszy nawet dźwięk, zapach czy promień światła sprawia mi dodatkowy ból. Migrenie często towarzyszą wymioty, a ruch fizyczny jeszcze nasila objawy. W cały ten "zestaw migrenowy" wchodzą ponadto wahania nastroju, bóle oczu, nieprzyjemny smak na języku, niewyraźne widzenie oraz ból szyi, a poprzedza je tzw. aura. Czy możne Pan polecić mi coś, co przyniosłoby ulgę?

Katar? Grypa? Zioła, które pomogą złagodzić objawy

Katar? Grypa? Zioła, które pomogą złagodzić objawy

Każdej zimy, niezależnie od tego, czy się zaszczepię, czy nie, choruję na grypę. Czy może Pan polecić mi jakieś alternatywne, skuteczne metody zapobiegania tej chorobie lub jej leczenia? Ponadto na przełomie roku moja przyjaciółka zmaga się z kichaniem oraz łzawieniem i świądem oczu typu alergicznego. Co to mogłoby być? I czy mógłby Pan zasugerować jakieś naturalne metody leczenia tego rodzaju dolegliwości?

Od metalowych implantów do szumów usznych

Od metalowych implantów do szumów usznych

Jestem 57-letnim mężczyzną, cieszącym się względnie dobrym zdrowiem - pomijając fakt, że 2 lata temu wszczepiono mi protezy kolana i biodra (byłem zawodowym kolarzem przez większą część mojego życia). Ostatnio jednak cierpię z powodu szumu w uszach, który doprowadza mnie do szaleństwa. Zdaniem mojego lekarza powinienem zaakceptować to, że ciągle brzęczy mi w uchu. Jednak musi być coś, co mogę z tym zrobić. Czy może mi Pan pomóc?

Złodzieje składników odżywczych

Złodzieje składników odżywczych

Mój mąż niedawno przeszedł zawał. Lekarz przepisał mu statyny, po których mąż nie czuje się najlepiej (ciągle jest zmęczony). Ja stosuję tabletki antykoncepcyjne i leki na nadkwasotę - miewam bóle głowy i ataki depresji. Nie chcę sięgać po antydepresanty, ponieważ słyszałam, że wywołują jeszcze więcej skutków ubocznych. Co możemy zrobić, aby znów w pełni cieszyć się życiem?

Nie tylko Candida. Problemy z jelitami

Nie tylko Candida. Problemy z jelitami

Po posiłku często doskwierają mi zaparcia, gazy oraz wzdęcia. Rano budzę się zmęczona, a w ciągu dnia nie mogę się skoncentrować i mam problemy z pamięcią. Mam dopiero 36 lat, ale znacznie spadło mi libido. Coraz częściej męczą mnie nocne poty, a pod oczami pojawiły się cienie. Wszyscy eksperci, do których chodziłam, twierdzą, że to na pewno drożdżyca jelit, ale badania krwi i kału niezmiennie wykazują brak grzybów Candida w moim organizmie. Czy mogłabym prosić o pomoc i poradę, co z tym problemem zrobić? M.E., Bristol

Raport specjalny

Czas na detoks

Czas na detoks