Pokaż z kategorii:

Porady

Szumy uszne: naturalne metody leczenia

Szumy uszne: naturalne metody leczenia

Mam 36 lat i ostatnio zaczęłam słyszeć szumy. Badania nie wykazały zmian w tętnicach i laryngolog powiedział mi, że najprawdopodobniej będę musiała już z tym żyć. Jego zdaniem uszkodziłam sobie słuch, chodząc na koncerty i dyskoteki, gdzie zawsze gra głośna muzyka. Nie wyobrażam sobie, jak mam się przyzwyczaić do szumu w uszach. To mnie doprowadza do szaleństwa! Czy mogę coś zrobić, żeby się tego pozbyć albo przynajmniej złagodzić to okropne brzęczenie?
Halitoza - nieprzyjemny zapach z ust

Halitoza - nieprzyjemny zapach z ust

Od jakiegoś czasu borykam się z brzydkim zapachem z ust. Jest to dla mnie ogromnie krępujące, zwłaszcza że pracuję w bliskim kontakcie z ludźmi i widzę, jak wykręcają się, gdy do nich coś mówię. Czytałam, że główną przyczyną jest niedostateczna higiena jamy ustnej, jednak mimo to, że myję zęby kilka razy dziennie, problem wcale nie znika. Co może być powodem tej przypadłości i jak sobie z nią poradzić?
Nadmierna potliwość

Nadmierna potliwość

Mój mąż od lat ma problemy z nadmierną potliwością, które z wiekiem tylko się nasilają. Poci się nie tylko w trakcie upałów, ale też w stresujących sytuacjach i przy nawet minimalnym wysiłku fizycznym. Pot leje mu się z czoła i spod pach, również jego dłonie są mokre. Coraz bardziej utrudnia mu to życie, zwłaszcza w trakcie spotkań biznesowych w pracy. Standardowe antyperspiranty w ogóle mu nie pomagają. Co możemy zrobić, żeby złagodzić jego dolegliwości? Nie mam już wątpliwości, że...
Naturalna apteczka pierwszej pomocy

Naturalna apteczka pierwszej pomocy

Chciałabym poznać naturalne metody leczenia codziennych dolegliwości, takich jak bóle głowy, poparzenia, biegunki. Jakie zioła i owoce można stosować?
Naturalne sposoby na reumatyzm

Naturalne sposoby na reumatyzm

Od pewnego czasu mam kłopoty ze stawami. Coś mi w nich strzyka, czasem po wysiłku kolana puchną i są bolesne. Trudno mi wtedy ruszyć nogą. Słyszałam, że reumatyzm może prowadzić do kalectwa. Chciałabym się przed tym uchronić. Co mogę zrobić?

Nowości

Na studiach tyjemy

Na studiach tyjemy

24 kwiecień 2017

Płaski brzuch

Płaski brzuch? Mezopauza? Wiemy, jak sobie radzić

W dobie Internetu często szukamy porad na temat różnych dolegliwości, które nam dokuczają, zwłaszcza jeżeli są one uciążliwe i trudne do zwalczenia. Nie zawsze informacje, które znajdziemy są pewne i sprawdzone, ponieważ w Internecie tak naprawdę znaleźć można niemalże wszystko i często konkretne porady wykluczają się ze sobą. Warto więc oddzielić ziarna od plew i przeszukiwać tylko te strony, na których znaleźć będzie można rzetelną informację na różne tematy.

W naszym dziale porad z pewnością znajdziesz wiele ciekawych artykułów o zdrowym stylu życia, ekologicznej żywności, a także o naturalnych sposobach na walkę z różnymi dolegliwościami. U nas dowiesz się między innymi jak walczyć z migreną, dlaczego rabarbar polecany jest kobietom w okresie menopauzy czy też jak zdrowymi sposobami osiągnąć płaski brzuch.

Czego możesz się dowiedzieć?

Polecamy zwłaszcza artykuły na temat chorób dziąseł, w którym opisane zostały suplementy, pomagające przy chorobach dziąseł. Zdarzają się one u wielu osób, dlatego warto wiedzieć, co w takich przypadkach robić. Pomóc może na przykład propolis czy zielona herbata. Osobom, które często cierpią na migrenowe bóle głowy polecamy artykuł, który szeroko opisuje różne przyczyny migreny. Dzięki wyeliminowaniu pewnych czynników, na przykład z naszego jadłospisu możemy w dużym stopniu ograniczyć migreny i zapanować nad nimi. Na występowanie migren mają wpływ nie tylko produkty żywnościowe, ale także stres, środowisko czy problemy ze snem.