Pokaż z kategorii:

Porady

Opryszczka

Opryszczka

Od lat borykam się z nawracającą opryszczką. Niedawno urodziłam córeczkę i chciałabym oszczędzić jej tego koszmaru. Jak ograniczyć liczbę wykwitów i uchronić dziecko przed zarażeniem?
Astma wysiłkowa

Astma wysiłkowa

Moja 16-letnia córka cierpi na astmę wysiłkową. Choroba zabiera jej radość życia, nie może chodzić po górach, ćwiczyć na zajęciach wychowania fizycznego, bo gdy podejmuje wysiłek fizyczny, traci oddech. Czy istnieją jakiekolwiek naturalne metody, które mogłyby jej pomóc? Znajomi polecają akupunkturę i homeopatię. Zastanawiam się, czy te metody coś dadzą?
Plamy starcze

Plamy starcze

Mam 53 lata i cała moja twarz, szyja i ręce pokryte są plamami starczymi. Czy istnieje jakaś bezpieczna i skuteczna metoda na pozbycie się ich?
Jak zapobiegać poronieniu?

Jak zapobiegać poronieniu?

Właśnie urodziłam moje pierwsze dziecko - w wieku 35 lat - i już nie mogę się doczekać, by rozpocząć starania o następne. Niestety, kiedyś poroniłam i teraz przerażenie mnie ogarnia na samą myśl, że może to znów mi się przytrafić. Co mogę zrobić, żeby zwiększyć moje szanse na zdrową ciążę?
Zespół przewlekłego zmęczenia

Zespół przewlekłego zmęczenia

Moja przyjaciółka cierpi z powodu skrajnego zmęczenia, problemów ze snem oraz bólu stawów. Zdiagnozowano u niej zespół przewlekłego zmęczenia. Czy istnieją jakieś sposoby leczenia nie obejmujące podawania leków, które mogłyby jej pomóc?

Raport specjalny

Gluten

Gluten

Płaski brzuch

Płaski brzuch? Mezopauza? Wiemy, jak sobie radzić

W dobie Internetu często szukamy porad na temat różnych dolegliwości, które nam dokuczają, zwłaszcza jeżeli są one uciążliwe i trudne do zwalczenia. Nie zawsze informacje, które znajdziemy są pewne i sprawdzone, ponieważ w Internecie tak naprawdę znaleźć można niemalże wszystko i często konkretne porady wykluczają się ze sobą. Warto więc oddzielić ziarna od plew i przeszukiwać tylko te strony, na których znaleźć będzie można rzetelną informację na różne tematy.

W naszym dziale porad z pewnością znajdziesz wiele ciekawych artykułów o zdrowym stylu życia, ekologicznej żywności, a także o naturalnych sposobach na walkę z różnymi dolegliwościami. U nas dowiesz się między innymi jak walczyć z migreną, dlaczego rabarbar polecany jest kobietom w okresie menopauzy czy też jak zdrowymi sposobami osiągnąć płaski brzuch.

Czego możesz się dowiedzieć?

Polecamy zwłaszcza artykuły na temat chorób dziąseł, w którym opisane zostały suplementy, pomagające przy chorobach dziąseł. Zdarzają się one u wielu osób, dlatego warto wiedzieć, co w takich przypadkach robić. Pomóc może na przykład propolis czy zielona herbata. Osobom, które często cierpią na migrenowe bóle głowy polecamy artykuł, który szeroko opisuje różne przyczyny migreny. Dzięki wyeliminowaniu pewnych czynników, na przykład z naszego jadłospisu możemy w dużym stopniu ograniczyć migreny i zapanować nad nimi. Na występowanie migren mają wpływ nie tylko produkty żywnościowe, ale także stres, środowisko czy problemy ze snem.