Pokaż z kategorii:

Porady

Jak się pozbyć komarów?

Jak się pozbyć komarów?

Czy istnieją jakieś naturalne zamienniki dla chemicznych środków na komary? Moja rodzina i ja bardzo źle znosimy wszelkie ukąszenia, przez co każdy wyjazd w ciepłe kraje jest dla nas wyjątkowo trudny. Próbowaliśmy preparatów w aerozolach, ale wolelibyśmy korzystać z mniej toksycznych produktów.
Zatrucia pokarmowe

Zatrucia pokarmowe

Wybieramy się z mężem na świąteczny urlop do ciepłych krajów. Już raz spędziłam większą część podróży w toalecie, bardzo nie chciałabym tego powtórzyć. Jak uniknąć zatrucia pokarmowego?
Jak wzmocnić odporność?

Jak wzmocnić odporność?

Zawsze na jesieni łapię infekcje. Podejrzewam, że to od wnuczki, która chodzi do przedszkola. Nim minie tydzień, co ona przyniesie, to ja muszę odchorować. Zastanawiam się, jakich naturalnych metod powinnam użyć, by w tym roku przeziębienie trzymało się od nas z daleka?
Leki z kuchennej apteki

Leki z kuchennej apteki

Dr Harald Gaier podpowiada, że wiele skutecznych, naturalnych lekarstw można znaleźć we własnej kuchni.
Kwas foliowy - suplement diety czy czynnik rakotwórczy?

Kwas foliowy - suplement diety czy czynnik rakotwórczy?

Czy syntetyczny kwas foliowy jako substytut naturalnej folacyny powinien być opatrzony ostrzeżeniem zdrowotnym?

Raport specjalny

Gluten

Gluten

Płaski brzuch

Płaski brzuch? Mezopauza? Wiemy, jak sobie radzić

W dobie Internetu często szukamy porad na temat różnych dolegliwości, które nam dokuczają, zwłaszcza jeżeli są one uciążliwe i trudne do zwalczenia. Nie zawsze informacje, które znajdziemy są pewne i sprawdzone, ponieważ w Internecie tak naprawdę znaleźć można niemalże wszystko i często konkretne porady wykluczają się ze sobą. Warto więc oddzielić ziarna od plew i przeszukiwać tylko te strony, na których znaleźć będzie można rzetelną informację na różne tematy.

W naszym dziale porad z pewnością znajdziesz wiele ciekawych artykułów o zdrowym stylu życia, ekologicznej żywności, a także o naturalnych sposobach na walkę z różnymi dolegliwościami. U nas dowiesz się między innymi jak walczyć z migreną, dlaczego rabarbar polecany jest kobietom w okresie menopauzy czy też jak zdrowymi sposobami osiągnąć płaski brzuch.

Czego możesz się dowiedzieć?

Polecamy zwłaszcza artykuły na temat chorób dziąseł, w którym opisane zostały suplementy, pomagające przy chorobach dziąseł. Zdarzają się one u wielu osób, dlatego warto wiedzieć, co w takich przypadkach robić. Pomóc może na przykład propolis czy zielona herbata. Osobom, które często cierpią na migrenowe bóle głowy polecamy artykuł, który szeroko opisuje różne przyczyny migreny. Dzięki wyeliminowaniu pewnych czynników, na przykład z naszego jadłospisu możemy w dużym stopniu ograniczyć migreny i zapanować nad nimi. Na występowanie migren mają wpływ nie tylko produkty żywnościowe, ale także stres, środowisko czy problemy ze snem.