Oby włos Ci z głowy nie spadł...

W wielu kulturach włosom przypisuje się niemal magiczne właściwości. Co zrobić, żeby nasze kosmyki były zawsze gęste i zdrowe?

W kulturach afrykańskich powszechna jest wiara, że włosy stanowią naturalną ochronę przed siłami zła oraz demonami, dlatego wojownicy wpinają do amuletów garstkę obciętych kosmyków, które mają chronić ich w czasie tradycyjnych duchowych obrzędów.(fot. Rod Waddington, flickr.com, CC BY-SA 2.0)Przez wieki fryzura i sposób obchodzenia się z włosami na głowie stanowiły oznakę przynależności do danego kręgu społecznego. Loki i bujne czupryny były zarezerwowane dla arystokracji lub artystycznej bohemy. Do tej pory w różnych częściach świata włosom towarzyszy swoisty kult.

W Senegalu zaplata się je w cienkie warkoczyki, a Masajki i mnisi buddyjscy golą głowy na łyso nie tylko w celu odstraszenia złych duchów, ale także, by okazać posłuszeństwo wobec praw boskich.

Stan włosów jak lustro odbija nasze samopoczucie. Kiedy kosmyki stają się niesforne, łamliwe, przetłuszczają się i nie dają się układać, może to oznaczać, że organizm daje nam sygnał, że coś z nim nie tak...

Włos ma głos

Co chce nam powiedzieć nasze ciało, kiedy osłabia nasze włosy tak bardzo, że zaczynają wypadać garściami?

Najczęściej winę za to ponosi stres, niedostateczna zdolność filtracyjna wątroby oraz ogólne niedożywienie organizmu – z powodu niewłaściwej ilości witamin i odpowiednich składników odżywczych.Czy wiesz, że  pojedynczy włos żyje przeciętnie od 2 do 6 lat i rośnie z intensywnością około 1 cm miesięcznie? (fot. Mainstream, flickr.com, CC BY 2.0)

Pojedynczy włos żyje przeciętnie od 2 do 6 lat i rośnie z intensywnością około 1 cm miesięcznie. Nie powinno nas dziwić, jeśli każdego dnia ubędzie ich od 100 do 200. Dopiero większa ilość wypadających kłębków może wzbudzić podejrzenia.

Najpierw jednak musimy się upewnić, czy traktujemy je z należytą starannością. Często po prostu zbyt mocno związujemy je gumką lub niszczymy ich strukturę przez intensywne suszenie gorącym powietrzem z suszarki.

Nakładanie dużej ilości kosmetyków również im nie służy. Zawarty w szamponach detergent syntetyczny SLS (Sodium Laureth Sulfate) bardzo wysusza włosy, zaburza wydzielanie łoju przez skórę oraz upośledza działanie gruczołów apokrynowych, odpowiedzialnych za wydzielania potu przez skórę.

Podobne skutki może przynieść obecny w lakierach i odżywkach alkohol. Lepiej wybierać kosmetyki, które nie mają w składzie takich substancji.

Niestety, wypadanie włosów poza tym niekiedy świadczy o zaburzeniach hormonalnych, zwłaszcza u kobiet. To także ważny sygnał ostrzegawczy sygnalizujący pojawienie się wielu chorób – niedoczynności lub nadczynności tarczycy, tocznia rumieniowatego, anemii, schorzeń jajników lub nadnerczy.

Jeśli wypadaniu włosów towarzyszą inne objawy, zawsze powinniśmy poradzić się lekarza. WMasz problem z łupieżem, a Twoje włosy są osłabione? Przez 10 dni wcieraj w skórę glowy cytrynę. Efekt? Łupież zniknie, a kosmyki wraźnie się wzmocnią! (fot. Andrew Magill, flickr.com, CC BY 2.0) pozostałych przypadkach, warto wykorzystać naturalne sposoby na dodanie im wigoru.

Prosto z natury

Michał Tombak – specjalista medycyny niekonwencjonalnej – poleca naturalne sposoby na wzmocnienie włosów i sprawienie, że staną się gęstsze oraz przestaną intensywnie wypadać.

Cytryna Przy puklach słabych lub z łupieżem, zaleca się przez 10 dni nacierać skórę głowy kawałkami tego owocu. Łupież zniknie, a kosmyki staną się silne.Jeśli wypadają Ci włosy, wypróbuj sok z ogórka. Zawarte w nim mikroelementy i pierwiastki wpływają na ich wzrost. (fot. mitch huang, flickr.com, CC BY 2.0)

Sok ogórkowy jest kolejną receptą na piękne owłosienie. Ze względu na dużą zawartość krzemu i siarki oraz takich pierwiastków, jak potas, sód, wapń czy fosfor, poprawia on ich wzrost. Należy go pić po pół szklanki dziennie. Poleca się też dodawać je do koktajli warzywnych.

Co zrobić, kiedy zaczynamy tracić włosy? Czy naturalnymi sposobami powstrzymamy proces łysienia? Wypróbuj składniki, które możesz znaleźć na domowej półce.

Sól kuchenna Trzeba lekko namoczyć ręcznik w roztworze z dwóch łyżek stołowych soli oraz 1 litra ciepłej wody i nacierać łysiejące miejsca na głowie. Masaż jest szczególnie ważny, ponieważ może pobudzać cebulki włosów do wzrostu. Nie liczmy jednak na natychmiastowe efekty. Zmiany w wyglądzie czupryny można zauważyć dopiero po 3-4 miesiącach.

Istnieje więcej metod używania soli kuchennej w przypadku problemu z łysieniem.

Ciekawym sposobem walki z wypadającymi włosami jest też wcieranie soli przez około 10 minuNacieranie skóry głowy naparem z pokrzywy może powstrzymywać proces łysienia. (fot. Sam Kelly, flickr.com, CC BY 2.0)t w skórę głowy. Następnie, z taką maską na głowie, trzeba odczekać jeszcze godzinę, potem można już dobrze wypłukać czuprynę i na koniec – intensywnie pomasować całą skórę głowy.

Pokrzywa Dobre rezultaty przynosi również nacieranie skory głowy naparem z pokrzywy. 100 g liści należy zalać wrzątkiem i odstawić na pół godziny. Przecedzić, namoczyć ręcznik tym roztworem i nacierać nim głowę.Sok z czerwonego buraka może być skutecznym remedium na łysienie.

Czerwony buraczek Z łysieniem może poradzić sobie także sok z buraka. Niestety, taka kuracja jest długotrwała. Jak ją wykonać?

Litrowy słoik musimy napełnić do połowy utartymi na tarce buraczkami, zalać do pełna przegotowaną wodą, odstawić w ciepłe miejsce i przykryć kawałkiem przepuszczającego powietrze materiału.

Po pięciu dniach, kiedy będzie roztwór będzie już sfermentowany, należy go przecedzić i wcierać w skórę głowy codziennie, dopóki się nie skończy. Po dwóch miesiącach przerwy, można zacząć kurację od nowa i powtarzać, kiedy zajdzie potrzeba.

Bibliografia

  1. Michał Tombak: „Droga do zdrowia”, 2003; 265
  2. Michał Tombak: „Czy można żyć 150 lat?”, 2003; 91, 151- 152, 172

Spożywcza – odżywcza maseczka na włosy

Inna metoda polega na wykorzystaniu specjalnej maseczki z koniaku, kefiru i oleju kukurydzianego. Wszystkie składniki musimy ze sobą wymieszać, potem nałożyć na włosy i dobrze wetrzeć w skórę głowy.

Następnie zakładamy na głowę zwykły woreczek lub foliowa siateczkę, na 15-20 min przykrywamy czapką lub chustką (w celu zapewnienia odpowiednio wysokiej temperatury), a na koniec tylko spłukujemy głowę i starannie ją masujemy.

Włos...naprawdę ma głos! Posłuchaj, jaki dźwięk może powstać przy ich pomocy...

HAIR MUSIC The Experiment from Tadas Maksimovas on Vimeo.

Tekst: Monika Piorun

Polecamy

Zobacz także

Co siedzi w płucach?

Co siedzi w płucach?

Składają się z 300 mln pęcherzyków płucnych. Gdyby je rozciągnąć, zajęłyby powierzchnię nawet 90 m2. Jednorazowo mieszczą ok. 5 litrów powietrza, a przez cały dzień natleniają 9 tys. litrów krwi. Przy tym wszystkim ważą jedynie kilogram. Płuca są na tyle silne, by pracować bez przerwy, a jednocześnie tak delikatne, że czynniki zewnętrzne łatwo zaburzają rytm tej pracy.

Zdrowa czekolada: 6 sekretów, jakie skrywa królowa wszystkich słodyczy

Zdrowa czekolada: 6 sekretów, jakie skrywa królowa wszystkich słodyczy

W ostatnich latach czekolada wyzbyła się statusu śmieciowego jedzenia i stopniowo zyskuje opinię zdrowej. Jak wykazują badania, regularne jej spożywanie - zwłaszcza gorzkiej - pobudza nie tylko kubki smakowe, ale również narządy wewnętrzne w całym ciele, przede wszystkim mięsień sercowy, a wystarczy już kilka kostek dziennie, by dostrzec zdrowotne korzyści.

Czy ubrania ze sklepu są czyste? Potwory na wieszaku

Czy ubrania ze sklepu są czyste? Potwory na wieszaku

Często wydaje nam się, że świeżo kupionych ubrań nie trzeba prać. To błąd! Siedzą na nich wirusy, bakterie, pasożyty oraz zarodniki grzybów, które mogą szkodzić zdrowiu. A to jeszcze nie wszystko...

Pokonaj bezsenność bez pomocy leków!

Pokonaj bezsenność bez pomocy leków!

Od jakiegoś czasu mam kłopoty z zasypianiem, gorzej też śpię. Permanentny niedobór snu bardzo źle się na mnie odbija. Jestem ciągle zmęczona, rozdrażniona, mam słabszy refleks. Zastanawiam się, czy ta bezsenność może wiązać się ze stresującym trybem życia? Mój lekarz dał mi skierowanie na badania krwi, twierdząc, że to może mieć związek z cukrzycą, a gdy okazało się, że nie mam podwyższonego poziomu glukozy we krwi, zaproponował mi leki nasenne. Ja jednak nie chciałabym ich brać. Co mogę zrobić, by w naturalny sposób poradzić sobie z bezsennością?

Gluten - chłopiec do bicia?

Gluten - chłopiec do bicia?

Nietolerancja glutenu stała się modna, ale naukowcy odkrywają, że ten trend to coś znacznie poważniejszego niż chwilowa fanaberia. Może on mieć związek ze współczesnymi metodami produkcji pieczywa.

Raport specjalny

Gluten

Gluten

Nowości

Nonkonformizm czy choroba psychiczna?

Nonkonformizm czy choroba psychiczna?

17 styczeń 2017