zdrowy styl życia

Rak prostaty - czy operacja jest konieczna?

Rak prostaty - czy operacja jest konieczna?

Profilaktyka i leczenie

Samuel L. Jackson, aktor znany m.in. z Pulp Fiction, zainaugurował "One for the Boys", międzynarodową kampanię, mającą na celu podniesienie świadomości dotyczącej nowotworów u mężczyzn, zachęcenie ich do większej otwartości, a także do tego, aby nie zgrywali macho, tylko odwiedzili lekarza, jeśli pojawią się u nich jakiekolwiek niepokojące objawy.

Najwięcej składników odżywczych w sokach z wyciskarek

Najwięcej składników odżywczych w sokach z wyciskarek

Nowości

Owoce są zdecydowanie zdrowsze niż słodycze, jednak to, jak bardzo będą wartościowe dla naszego organizmu, zależy od sposobu, w jaki je przetworzymy.

Statyny: medyczne oszustwo

Statyny: medyczne oszustwo

Nowości

Wydaje nam się, że w pewnym wieku praktycznie wszyscy powinniśmy łykać obniżające cholesterol statyny. Najświeższe badania wykazują jednak, że w najlepszym przypadku leki te przedłużają życie o raptem 4 dni!

Konfitury i przetwory: smaczne lekarstwo

Konfitury i przetwory: smaczne lekarstwo

Profilaktyka i leczenie

Konfitury, powidła i soki to naturalne leki, na zimę które warto mieć w spiżarce.

Owoce jagodowe - źródło cennych witamin

Owoce jagodowe - źródło cennych witamin

Profilaktyka i leczenie

Są kolorowe, pachnące i smakowite. A to dopiero początek długiej listy ich walorów. Wspomagają wzrok, serce, mózg, układ pokarmowy i moczowy.

Marchwiowa zupa z kurkumą

Marchwiowa zupa z kurkumą

Zdrowy styl życia / Dieta

Oto przepis na apetyczną zupę marchwiową bogatą w surowe pyszności. Wyjątkowe składniki i prostota przygotowania sprawiają, że zupa podbija serca wszystkich, którzy jej spróbują.

Ludzkie pasożyty: objawy i leczenie

Ludzkie pasożyty: objawy i leczenie

Zdrowy styl życia / Zdrowie

Większość z nas ma pasożyty, tylko... nic o tym nie wie. 95% dzieci ma od 1 do 5 rodzajów pasożytów. Mogą one powodować rożne przykre dolegliwości.

Jakie tajemnice skrywają zielone warzywa liściaste?

Jakie tajemnice skrywają zielone warzywa liściaste?

Zdrowy styl życia / Dieta

Liściaste warzywa to prawdziwa bomba substancji odżywczych - o ile wiesz, jak je przechowywać.

Obturacyjny bezdech senny (OBS)

Obturacyjny bezdech senny (OBS)

Wywiady

Szacuje się, że w Polsce na bezdech senny cierpi 24% mężczyzn i 9% kobiet. Symptomy choroby odczuwa około 4% panów i 2% pań. Chociaż chrapanie - najczęstszy spośród nich - wydaje się tylko utrudniać sen, może mieć również nieprzyjemne i groźne skutki. Dlaczego bezdech jest niebezpieczny i jak go leczyć, pytamy dr Olimpię Stanisławek-Sut - specjalistę laryngologa z Centrum Medycznego ENEL-MED.

Jak dbać o higienę intymną?

Jak dbać o higienę intymną?

Profilaktyka i leczenie

Choć wiele mówi się dzisiaj o szkodliwym zakwaszeniu organizmu, w okolicach intymnych właśnie niskie pH jest pożądane, ponieważ sprzyja rozwojowi przyjaznych bakterii Lactobacillus. A badania dowodzą, że im więcej tych dobroczynnych bakterii, tym mniejsze ryzyko infekcji.

Raport specjalny

Sposoby na bezsenność

Sposoby na bezsenność