mózg

Zdrowa czekolada: 6 sekretów, jakie skrywa królowa wszystkich słodyczy

Zdrowa czekolada: 6 sekretów, jakie skrywa królowa wszystkich słodyczy

Zdrowy styl życia / Dieta

W ostatnich latach czekolada wyzbyła się statusu śmieciowego jedzenia i stopniowo zyskuje opinię zdrowej. Jak wykazują badania, regularne jej spożywanie - zwłaszcza gorzkiej - pobudza nie tylko kubki smakowe, ale również narządy wewnętrzne w całym ciele, przede wszystkim mięsień sercowy, a wystarczy już kilka kostek dziennie, by dostrzec zdrowotne korzyści.

Nonkonformizm czy choroba psychiczna?

Nonkonformizm czy choroba psychiczna?

Nowości

Nadmierna kreatywność, nonkonformizm lub kwestionowanie autorytetów to - według najnowszego wydania "Biblii" psychiatrów - definicje zaburzeń psychicznych.

Kwasy omega-3 i omega-6 pomagają dzieciom w nauce czytania

Kwasy omega-3 i omega-6 pomagają dzieciom w nauce czytania

Nowości

Suplementy zawierające kwasy omega-3 i omega-6 przyczyniają się do polepszenia zdolności czytania u dzieci. Poprawę daje się zauważyć zwłaszcza w przypadku dzieci chorujących na ADHD.

Przez wrota bogów do krainy snu

Przez wrota bogów do krainy snu

Nowości

Problemy z bezsennością często pojawiają się w ostatnim trymestrze ciąży. Czy uciskanie niewielkiego punktu na nadgarstku może temu zaradzić? Otóż może.

Elektrosmog i telefony komórkowe

Elektrosmog i telefony komórkowe

Profilaktyka i leczenie

Tony Edwards zdradza fakty dotyczące telefonów komórkowych, o których nie przeczytasz w oficjalnych raportach, oraz radzi, jak zabezpieczyć się przed szkodliwym oddziaływaniem tych urządzeń.

Samotność źle wpływa na stan zdrowia

Samotność źle wpływa na stan zdrowia

Zdrowy styl życia / Zdrowie

Jak wykazują badania, samotność nie tylko pogarsza jakość życia, ale nawet może je skrócić.

Witamina D3 - słońce zamknięte w kapsułce

Witamina D3 - słońce zamknięte w kapsułce

Nowości

Kiedy jesienna aura uniemożliwia ekspozycję na słońce i naturalną syntezę witaminy D3 w organizmie, niezbędna jest suplementacja preparatami najwyższej jakości.

Starszy znaczy szczęśliwszy

Starszy znaczy szczęśliwszy

Nowości

Im człowiek jest starszy, tym więcej radości czerpie z życia - do takiego wniosku doszli naukowcy po przeprowadzeniu ankiety wśród półtora tysiąca osób w wieku 21-100 lat. Co więcej, u osób starszych zadowolenie z życia idzie w parze z dobrą kondycją umysłową.

Leki na zgagę mogą prowadzić do demencji

Leki na zgagę mogą prowadzić do demencji

Nowości

Stosowanie popularnych leków na zgagę - inhibitorów pompy protonowej - zostało już powiązane ze zwiększonym ryzykiem złamania kości, problemami ze strony nerek oraz infekcjami. Nowe badanie wykazało, że leki te mogą również odpowiadać za przypadki zachorowań na demencję.

Jak muzyka pomogła Karen i Annie

Jak muzyka pomogła Karen i Annie

Profilaktyka i leczenie

Na Zachodzie muzykoterapia jest już stosowana powszechnie, również w dużych centrach medycznych. Zaleca się ją chorym na raka, pacjentom po operacji, cierpiącym na depresję lub demencję, a także dzieciom z autyzmem.

Raport specjalny

Sposoby na bezsenność

Sposoby na bezsenność

Nowości

Nonkonformizm czy choroba psychiczna?

Nonkonformizm czy choroba psychiczna?

17 styczeń 2017