profilaktyka

Jak dbać o higienę intymną?

Jak dbać o higienę intymną?

Profilaktyka i leczenie

Choć wiele mówi się dzisiaj o szkodliwym zakwaszeniu organizmu, w okolicach intymnych właśnie niskie pH jest pożądane, ponieważ sprzyja rozwojowi przyjaznych bakterii Lactobacillus. A badania dowodzą, że im więcej tych dobroczynnych bakterii, tym mniejsze ryzyko infekcji.

W którą stronę skręca witamina C?

W którą stronę skręca witamina C?

Nowości

Nie każda postać powszechnie znanego i stosowanego od lat kwasu askorbinowego wywołuje w naszym organizmie efekty zdrowotne.

Problemy intymne pod kontrolą

Problemy intymne pod kontrolą

Profilaktyka i leczenie

Piramida Zdrowia Intymnego to rewolucyjna, holistyczna koncepcja profilaktyki i leczenia zakażeń pochwy oraz problemów intymnych. Opracowali ją polscy naukowcy, by pokazać, że można w pełni skutecznie i - co najważniejsze - w zgodzie z naturą leczyć oraz chronić zdrowie intymne.

Mitochondrium - sprzymierzeniec w walce z chorobami

Mitochondrium - sprzymierzeniec w walce z chorobami

Nowości

Zanik mięśni, osłabienie wzroku, słuchu i węchu; pogorszenie pracy tarczycy, utrata elastyczności skóry, zaburzenia płodności, nowotwory... Co łączy wszystkie te schorzenia? Uszkodzenia mitochondrium komórkowego!

Diagnostyka jajnika - Twoja historia nie musi być złośliwa

Diagnostyka jajnika - Twoja historia nie musi być złośliwa

Nowości

62% kobiet bardzo rzadko lub w ogóle nie rozmawia w rodzinie o chorobach kobiecych. Dla więcej, niż co drugiej Polki, takie rozmowy są krępujące. Co czwarta wstydzi się rozmawiać na temat chorób kobiecych nawet z lekarzem. Rozmowę najczęściej prowokuje przypadek zachorowania w najbliższym otoczeniu, bądź choroba znanej osoby.

Dziurawiec - lekarstwo na wiele chorób

Dziurawiec - lekarstwo na wiele chorób

Profilaktyka i leczenie

Dziurawiec to zioło od wieków stosowane w medycynie ludowej. Teraz doczekał się badań naukowych, które potwierdzają jego zdrowotne właściwości, od regulacji pracy żołądka, poprzez łagodzenie stanów depresyjnych - aż po działanie przeciwnowotworowe!

Które ryby warto jeść?

Które ryby warto jeść?

Zdrowy styl życia / Dieta

Eksperci zdrowego żywienia z jednej strony zalecają, by spożywać ryby co najmniej dwa razy w tygodniu ze względu na obecne w nich dobroczynne kwasy omega-3, a z drugiej - przestrzegają przed zawartością szkodliwej rtęci. Jaka jest prawda?

Masaż. Dobór techniki do rodzaju problemu

Masaż. Dobór techniki do rodzaju problemu

Zdrowy styl życia / Zdrowie

Istnieje cały arsenał opartych na masażu kuracji: od masażu głębokich tkanek po uwalnianie mięśniowo-powięziowe. Cate Montana przyporządkowała najlepsze techniki do konkretnych problemów zdrowotnych.

Choroba lokomocyjna - jak zapobiegać przykrym objawom?

Choroba lokomocyjna - jak zapobiegać przykrym objawom?

Zdrowy styl życia / Zdrowie

Choroba lokomocyjna dopada nas nie tylko podczas podróży samochodem, ale również na pokładzie samolotu. Sprawdź, jak jej zapobiegać!

Strach przed lataniem i inne dolegliwości - jak ich uniknąć?

Strach przed lataniem i inne dolegliwości - jak ich uniknąć?

Zdrowy styl życia / Zdrowie

Zakrzepica to nie jedyny problem, z jakim należy się liczyć w czasie podróży samolotem. Jednak stosując parę prostych sposobów, większości dolegliwości można łatwo uniknąć.

Raport specjalny

Sposoby na bezsenność

Sposoby na bezsenność

Nowości

Życie zaczyna się na emeryturze

Życie zaczyna się na emeryturze

30 marzec 2017