ból

Tai-chi łagodzi przewlekłe bóle szyjne

Tai-chi łagodzi przewlekłe bóle szyjne

Nowości

Tai-chi, sztuka łącząca głęboki oddech ze spokojnymi ruchami ciała, to nadzieja dla cierpiących z powodu przewlekłego bólu szyi. Badania pokazują, że w tej kwestii tai-chi jest tak samo efektywne jak standardowe ćwiczenia.

Jak walczyć z bólem?

Jak walczyć z bólem?

Profilaktyka i leczenie

Chroniczne dolegliwości bólowe dotyczą ponad 20% Polaków, a odsetek ten wzrasta wraz z wiekiem - cierpi na nie nawet co druga osoba powyżej 65. r.ż. Choć medycyna dysponuje dużymi możliwościami łagodzenia bólu, dostęp do nowoczesnych terapii, łączących farmakologię z metodami psychologicznymi i fizykalnymi, wciąż jest utrudniony.

Zapalenie ucha u dziecka - co zamiast drenów?

Zapalenie ucha u dziecka - co zamiast drenów?

Profilaktyka i leczenie

Ból ucha u dzieci da się opanować bez ingerencji chirurgicznej.

Jak pokonać ból?

Jak pokonać ból?

Profilaktyka i leczenie

Paul Orchard przez dwa lata musiał znosić dotkliwy, przewlekły ból, będący skutkiem śródmiąższowego zapalenia pęcherza moczowego. Nawet najsilniejsze środki przeciwbólowe nie przynosiły mu ulgi. Aż wreszcie odkrył akupunkturę i terapeutkę cierpiącą na to samo schorzenie.

Japoński masaż na fibromialgię

Japoński masaż na fibromialgię

Nowości

Ta dolegliwość, objawiająca się bólem mięśni i kości oraz ogólnym zmęczeniem, niełatwo poddaje się leczeniu. Brazylijscy naukowcy znaleźli jednak na nią sposób.

Kamica żółciowa

Kamica żółciowa

Porady / Z notatnika starego doktora

Kilka dni temu miałam bardzo ostry atak bólu brzucha. Po badaniu USG stwierdzono kamienie żółciowe. Lekarz powiedział, że trzeba będzie usunąć cały pęcherzyk. Czy to konieczne?

Przewlekły ból nadgarstka można leczyć!

Przewlekły ból nadgarstka można leczyć!

Profilaktyka i leczenie

RSI (Repetitive Strain Injury) to rzekomo problem natury mechanicznej, powstały na skutek przeciążenia. Przełom w leczeniu Kathryn Fletcher wskazuje jednak na to, że chodzi tu o coś więcej.

Technika Bowena pomaga przy dyskopatii

Technika Bowena pomaga przy dyskopatii

Profilaktyka i leczenie

Henry Wyndham, prezes domu aukcyjnego Sotheby, przez pół roku cierpiał na dokuczliwe bóle pleców - gdy zawiodły wszystkie znane mu metody leczenia, mógł już liczyć tylko na cud...

Zdrowe plecy podczas siedzenia

Zdrowe plecy podczas siedzenia

Zdrowy styl życia / Ćwiczenia

Jeśli większość czasu spędzasz siedząc na krześle w domu lub w pracy, stosuj się do tych kilku prostych wskazówek, które pozwolą Ci na długie lata zachować zdrowe i mocne plecy.

Praca na stojąco zwiększa produktywność

Praca na stojąco zwiększa produktywność

Nowości

Jeśli chcemy pracować efektywniej za biurkiem, wstańmy z fotela. Pozycja stojąca zmniejsza uczucie dyskomfortu i obniża ryzyko wystąpienia bólu pleców.

Raport specjalny

Sposoby na bezsenność

Sposoby na bezsenność

Nowości

5 faktów na temat cukrzycy typu 2

5 faktów na temat cukrzycy typu 2

23 luty 2017