porady

Choroba lokomocyjna - jak zapobiegać przykrym objawom?

Choroba lokomocyjna - jak zapobiegać przykrym objawom?

Zdrowy styl życia / Zdrowe dziecko

Choroba lokomocyjna dopada nas nie tylko podczas podróży samochodem, ale również na pokładzie samolotu. Sprawdź, jak jej zapobiegać!

Strach przed lataniem i inne dolegliwości - jak ich uniknąć?

Strach przed lataniem i inne dolegliwości - jak ich uniknąć?

Zdrowy styl życia / Zdrowe dziecko

Zakrzepica to nie jedyny problem, z jakim należy się liczyć w czasie podróży samolotem. Jednak stosując parę prostych sposobów, większości dolegliwości można łatwo uniknąć.

Akupresura: odmładzający ucisk

Akupresura: odmładzający ucisk

Zdrowy styl życia / Zdrowe dziecko

Akupresura pozwoli zachować promienną cerę bez zmarszczek na długie lata.

Kiedy kawa przestaje działać?

Kiedy kawa przestaje działać?

Nowości

Źle spaliśmy w nocy, a zatem z rana pijemy kawę, aby się obudzić. Następnej nocy również nie odpoczywamy - i kolejnej... Ale kawa nas już nie pobudza po trzech źle przespanych nocach.

Mięśniaki macicy - czy operacja zawsze jest konieczna?

Mięśniaki macicy - czy operacja zawsze jest konieczna?

Porady / Detektyw medyczny

Od okresu dojrzewania zmagam się z bolesnymi, obfitymi miesiączkami. Długo nie mogłam zajść w ciążę. Niedawno dowiedziałam się, że przyczyną tych problemów są mięśniaki macicy. Obawiam się operacji wycięcia macicy, ponieważ chciałabym jeszcze mieć dzieci. Czy histerektomia to jedyna możliwość walki z mięśniakami?

Pokrzywa w ziołolecznictwie i kosmetyce

Pokrzywa w ziołolecznictwie i kosmetyce

Profilaktyka i leczenie

Wydawałoby się, że pospolity chwast, który w dodatku nieprzyjemnie parzy, nie może kryć w sobie żadnych właściwości. Nic bardziej mylnego!

Skóra i włosy po wakacjach

Skóra i włosy po wakacjach

Zdrowy styl życia / Zdrowe dziecko

Wróciłaś po urlopie. Jesteś wypoczęta i opalona. Jednak Twoja skóra widzi to zupełnie inaczej, jest przesuszona i podrażniona, ona czuje się jak Sahara!

Udar cieplny, czyli przegrzanie organizmu

Udar cieplny, czyli przegrzanie organizmu

Porady / Z notatnika starego doktora

W zeszłym roku pojechaliśmy na wakacje do Grecji. Ledwie zdążyliśmy rozbić namiot, gdy starsza córka zaczęła skarżyć się na nudności, ból głowy, następnie dostała krwotoku z nosa. Okazało się, że to udar słoneczny. A przecież miała czapkę z daszkiem i nie siedziała ani w samochodzie, ani na słońcu. W czasie pobytu na tym kempingu spotkaliśmy ludzi, którzy widząc, jak nasze dzieci wskakują do wody, ostrzegali nas, że może się to skończyć szokiem termicznym. Jako że w tym roku znów wybieramy się nad Morze Śródziemne, chciałam dowiedzieć się, jak uniknąć niespodzianek zdrowotnych, jakie mogą zdarzyć się w czasie upałów.

Zapalenie spojówek. Które zioła przyniosą ulgę?

Zapalenie spojówek. Które zioła przyniosą ulgę?

Porady / Z notatnika starego doktora

Od kilku lat, zwłaszcza w sezonie letnim, moje oczy są niezwykle wrażliwe. Byle kurz czy drobne przesuszenie spojówek doprowadzają do uciążliwego stanu zapalnego. Oczy przede wszystkim pieką, swędzą, są przekrwione. Ponieważ problem ten ciągle nawraca, wykonałam badania w kierunku alergii, które wykluczyły taką przyczynę. Lekarz stwierdził również, że zapalenie spojówek nie jest objawem poważniejszych schorzeń, a okulista uznał, że po prostu mam wrażliwe oko i powinnam stosować tzw. sztuczne łzy. Nie zmienia to faktu, że raz na jakiś czas choroba powraca, a nie mogę przecież regularnie stosować kropli z antybiotykiem! Czy są jakieś naturalne metody, które pozwolą mi złagodzić objawy?

Cukrzyca. Naturalne metody przeciwdziałania

Cukrzyca. Naturalne metody przeciwdziałania

Porady / Z notatnika starego doktora

Lekarz powiedział mi, że mam cukrzycę. Ja zupełnie nie czuję się chora. Wyniki badań mam dobre, tylko poziom cukru we krwi sporo przekroczył normę. Lekarz mówi, że jak tak dalej pójdzie, to będę musiała do końca życia brać insulinę. To jest przerażające! Czytałam, co ta choroba robi z organizmem i bardzo się boję. Przy okazji znalazłam w sieci informacje, że cukrzycę w początkowym stadium można wyleczyć. Czy to prawda? Co mogę zrobić?

Raport specjalny

Sposoby na bezsenność

Sposoby na bezsenność