porady

Szczupłym też grozi atak serca

Szczupłym też grozi atak serca

Nowości

Myślisz, że choroby serca dotyczą tylko otyłych, którzy się źle odżywiają i nie są aktywni fizycznie? Nic bardziej mylnego. Badania wskazują, że poważne ryzyko zawału dotyczy także osób z najniższym wskaźnikiem BMI.

SM -  choroba o stu twarzach

SM - choroba o stu twarzach

Profilaktyka i leczenie

Atakuje młodych, w pełni sprawnych ludzi, najczęściej między 20. a 40. rokiem życia. Pierwsze objawy łatwo przegapić, bo często są niespecyficzne i mogą świadczyć o zupełnie innych schorzeniach.

Czy organiczne jedzenie naprawdę jest zdrowsze?

Czy organiczne jedzenie naprawdę jest zdrowsze?

Nowości

Mleko prosto od krowy, jajka od kur zielononóżek, ekologiczne owoce i warzywa - jeszcze parę lat temu nikt nawet nie podejrzewał, że może być inaczej. Dziś niestety takie produkty uchodzą niemal za luksusowe i trzeba za nie słono płacić. Czy rzeczywiście warto dopłacać za lepszą jakość?

Na tropie raka - poznaj ukryte przyczyny chorób nowotworowych

Na tropie raka - poznaj ukryte przyczyny chorób nowotworowych

Profilaktyka i leczenie

Ekspert „New Medicine”, dr Patrick Kingsley, uratował tysiące pacjentów z problemami onkologicznymi, stosując badania i terapie ignorowane przez większość lekarzy. Poznaj wskazane przez niego główne źródła nowotworów.

Nordic walking - recepta na aktywność

Nordic walking - recepta na aktywność

Profilaktyka i leczenie

Nordic walking jest oparty na technice fizjologicznego marszu i angażuje 90% naszych mięśni. Chodzenie z kijami może uprawiać prawie każdy, również zimą. To doskonały przepis na walkę z sezonową depresją i pozimowe kłopoty z sylwetką.

Ziołowe uderzenie - naturalne sposoby na pozbycie się żylaków

Ziołowe uderzenie - naturalne sposoby na pozbycie się żylaków

Porady / Detektyw medyczny

Jestem osobą przed trzydziestką z dosyć nieestetycznym problemem żylaków na obu podudziach. Choć nie zmagam się z owrzodzeniami, regularnie, zwykle w czasie miesiączki, znacznie puchną mi nogi i kostki. Proszę o sugestię, co mogłoby mi pomóc.

Wysocy są bardziej narażeni na raka

Wysocy są bardziej narażeni na raka

Wymowne grafiki

Wyniki najnowszych badań naukowych sugerują, że osoby o najwyższym wzroście są bardziej narażone na choroby nowotworowe.

Olimpiada z komarami, czyli jak się chronić przed wirusem Zika?

Olimpiada z komarami, czyli jak się chronić przed wirusem Zika?

Nowości

Wygranie tegorocznych Igrzysk Olimpijskich w Rio de Janeiro to pestka w porównaniu z pokonaniem zagrożenia, jakie niesie ze sobą wirus Zika. Co zrobić, by ograniczyć ryzyko zakażenia podczas pobytu w Brazylii?

Powikłania po szczepionce HPV

Powikłania po szczepionce HPV

Nowości

- U co dziesiątej pacjentki zaszczepionej przeciwko wirusowi brodawczaka ludzkiego występują poważne skutki uboczne wymagające hospitalizacji - donoszą naukowcy z Uniwersytetu Calgary.

Na co zwracać uwagę przy wyborze środków do higieny intymnej?

Na co zwracać uwagę przy wyborze środków do higieny intymnej?

Nowości

Wiele kobiet pod wpływem reklam używa niewłaściwych produktów do higieny intymnej. Nie warto dać się zwieść ładnemu opakowaniu i miłej woni. Używane przez nas preparaty powinny być jak najbardziej naturalne i zupełnie bezzapachowe - tylko wtedy unikniemy podrażnień i infekcji.

Raport specjalny

Sposoby na bezsenność

Sposoby na bezsenność