porady

Nowa lista leków refundowanych

Nowa lista leków refundowanych

Nowości

Od 1 maja weszły w życie zmiany dotyczące preparatów finansowanych przez resort zdrowia. W nowelizowanym wykazie znalazły się aż 73 nowe leki.

Bezpieczne farbowanie włosów

Bezpieczne farbowanie włosów

Zdrowy styl życia / Zdrowe dziecko

Farby do włosów to jeden z tych cudownych wynalazków ludzkości, dzięki którym łatwo możemy ukryć wiek lub zmienić image.

Idealny suplement zapobiegający chorobom serca

Idealny suplement zapobiegający chorobom serca

Nowości

Nie chcesz mieć zawału i chciałbyś skutecznie zapobiegać chorobom serca bez konieczności zażywania farmaceutycznych specyfików? Wystarczy, że włączysz do swojej codziennej diety zaledwie 3 składniki!

Jak złapać wigor na wiosnę i pozbyć się chronicznego zmęczenia?

Jak złapać wigor na wiosnę i pozbyć się chronicznego zmęczenia?

Profilaktyka i leczenie

- Zespół chronicznego zmęczenia, czyli stałe poczucie osłabienia, jest dowodem na to, że nasze swoiste komórkowe elektrownie nie zaopatrują organizmu w odpowiednią ilość energii - twierdzi dr Sarah Myhill. Jednakże istoty tego problemu nie stanowią wcale głowa czy nawet tarczyca, lecz zazwyczaj jelita.

Szczupłym też grozi atak serca

Szczupłym też grozi atak serca

Nowości

Myślisz, że choroby serca dotyczą tylko otyłych, którzy się źle odżywiają i nie są aktywni fizycznie? Nic bardziej mylnego. Badania wskazują, że poważne ryzyko zawału dotyczy także osób z najniższym wskaźnikiem BMI.

SM -  choroba o stu twarzach

SM - choroba o stu twarzach

Profilaktyka i leczenie

Atakuje młodych, w pełni sprawnych ludzi, najczęściej między 20. a 40. rokiem życia. Pierwsze objawy łatwo przegapić, bo często są niespecyficzne i mogą świadczyć o zupełnie innych schorzeniach.

Czy organiczne jedzenie naprawdę jest zdrowsze?

Czy organiczne jedzenie naprawdę jest zdrowsze?

Nowości

Mleko prosto od krowy, jajka od kur zielononóżek, ekologiczne owoce i warzywa - jeszcze parę lat temu nikt nawet nie podejrzewał, że może być inaczej. Dziś niestety takie produkty uchodzą niemal za luksusowe i trzeba za nie słono płacić. Czy rzeczywiście warto dopłacać za lepszą jakość?

Na tropie raka - poznaj ukryte przyczyny chorób nowotworowych

Na tropie raka - poznaj ukryte przyczyny chorób nowotworowych

Profilaktyka i leczenie

Ekspert „New Medicine”, dr Patrick Kingsley, uratował tysiące pacjentów z problemami onkologicznymi, stosując badania i terapie ignorowane przez większość lekarzy. Poznaj wskazane przez niego główne źródła nowotworów.

Nordic walking - recepta na aktywność

Nordic walking - recepta na aktywność

Profilaktyka i leczenie

Nordic walking jest oparty na technice fizjologicznego marszu i angażuje 90% naszych mięśni. Chodzenie z kijami może uprawiać prawie każdy, również zimą. To doskonały przepis na walkę z sezonową depresją i pozimowe kłopoty z sylwetką.

Ziołowe uderzenie - naturalne sposoby na pozbycie się żylaków

Ziołowe uderzenie - naturalne sposoby na pozbycie się żylaków

Porady / Detektyw medyczny

Jestem osobą przed trzydziestką z dosyć nieestetycznym problemem żylaków na obu podudziach. Choć nie zmagam się z owrzodzeniami, regularnie, zwykle w czasie miesiączki, znacznie puchną mi nogi i kostki. Proszę o sugestię, co mogłoby mi pomóc.

Raport specjalny

Sposoby na bezsenność

Sposoby na bezsenność