oczy

Jakich substancji odżywczych potrzebują oczy?

Jakich substancji odżywczych potrzebują oczy?

Nowości

Choć trudno w to uwierzyć, większość problemów ze wzrokiem wynika z niedoborów składników odżywczych. Jest i dobra wiadomość - nie dopuszczając do tych braków, możemy łatwo im zapobiegać.

Czy autystyczne dzieci unikają kontaktu wzrokowego?

Czy autystyczne dzieci unikają kontaktu wzrokowego?

Nowości

To nieprawda, że autystyczne dzieci nie umieją nawiązać kontaktu wzrokowego. Po prostu nie rozumieją jego znaczenia w komunikacji.

Brokuły mogą chronić przed utratą wzroku

Brokuły mogą chronić przed utratą wzroku

Nowości

Brokuły udowodniły już swoją skuteczność w walce z rakiem. Teraz okazuje się, że mogą również chronić przed zwyrodnieniem plamki żółtej, najczęstszą przyczyną utraty wzroku u osób starszych.

Które ryby warto jeść?

Które ryby warto jeść?

Zdrowy styl życia / Dieta

Eksperci zdrowego żywienia z jednej strony zalecają, by spożywać ryby co najmniej dwa razy w tygodniu ze względu na obecne w nich dobroczynne kwasy omega-3, a z drugiej - przestrzegają przed zawartością szkodliwej rtęci. Jaka jest prawda?

Strach przed lataniem i inne dolegliwości - jak ich uniknąć?

Strach przed lataniem i inne dolegliwości - jak ich uniknąć?

Zdrowy styl życia / Zdrowie

Zakrzepica to nie jedyny problem, z jakim należy się liczyć w czasie podróży samolotem. Jednak stosując parę prostych sposobów, większości dolegliwości można łatwo uniknąć.

Zapalenie spojówek. Które zioła przyniosą ulgę?

Zapalenie spojówek. Które zioła przyniosą ulgę?

Porady / Z notatnika starego doktora

Od kilku lat, zwłaszcza w sezonie letnim, moje oczy są niezwykle wrażliwe. Byle kurz czy drobne przesuszenie spojówek doprowadzają do uciążliwego stanu zapalnego. Oczy przede wszystkim pieką, swędzą, są przekrwione. Ponieważ problem ten ciągle nawraca, wykonałam badania w kierunku alergii, które wykluczyły taką przyczynę. Lekarz stwierdził również, że zapalenie spojówek nie jest objawem poważniejszych schorzeń, a okulista uznał, że po prostu mam wrażliwe oko i powinnam stosować tzw. sztuczne łzy. Nie zmienia to faktu, że raz na jakiś czas choroba powraca, a nie mogę przecież regularnie stosować kropli z antybiotykiem! Czy są jakieś naturalne metody, które pozwolą mi złagodzić objawy?

Nie chcesz mieć jaskry? Jedz warzywa liściaste!

Nie chcesz mieć jaskry? Jedz warzywa liściaste!

Nowości

Osoby w podeszłym wieku powinny jeść więcej świeżych warzyw liściastych, by zapobiec jaskrze, która dotyka około 5% starszych pacjentów.

Pierwsza pomoc przy urazach oka

Pierwsza pomoc przy urazach oka

Nowości

Wszelkie urazy oka powstałe w wyniku uszkodzenia mechanicznego, objawiające się silnym bólem, zaczerwienieniem oka, łzawieniem lub zaniewidzeniem, mogą powodować poważne konsekwencje dla naszego zdrowia, a nawet prowadzić do całkowitej utraty wzroku. Jak wygląda i na czym polega prawidłowo przeprowadzona pierwsza pomoc przy mechanicznych urazach oka?

Jak poprawić wzrok?

Jak poprawić wzrok?

Porady / Z notatnika starego doktora

Ostatnio mam kłopoty ze wzrokiem. Okulista stwierdził, że mam krótkowzroczność i powiedział, że to przez pracę z komputerem. Na razie wada jest mała. Czytałam, że można zapobiec postępowi krótkowzroczności. Czy możecie mi podpowiedzieć, jak to zrobić?

Nie pływaj w soczewkach!

Nie pływaj w soczewkach!

Nowości

Noszenie szkieł kontaktowych w czasie pływania może spowodować poważne zakażenie, które może grozić nawet ślepotą.

Raport specjalny

Sposoby na bezsenność

Sposoby na bezsenność

Nowości

Jak drzemka wpływa na naszą pamięć?

Jak drzemka wpływa na naszą pamięć?

25 marzec 2017