medycyna naturalna

Smaczne i zdrowe przetwory z dzikiej róży

Smaczne i zdrowe przetwory z dzikiej róży

Profilaktyka i leczenie

Okazuje się, że ta powszechnie występująca roślina jest najpotężniejszym źródłem witaminy C, dzięki czemu ma ogromny potencjał leczniczy.

Majeranek - więcej niż przyprawa

Majeranek - więcej niż przyprawa

Profilaktyka i leczenie

Ten popularny dodatek do mięs i zup łagodzi bóle, zwalcza katar, wzmacnia odporność i ułatwia zasypianie.

Choroba lokomocyjna - jak złagodzić objawy?

Choroba lokomocyjna - jak złagodzić objawy?

Porady / Z notatnika starego doktora

Moja 10-letnia córka do tej pory nie odczuwała żadnych dolegliwości podczas dłuższych podróży samochodem, ale w tym roku to się zmieniło - wymiotuje, jest osłabiona i narzeka na ból brzucha. Ponieważ niedługo wybieramy się na wakacje, obawiam się, jak zniesie taką podróż. Nie chciałabym podawać jej aptecznych specyfików (podobno mają wiele skutków ubocznych). Czy istnieją naturalne sposoby na złagodzenie dolegliwości?

Kompresy, napary i herbaty z ziół

Kompresy, napary i herbaty z ziół

Profilaktyka i leczenie

Według zielarki Rosalee de la Forêt te 4 zioła to najlepsze leki na wszelkiego rodzaju wakacyjne dolegliwości.

Historia nieśmiertelnej rośliny - odkryj tajemnice aloesu

Historia nieśmiertelnej rośliny - odkryj tajemnice aloesu

Profilaktyka i leczenie

Aloes to roślina znana i ceniona już w czasach starożytnych. Wykazuje silne właściwości przeciwzapalne, antybakteryjne i przeciwgrzybicze, ponadto zawiera wiele cennych aminokwasów, składników odżywczych, witamin, minerałów oraz składników aktywnych. Obecnie aloes można spotkać przede wszystkim w suplementach diety oraz kosmetykach, warto jednak pamiętać, że aloes - wbrew pozorom - nie jest tworem współczesności.

Olejki eteryczne w walce z bólem

Olejki eteryczne w walce z bólem

Porady / Detektyw medyczny

Niedawno zainteresowałam się olejkami do aromaterapii. Jestem zdumiona i zachwycona szerokim wachlarzem ich zastosowania. Czy to prawda, że mogą łagodzić różne bóle? Chciałabym się więcej o tym dowiedzieć.

Lassi - napój poprawiający trawienie

Lassi - napój poprawiający trawienie

Nowości

W Indiach lassi jest cenionym środkiem leczniczym - pomaga utrzymać w dobrej kondycji zarówno żołądek, jak i jelita.

Kiedy fitoterapia może zaszkodzić? Zioła nie dla każdego

Kiedy fitoterapia może zaszkodzić? Zioła nie dla każdego

Zdrowy styl życia / Zdrowie

Choć nie sposób przecenić ich dobroczynnego wpływu na zdrowie, należy pamiętać, że zioła mogą wpływać na aktywność innych leków, a przyjmowane w nadmiarze - powodować uczulenie, nadciśnienie czy problemy z wątrobą.

Bez czarny lepszy niż antydepresanty!

Bez czarny lepszy niż antydepresanty!

Profilaktyka i leczenie

Jego przetwory to sprawdzony sposób na wzmocnienie układu odpornościowego i całego organizmu. Przy okazji działają moczopędnie i przeciwzapalnie.

Żel z kurkuminą na oparzenia

Żel z kurkuminą na oparzenia

Nowości

Aplikowany bezpośrednio na oparzony obszar żel z kurkuminą łagodzi ból i stan zapalny, przyspiesza gojenie rany i jej bliznowacenie.

Raport specjalny

Sposoby na bezsenność

Sposoby na bezsenność

Nowości

Neuroborelioza - zioła, suplementacja i dieta

Neuroborelioza - zioła, suplementacja i dieta

12 październik 2017