niewydolność serca

Jak dbać o serce?

Jak dbać o serce?

Nowości

Niewydolność serca to jedna z najczęstszych przyczyn śmierci mieszkańców krajów wysokorozwiniętych. Istnieją sposoby na zmniejszenie ryzyka wystąpienia zawału i innych chorób serca.

Zbyt wiele mięsa szkodzi kobiecemu sercu

Zbyt wiele mięsa szkodzi kobiecemu sercu

Nowości

Kobiety, które chętniej sięgają po białko zwierzęce niż roślinne, częściej chorują na serce.

Nadciśnienie - tak, masz na to wpływ!

Nadciśnienie - tak, masz na to wpływ!

Profilaktyka i leczenie

Zdiagnozowane nadciśnienie tętnicze nie powoduje u pacjenta tak silnego stresu jak nowotwór, choć przebieg tej choroby to prawdziwy dramat dla serca, śmiertelne zagrożenie dla mózgu i męka dla tętnic. Co robić, jak żyć - nasuwa się pytanie - żeby wygrać z tym bezwzględnym wrogiem? Zastanówmy się nad tym wspólnie.

Bezdech senny groźniejszy dla kobiet

Bezdech senny groźniejszy dla kobiet

Nowości

Bezdech senny może stanowić większe zagrożenie dla życia kobiet niż dla mężczyzn.

Jedzenie - nie ilość, ale jakość

Jedzenie - nie ilość, ale jakość

Nowości

Jeśli chcesz stracić na wadze oraz zmniejszyć ryzyko cukrzycy i chorób serca, zwracaj uwagę na to, co jesz.

Dieta z niską zawartością sodu może szkodzić sercu

Dieta z niską zawartością sodu może szkodzić sercu

Nowości

Nadciśnieniowcy często muszą ograniczyć spożycie soli. Jednak dieta nisko sodowa może sprzyjać rozwojowi chorób układu krążenia.

Szczupłym też grozi atak serca

Szczupłym też grozi atak serca

Nowości

Myślisz, że choroby serca dotyczą tylko otyłych, którzy się źle odżywiają i nie są aktywni fizycznie? Nic bardziej mylnego. Badania wskazują, że poważne ryzyko zawału dotyczy także osób z najniższym wskaźnikiem BMI.

Jabłka są tak samo skuteczne jak statyny

Jabłka są tak samo skuteczne jak statyny

Nowości

I znów potwierdza się stare porzekadło - Jedno jabłko dziennie trzyma lekarza z dala ode mnie. Kardiologom właśnie udało się dowieść, że owoce te działają podobnie do statyn, które obniżają poziom cholesterolu we krwi. Na szczęście nie niosą ze sobą takich skutków ubocznych, jak popularne farmaceutyki.

Szczęśliwi mają zdrowsze serca

Szczęśliwi mają zdrowsze serca

Nowości

Jeśli masz problemy z sercem, lepiej zostań optymistą i przestań się ciągle martwić. Sprawdź, dlaczego to takie ważne!

Taksyfolina - syberyjske panaceum

Taksyfolina - syberyjske panaceum

Nowości

Z modrzewia darhurskiego pozyskuje się antyoksydant, który chroni serce i układ krążenia dużo lepiej niż zwykłe leki!

Raport specjalny

Sposoby na bezsenność

Sposoby na bezsenność