ciśnienie tętnicze

Jak dbać o serce?

Jak dbać o serce?

Nowości

Niewydolność serca to jedna z najczęstszych przyczyn śmierci mieszkańców krajów wysokorozwiniętych. Istnieją sposoby na zmniejszenie ryzyka wystąpienia zawału i innych chorób serca.

Nadciśnienie - tak, masz na to wpływ!

Nadciśnienie - tak, masz na to wpływ!

Profilaktyka i leczenie

Zdiagnozowane nadciśnienie tętnicze nie powoduje u pacjenta tak silnego stresu jak nowotwór, choć przebieg tej choroby to prawdziwy dramat dla serca, śmiertelne zagrożenie dla mózgu i męka dla tętnic. Co robić, jak żyć - nasuwa się pytanie - żeby wygrać z tym bezwzględnym wrogiem? Zastanówmy się nad tym wspólnie.

Dieta z niską zawartością sodu może szkodzić sercu

Dieta z niską zawartością sodu może szkodzić sercu

Nowości

Nadciśnieniowcy często muszą ograniczyć spożycie soli. Jednak dieta nisko sodowa może sprzyjać rozwojowi chorób układu krążenia.

Kalendarz badań profilaktycznych

Kalendarz badań profilaktycznych

Nowości

Początek roku to doskonała okazja, by zaplanować kompleksowe badania profilaktyczne całego organizmu. Sprawdź, jak często je wykonywać!

Święty Mikołaj z nadwagą

Święty Mikołaj z nadwagą

Nowości

Nie ma się co łudzić - wesoły brodacz ochoczo rozdający prezenty nie jest okazem zdrowia. Jeśli nie chcesz być kolejną ofiarą chorób cywilizacyjnych, lepiej zrezygnuj z wysokoprzetworzonej żywności.

Ave awokado!

Ave awokado!

Nowości

Masz problem z prawidłowym poziomem cholesterolu? Kupujesz drogie margaryny o wyszukanym składzie? Wystarczy jedno awokado dziennie, a ryzyko miażdżycy wyraźnie się oddali...

W serach jest zbyt dużo soli!

W serach jest zbyt dużo soli!

Nowości

Markowe sery zawierają zbyt duże stężenia soli, które znacznie przekraczają zalecane ilości. Produkty te mogą zatem przyczyniać się do występowania nadciśnienia tętniczego, raka żołądka oraz osteoporozy.

Probiotyki obniżają ciśnienie

Probiotyki obniżają ciśnienie

Nowości

Spożywanie produktów probiotycznych ma mały, ale istotny wpływ na obniżenie ciśnienia krwi - dowodzą badania.

Jak ustalić prawidłowe ciśnienie krwi?

Jak ustalić prawidłowe ciśnienie krwi?

Profilaktyka i leczenie

Kiedy możemy mówić o wysokim ciśnieniu krwi? Medycyna wciąż zmienia wytyczne określające jego szkodliwe dla zdrowia wartości. Widać to szczególnie teraz, gdy w USA właśnie podniesiono próg wdrażania w tym zakresie farmakoterapii.

Duszność nowym objawem niewydolności serca

Duszność nowym objawem niewydolności serca

Nowości

Nigdy nie bagatelizuj sygnałów, które wysyła Ci twój organizm. Jeśli podczas schylania się masz napady duszności, koniecznie zbadaj swoje serce.

Raport specjalny

Sposoby na bezsenność

Sposoby na bezsenność

Nowości

Neuroborelioza - zioła, suplementacja i dieta

Neuroborelioza - zioła, suplementacja i dieta

12 październik 2017