zawał serca

Jedzenie - nie ilość, ale jakość

Jedzenie - nie ilość, ale jakość

Nowości

Jeśli chcesz stracić na wadze oraz zmniejszyć ryzyko cukrzycy i chorób serca, zwracaj uwagę na to, co jesz.

Dieta z niską zawartością sodu może szkodzić sercu

Dieta z niską zawartością sodu może szkodzić sercu

Nowości

Nadciśnieniowcy często muszą ograniczyć spożycie soli. Jednak dieta nisko sodowa może sprzyjać rozwojowi chorób układu krążenia.

Szczupłym też grozi atak serca

Szczupłym też grozi atak serca

Nowości

Myślisz, że choroby serca dotyczą tylko otyłych, którzy się źle odżywiają i nie są aktywni fizycznie? Nic bardziej mylnego. Badania wskazują, że poważne ryzyko zawału dotyczy także osób z najniższym wskaźnikiem BMI.

Jabłka są tak samo skuteczne jak statyny

Jabłka są tak samo skuteczne jak statyny

Nowości

I znów potwierdza się stare porzekadło - Jedno jabłko dziennie trzyma lekarza z dala ode mnie. Kardiologom właśnie udało się dowieść, że owoce te działają podobnie do statyn, które obniżają poziom cholesterolu we krwi. Na szczęście nie niosą ze sobą takich skutków ubocznych, jak popularne farmaceutyki.

Czosnek oczyszcza naczynia krwionośne

Czosnek oczyszcza naczynia krwionośne

Nowości

Wyciąg z czosnku może być pomocny przy oczyszczaniu blaszek miażdżycowych blokujących tętnice, których stwardnienie może prowadzić do zawału serca.

Szczęśliwi mają zdrowsze serca

Szczęśliwi mają zdrowsze serca

Nowości

Jeśli masz problemy z sercem, lepiej zostań optymistą i przestań się ciągle martwić. Sprawdź, dlaczego to takie ważne!

Zanieczyszczenia powietrza przyczyną chorób serca

Zanieczyszczenia powietrza przyczyną chorób serca

Nowości

Chemikalia i toksyny, które wdychamy na co dzień, mogą mieć destrukcyjny wpływ na pracę mięśnia sercowego.

Ściśnij ramię, by zawał nie był śmiertelny!

Ściśnij ramię, by zawał nie był śmiertelny!

Nowości

Brytyjscy naukowcy przekonują, że mocne ściśnięcie ramienia osoby przechodzącej zawał może uratować jej życie.

Samotność grozi zawałem serca

Samotność grozi zawałem serca

Nowości

Amerykańscy naukowcy przekonują, że dla naszego serca najważniejsze jest wsparcie okazywane nam przez bliskich. Nawet palenie papierosów szkodzi mniej niż izolacja od innych.

Co powinieneś wiedzieć o bypassach?

Co powinieneś wiedzieć o bypassach?

Profilaktyka i leczenie

To jedna z tych operacji, których może lepiej uniknąć i zastąpić ją bardziej tradycyjnymi formami leczenia.

Raport specjalny

Sposoby na bezsenność

Sposoby na bezsenność