Czystek - właściwości lecznicze i zastosowanie

Czystek jest ziołem o licznych właściwościach leczniczych. Działa antybakteryjnie, przeciwwirusowo oraz zwalcza stany zapalne w organizmie. Regularne picie herbaty z czystka przyczynia się do wzrostu odporności, zmniejszając podatność na infekcje.

Czystek – czym jest?

Czystek jest ozdobnym krzewem o białych lub różowych kwiatach pochodzącym z południa Europy. Osiąga około 60-100 centymetrów wysokości. Wykorzystywany jest od bardzo dawna w ziołolecznictwie - w starożytności stosowany był w formie żywicy o ciemnej barwie jako środek przeciwko biegunce oraz leczący infekcje dróg oddechowych. Napar z czystka odznacza się wysoką zawartością polifenoli roślinnych – substancji należących do naturalnych przeciwutleniaczy, które neutralizują wolne rodniki tlenowe przyczyniające się do rozwoju wielu chorób, m.in. układu krążenia i nowotworów.

Jakie właściwości lecznicze posiada czystek?

Picie naparów z czystka wykazuje bardzo korzystny wpływ na organizm. Ziele czystka wzmacnia naturalną odporność organizmu, zapobiegając przeziębieniom, zakażeniom oraz rodzaju infekcjom bakteryjnym, grzybiczym i wirusowym (źródło: Medme.pl).

Czystek, dzięki zawartości polifenoli roślinnych, chroni przed chorobami sercowo-naczyniowymi, takimi jak miażdżyca, choroba niedokrwienna mięśnia sercowego oraz przed zawałem serca, gdyż działa przeciwzakrzepowo. Regularne picie herbaty z czystka prowadzi do oczyszczenia organizmu z toksyn, co poprawia samopoczucie i ogólny stan zdrowia.

Obecność antyoksydantów, w tym ziele, pozytywnie wpływa na stan skóry, opóźnia proces starzenia się i zapobiega powstawaniu zmarszczek. Stosowanie czystka wspomaga leczenie trądziku, łuszczycy oraz łupieżu, a także przyspiesza proces gojenia się ran. Ziele wykorzystywane jest również jako ochrona przed kleszczami mogącymi wywoływać niebezpieczną dla życia człowieka chorobę - boreliozę.

Jak należy stosować czystek?

Czystek dostępny jest w aptekach oraz sklepach ze zdrową żywnością w postaci suszonego ziela, z którego przygotowuje się napar. Ziele w postaci drobno pociętych listków należy zalać wrzątkiem i zaparzać przez około 10-15 minut. Napar powinno się wypić bezpośrednio po przygotowaniu. Korzystne efekty zdrowotne zaczynają być odczuwane po upływie około trzech miesięcy regularnego picia herbaty. Czystek znajduje również zastosowanie przy infekcjach górnych dróg oddechowych w postaci inhalaci.

• Do miseczki wlewa się gorącą wodę, do której następnie dodaje się 2-3 łyżeczki czystka lub dwie torebki herbaty z czystka.
• Głowę należy przykryć ręcznikiem, zakrywając również miseczkę z naparem.
• noszącą się parę powinno się wdychać przez około 15 minut. Opary wdycha się nosem, a wydycha ustami.

Czystek stosowany jest również jako preparat odstraszający kleszcze i komary. Przygotowany napar wystarczy przelać, np. do dokładnie wyczyszczonego spryskiwacza do kwiatów, dodając odrobinę olejku miętowego. Przy zwalczaniu łupieżu oraz łuszczycy wykorzystywana jest płukanka z czystka przygotowywana podobnie jak napar, a następnie ostudzona. Herbatką zaleca się również przemywać skórę twarzy o cerze trądzikowej lub z podrażnieniami.

Zobacz też:

Polecamy

Zobacz także

Analiza kwantowa - co to takiego? Badanie analizatorem kwantowym

Analiza kwantowa - co to takiego? Badanie analizatorem kwantowym

Kilka minut wystarczy, by dowiedzieć się, jaki jest poziom witamin, minerałów, aminokwasów i enzymów w organizmie oraz poznać faktyczną kondycję narządów.

Kiedy fitoterapia może zaszkodzić? Zioła nie dla każdego

Kiedy fitoterapia może zaszkodzić? Zioła nie dla każdego

Choć nie sposób przecenić ich dobroczynnego wpływu na zdrowie, należy pamiętać, że zioła mogą wpływać na aktywność innych leków, a przyjmowane w nadmiarze - powodować uczulenie, nadciśnienie czy problemy z wątrobą.

Kleszcz - co teraz?

Kleszcz - co teraz?

Choć o chorobie z Lyme mówi się dziś najwięcej, tak naprawdę kontakt z tymi stawonogami może spowodować jeszcze poważniejsze zagrożenia dla naszego zdrowia.

Niebezpieczne e-papierosy

Niebezpieczne e-papierosy

E-papierosy miały być bezpiecznym sposobem odzwyczajania się od tytoniu. Tymczasem, jak dowiedziała się Cate Montana, tzw. wapowanie niesie ze sobą szereg nowych zagrożeń.

Pogodne życie seniora?

Pogodne życie seniora?

Poczucie odrzucenia i braku akceptacji to najtrudniejszy psychologiczny aspekt procesu starzenia się.

Raport specjalny

Niebezpieczne kosmetyki

Niebezpieczne kosmetyki

Nowości

Mleko niskotłuszczowe a choroba Parkinsona

Mleko niskotłuszczowe a choroba Parkinsona

21 wrzesień 2017