O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą - styczeń 2017

styczeń 2017

Redaktor Naczelny poleca

Nowy Rok nastraja do podejmowania postanowień. W tym numerze podajemy 18 zasad, które warto wprowadzić w życie, gdyż bezsprzecznie służą zdrowiu. Tropimy też przyczyny chronicznego zmęczenia i staramy się zregenerować wątrobę. Piszemy o tym jak rodzice chorych dzieci, którzy nie zgadzają się na konwencjonalne terapie, muszą walczyć ze służbą zdrowia.

Za oknem minusowe temperatury, więc na stole powinny pojawić się odpowiednie dania i napoje. Tym razem rozkładamy rosół na czynniki pierwsze i wyjaśniamy dlaczego jest taki smaczny i... zdrowy. Podpowiadamy też jak przygotować pyszne, przeciwgrypowe, rozgrzewające napoje oraz jak zrobić hummus, tak by miał jak najwięcej składników odżywczych. A skoro już za nami świąteczne obżarstwo, czas popracować nad mięśniami brzucha, by niebawem zmieścić się w karnawałową sukienkę.

Prócz tematów miłych, poruszamy też i te cięższego kalibru, rozmawiamy o raku jajnika z prof. Janem Lubińskim, piszemy o tym jak terapia behawioralna może pomóc autykom. Wraz z Bryanem Hubbardem rozważamy, czy da się żyć 120 lat. Poza tym nasz Stary Doktor radzi, co można zrobić w przypadku hemoroidów lub migreny. A medyczny detektyw radzi, jak przeciwdziałać szumom usznym. Miłego czytania i Do siego roku 2017!

 

Zapraszam do lektury,
Marta Borek-Białecka

Wymowne grafiki

Ziarna prawdy

Produkty pełnoziarniste są niezwykle korzystne dla zdrowia, a dziś po raz pierwszy udało się wyliczyć, ile należy ich jeść, by odczuć dobroczynne efekty.

News focus

Wojna medycyny z rodzicami

Kiedy rodzice znajdują bezpieczne alternatywy dla metod leczenia oferowanych w ramach konwencjonalnej praktyki medycznej, stają w obliczu mocy obowiązującego prawa.

Raport specjalny

Wątroba - centralne laboratorium organizmu

Serce czasem kłuje, żołądek boli, a zatrute płuca utrudniają oddychanie. Tylko wątroba po cichu znosi ataki szkodliwych czynników i zazwyczaj nawet nie wiemy, że cierpi pod ich naporem. Gdy pojawiają się niepokojące objawy, jej zniszczenie może sięgać nawet 70%!

Twój plan naprawczy

Możliwości autoregeneracji wątroby są ograniczone, dlatego potrzebuje naszej współpracy.

Zdrowy styl życia

18 złotych zasad dobrej kondycji zdrowotnej

Twój niezbędnik z poradami, które naprawdę mają znaczenie.

Czas na hummus

Ciecierzyca może posłużyć jako baza wyjątkowo smacznej i pożywnej przekąski witariańskiej.

Brzuch? Koniecznie płaski

Nie osiągniemy tego jednak dzięki nieskończonym przysiadom czy brzuszkom. Trener personalny Paul Chek przedstawia swój autorski program wyrzeźbienia idealnego brzucha i utrzymania formy już na zawsze.

Autyzm, czyli Houston: mamy problem!

Jeśli osoby autystyczne żyją w swym własnym mikrokosmosie, to ich planeta jest w innej czasoprzestrzeni. Jak nawiązać z nimi kontakt i sprowadzić z powrotem na Ziemię? Poznaj historię Benjamina i Matthew, dzieci z autyzmem.

Żyć wiecznie (a przynajmniej 120 lat)? To możliwe!

Założenie, by dożyć 120 lat, nie jest marzeniem ściętej głowy. Według biologów prawie dotarliśmy do punktu, w którym jesteśmy w stanie przedłużyć życie na tyle, by znacznie przekroczyć setkę.

Rozbieramy rosół do rosołu

Według Louise Hay i Heather Dane nasze babcie najlepiej wiedziały, co dobre. Domowej roboty rosół na kościach to jedna z potraw o najsilniejszym działaniu przeciwstarzeniowym. Szczególnie leczniczy wpływ ma on na trawienie.

Temat numeru

Materia nad umysłem: zawikłana historia badań nad CFS

Część lekarzy wciąż uważa, że zespół chronicznego zmęczenia (CFS) rodzi się w głowie pacjenta, jednak silna presja społeczna skłoniła ich, aby przyznali się do wyolbrzymienia danych przedstawionych w badaniach.

Tajemnicza przyczyna zmęczenia

Wiele osób cierpiących na problemy z tarczycą ma niską rezerwę nadnerczową. Dr Barry Durrant-Peatfield, który pomógł tysiącom takich pacjentów, ujawnia ukrytą przyczynę ich ciągłego zmęczenia.

Profilaktyka i leczenie

Rozgrzej mnie!

Dobrze dobrane składniki napoju nie tylko rozgrzeją przemarznięte ciało, ale również wesprą organizm w walce z mikrobami, pomogą wypocić chorobę i poprawią krążenie.

Elektronika i bakterie

Medycyna należy do najbardziej dynamicznie rozwijających się gałęzi nauki. Każdy rok przynosi nowe odkrycia i rozwiązania. Oto najciekawsze naszym zdaniem medyczne wydarzenia 2016 roku.

Zagraj o życie

Dowiedz się, na jakie numerki postawić, by wygrać w loterii życia zdrowie.

Medycyna energetyczna

Życie Rebeki Cotterall, która cierpiała z powodu zespołu chronicznego zmęczenia, odmieniły zioła i zdrowe odżywianie.

Wywiad

Rak jajnika

Z prof. dr hab. n. med. Janem Lubińskim, genetykiem i onkologiem z Centrum Diagnostyki i Leczenia Nowotworów Dziedzicznych Pomorskiego Uniwersytetu Medycznego w Szczecinie, rozmawiamy o jednym z najpoważniejszych kobiecych nowotworów.

Detektyw medyczny

W kręgu zmian

Harald Gaier ma rozwiązanie na nocne koszmary i szum w uszach.

Jak sobie radzić z

Hemoroidami

Alternatywne metody leczenia wstydliwego problemu.

Migreną

Naturalne metody walki z migreną.

Nasz zielnik

Czosnek niedźwiedzi

Posiada wszystkie właściwości tradycyjnego czosnku, a pod pewnymi względami nawet przewyższa jego prozdrowotne działanie.

2017

O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą listopad 2017
O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą październik 2017
O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą wrzesień 2017
O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą sierpień 2017
O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą lipiec 2017
O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą czerwiec 2017
O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą maj 2017
O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą kwiecień 2017
O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą marzec 2017
O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą luty 2017

2016

O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą grudzień 2016
O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą listopad 2016
O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą październik 2016
O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą wrzesień 2016
O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą sierpień 2016
O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą lipiec 2016
O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą czerwiec 2016
O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą maj 2016
O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą marzec - kwiecień 2016
O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą styczeń - luty 2016

2015

O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą listopad - grudzień 2015
O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą wrzesień - październik 2015
O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą lipiec - sierpień 2015
O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą maj - czerwiec 2015
O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą marzec - kwiecień 2015
O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą styczeń - luty 2015

2014

O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą listopad - grudzień 2014
O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą wrzesień - październik 2014
O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą lipiec - sierpień 2014
O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą maj - czerwiec 2014
O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą marzec - kwiecień 2014
O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą styczeń - luty 2014

2013

O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą listopad - grudzień 2013
O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą wrzesień - październik 2013