O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą - październik 2017

październik 2017

Redaktor Naczelny poleca

Zaczyna się sezon przeziębień. Podpowiadamy jak się uchronić przed infekcją, zahartować organizm oraz... negocjować z komórkami obronnymi lepsze warunki ochrony :) Z kolei w raporcie specjalnym przyglądamy się kompleksowo przewlekłej niewydolności żylnej - począwszy od przyczyn, przez diagnozę, leczenie samej choroby po walkę z towarzyszącymi jej późniejszym stadiom trudno gojącym się owrzodzeniom.

Nie zapominamy też o profilaktyce. Nadchodzący sezon grzewczy to zmora dla atopików. W naszym tekście znajdą oni porady, jak naturalnie wspomagać skórę i unikać swędzącego wyprysku atopowego. Przedstawiamy też propozycję ćwiczeń dla osób spędzających długie godziny przed ekranem komputera. Dzięki nim zniwelują bóle i napięcie szyi oraz barków.

W tym numerze przedstawiamy też kontrowersyjny punkt widzenia Cate Montany na kluby Anonimowych Alkoholików i ich rolę w wyjściu z nałogu. Nie zabraknie też rad Starego Doktora (jak sobie radzić z trądzikiem różowatym i chronicznym zmęczeniem) oraz Medycznego Detektywa i Markety Boli.

Na koniec niespodzianka! Mamy dla Was prezent! 30 badań genetycznych w kierunku mutacji BRCA1. W magazynie rozdamy 10, a 20 na naszym profilu na Facebooku (FB/OCzymLekarze/). Śledźcie nas ;)

 

Zapraszam do lektury,
Marta Borek-Białecka

Poznaj swoje prawa!

Prawa dawców krwi

Krwiodawstwo jest oparte na zasadzie dobrowolnego i bezpłatnego oddawania krwi. Jednak aby docenić poświęcenie tych osób, państwo lub podmioty prywatne przyznają im różnego rodzaju przywileje.

Wymowne grafiki

Zmniejsz ryzyko!

Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) opracowała 12-punktowy poradnik, który pomoże zminimalizować ryzyko zachorowania na raka. Z kolei naukowcy z Cancer Research UK obliczyli, o ile procent możesz zmniejszyć ryzyko nowotworu.

News focus

Słodka tajemnica

Najświeższe badania wykazują, że drastyczne ograniczenie węglowodanów w diecie może skutecznie odwrócić zmiany nowotworowe.

Raport specjalny

Strajk żył

Gdy powrót krwi do serca jest utrudniony, zaczynają się kłopoty...

Usprawnij przepływ

Zmiana nawyków i systematyczna kompresoterapia pomogą uniknąć rozwoju niewydolności żylnej. W ostateczności uszkodzone żyły można zamknąć.

Naturalne wspomaganie

Dzięki wodzie i ziołom możesz wzmocnić żyły i zapobiec obrzękom.

Zdrowy styl życia

Ratunku! Łysieję!

Kiedy włosów zaczyna ubywać, konieczne jest rozpoznanie przyczyny problemu. Niekiedy by go rozwiązać, wystarczy zmienić szampon. Czasem jednak nadmierna utrata włosów świadczy o zaburzeniach hormonalnych lub chorobie...

Wielka czwórka

Oto moje cztery ulubione produkty naturalne, które zagwarantują Ci długowieczność.

Do diabła z atopią!

Nie musisz cierpieć z powodu egzemy i świądu. Oto 10 potwierdzonych sposobów zwalczających atopowe zapalenie skóry.

Praca u podstaw

Garbienie się przy komputerze czy spadek temperatury na zewnątrz mogą wywoływać bolesne dolegliwości w obrębie szyi i barków. Charlotte Watts podpowiada, jak na dobre wyzwolić głowę i mięśnie górnych partii ciała od sztywności i bólu.

Nie bój się tłuszczu!

Dzięki pominięciu procesu rafinacji oleje tłoczone na zimno zachowują większość składników odżywczych zawartych w roślinach, z których są pozyskiwane.

Temat numeru

Jules Bordet - Tajemnica odporności

Odkrył niszczącą chorobotwórcze mikroby moc surowicy oraz istotny w mechanizmach obronnych organizmu układ dopełniacza. Wyizolował pałeczkę krztuśca i opracował przeciwko niej szczepionkę. Było to możliwe, bo, mimo swojego pietyzmu wobec szczegółów, nigdy nie tracił szerokiego spojrzenia na całość i cel badań.

Podnosimy odporność... naturalnie

Początek jesieni to ostatni moment, by przygotować organizm do walki ze wzmożonym atakiem wirusów.

Hartuj się!

Zamiast bać się zimna, wyjdź na spacer albo skorzystaj z chłodnych kąpieli - badania dowodzą, że pozwoli to organizmowi oswoić się z niską temperaturą i lepiej znosić jesienno-zimową aurę.

Bunt układu immunologicznego

Czasem nadmierna tendencja do zakażeń może być sygnałem, że nasz układ odpornościowy nie pracuje prawidłowo, a winę za to ponoszą mutacje genetyczne. Leczenie takich schorzeń jest skomplikowane, a lista możliwych powikłań - bardzo długa.

Profilaktyka i leczenie

Informacja ukryta w genach

Szacuje się, że każdy człowiek jest nosicielem 7-10 mutacji - poważnych błędów w sekwencji DNA.

Brakujące ogniwo

Zasadniczą przyczyną choroby Parkinsona jest niedobór dopaminy. Zwiększenie syntezy tego neuroprzekaźnika może okazać się kluczem do zatrzymania objawów schorzenia, które staje się udziałem coraz większej liczby osób.

Pozostać trzeźwym

Historia Ewy z Warszawy dowodzi, że czasem bez wsparcia klubu Anonimowych Alkoholików trudno wytrwać bez nałogu.

Efekt motyla

Chris Woollams opowiada, jak doszło do tego, że założył organizację dobroczynną na rzecz walki z rakiem, gdy u jego córki zdiagnozowano guz mózgu.

Rozerwać upojny krąg

Cate Montana przedstawia szokującą teorię o alkoholizmie: grupy Anonimowych Alkoholików w rzeczywistości są zupełnie nieskuteczne. Jeżeli chcesz ograniczyć picie, skorzystaj z przedstawionych tu sposobów.

Tajemnicza choroba surferów

Wielu turystów ulega pokusie i rozpoczyna przygodę z surfingiem. Mało kto jednak wie, że wcale nie trzeba poważnego wypadku, aby pierwsza lekcja okazała się ostatnią.

Detektyw medyczny

Żyj długo i pomyślnie

Dr Harald Gaier dzieli się z Czytelnikami swoim przepisem na długie, zdrowe życie.

Jak sobie radzić z

Trądzikiem różowatym

Pozbądź się go bez antybiotyków!

Zespołem przewlekłego zmęczenia

Skuteczne sposoby na przywrócenie organizmowi równowagi.

Nasz zielnik

Jarząb pospolity

Czerwone korale jarzębiny to nie tylko ozdoba jesiennego krajobrazu, ale i cenne źródło zdrowia.

2017

O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą grudzień 2017
O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą listopad 2017
O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą wrzesień 2017
O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą sierpień 2017
O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą lipiec 2017
O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą czerwiec 2017
O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą maj 2017
O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą kwiecień 2017
O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą marzec 2017
O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą luty 2017
O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą styczeń 2017

2016

O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą grudzień 2016
O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą listopad 2016
O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą październik 2016
O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą wrzesień 2016
O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą sierpień 2016
O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą lipiec 2016
O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą czerwiec 2016
O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą maj 2016
O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą marzec - kwiecień 2016
O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą styczeń - luty 2016

2015

O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą listopad - grudzień 2015
O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą wrzesień - październik 2015
O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą lipiec - sierpień 2015
O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą maj - czerwiec 2015
O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą marzec - kwiecień 2015
O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą styczeń - luty 2015

2014

O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą listopad - grudzień 2014
O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą wrzesień - październik 2014
O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą lipiec - sierpień 2014
O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą maj - czerwiec 2014
O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą marzec - kwiecień 2014
O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą styczeń - luty 2014

2013

O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą listopad - grudzień 2013
O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą wrzesień - październik 2013