O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą - styczeń 2018

styczeń 2018

Redaktor Naczelny poleca

Mózg może tworzyć nowe połączenia do późnej starości, a my wiemy, jak sprawić, aby świeże neurony pozostały z nami jak najdłużej! Raport Specjalny poświęcamy tym razem jedzeniu, które leczy ból oraz, które zapobiega nowotworom. Znajdziecie tam też porady, co jeść, by rak umarł z głodu, a także jakie produkty lubią nasze narządy. A skoro mowa o nowotworach, to mamy też i dobre wiadomości: w tym wydaniu O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą piszemy o nowych terapiach, które dają nadzieję pacjentom onkologicznym oraz o adaptogenach - cudownych, ziołowych źródłach mocy, fantastycznie stymulujących układ odpornościowy, przeciwdziałających stresorom i wspomagającym utrzymanie homeostazy w organizmie. Ponadto przedstawiamy historię Kim, która odkryła, że można opanować niedoczynność tarczycy w sposób naturalny, m.in. odstawiając nabiał i gluten. Opisujemy też niesamowite działanie berberyny - zabójczyni bakterii opornych na działanie antybiotyków. A jako że zima to czas, kiedy brakuje nam warzyw i owoców, podpowiadamy, po jakie egzotyczne owoce sięgnąć. Poza tym w numerze, jak zawsze znajdziecie porady Starego Doktora (tym razem dotyczące anemii i duszności) oraz Medycznego Detektywa, który tym razem rozprawia się neuropatiami cukrzycowymi. A że Nowy Rok skłania do czynienia postanowień, zachęcamy Was do jednego - rzućcie palenie!

 

Do siego Roku!
Marta Borek-Białecka

Poznaj swoje prawa!

Pomoc w czasie wyjazdu za granicę

Przezorny zawsze ubezpieczony - mówi stare porzekadło i nie kłamie. Jeśli planujesz wyjechać zimą np. na narty w Alpach, koniecznie zadbaj o ubezpieczenie zdrowotne, w razie potrzeby które pozwoli Ci skorzystać z bezpłatnej wizyty u lekarza.

Wymowne grafiki

Zgon na receptę

Nie wiadomo, ilu ludzi ginie corocznie w wyniku zażywania leków na receptę, ale najnowsze badania nad substancjami trującymi ukazują skalę problemu.

News focus

Nowy pretendent

Kolejna klasa leków obniża cholesterol do niespotykanego wcześniej poziomu, ale nikogo nie ratuje to przed chorobą serca.

Raport specjalny

Rak na widelcu

Od 90 lat wiadomo, że cukier stanowi pożywkę dla nowotworu. Dziś specjaliści w zakresie żywienia i naturopatii proponują nową dietę mającą na celu zagłodzenie raka.

Dietą w ból

Amerykański lekarz Joseph Mercola odkrył, dlaczego odpowiedni sposób odżywiania może eliminować ból i nieść wiele innych korzyści zdrowotnych, stanowiąc szansę dla osób cierpiących na artretyzm, migrenę czy fibromialgię.

Nakarm swój organizm

Wszyscy powinniśmy jeść dużo warzyw i owoców, pić odpowiednią ilość wody czy ograniczać żywność przetworzoną. Jednak borykając się z problemami kości, stawów bądź poszczególnych narządów, warto sięgać przede wszystkim po produkty, które szczególnie sprzyjają utrzymaniu ich w zdrowiu.

Zdrowy styl życia

Feeria barw

W witariańskich potrawach znajdziemy pełne witamin warzywa i owoce w kolorach zieleni, czerwieni oraz pomarańczy.

Nim ruszysz na stok

Sezon narciarski w pełni, a zbliżający się okres ferii będzie jeszcze bardziej sprzyjał wyjazdom w góry. Aby jednak zimowe szaleństwo nie skończyło się kontuzją, trzeba się do niego przygotować.

Egzotyczne owoce

Jedno jabłko dziennie trzyma doktora z daleka - mówi angielskie przysłowie. Nic więc dziwnego, że Ewa skusiła się właśnie na nie. Jeśli nie chcesz pójść w jej ślady, możesz sięgać po inne owoce, które prozdrowotnymi właściwościami wcale mu nie ustępują, a ich zjedzenie nie ściągnie Ci na głowę takich kłopotów...

W kolanach siła

Trenerka jogi Charotte Watts podpowiada, jak zadbać o kolana oraz prawidłowo je wzmacniać i rozciągać.

Dobroczynna witamina D

Najświeższe badania wykazały, iż wysokie dawki wit. D - nawet do 200 tys. j.m. - pomagają złagodzić oparzenia słoneczne i inne dolegliwości skórne. Sprawie przygląda się Cate Montana.

Temat numeru

Dostrajanie mózgu

Celeste McGovern bada kształtujący się materiał dowodowy świadczący o tym, że chiropraktyka, czyli manipulacja w obrębie kręgosłupa, poprawia funkcjonowanie umysłu.

Powstrzymać drenaż

Spadek możliwości poznawczych nie jest nieuniknioną częścią starzenia się. Twój mózg może odnawiać się w dowolnym wieku, o czym donosi znany psycholog Brant Cortright.

Profilaktyka i leczenie

Komu naprawdę szkodzi gluten?

Problemy z tolerancją glutenu zdają się być epidemią XXI wieku. Wiele osób rezygnuje z produktów zawierających pszenicę i inne zboża, które zawierają to białko.

Zmęczona czekaniem

Nieustanne zmęczenie i brak koncentracji Kim były skutkiem niedoczynności gruczołu tarczowego. Jednak przez lata kobieta nie wiedziała - podobnie jak większość ludzi z tym schorzeniem - że jej problem ma naturę autoimmunologiczną.

Źródła mocy

Rośliny adaptogenne wspierają naturalne procesy obrony organizmu przed czynnikami zewnętrznymi, dzięki czemu odgrywają istotną rolę w profi laktyce chorób cywilizacyjnych.

Jak rzucić palenie?

Nowy Rok to idealny moment na podjęcie decyzji o rozstaniu ze zgubnym nałogiem. Problem jednak w tym, że to cel niełatwy do zrealizowania. Na szczęście istnieją alternatywne terapie i sposoby ułatwiające tę walkę.

Nadzieje onkologii

Choć rak ciągle zbiera śmiertelne żniwo, naukowcy nie szczędzą wysiłków, by zmusić go do odwrotu. I choć wiemy, że nie istnieje jedno lekarstwo, które cudownie uwolni nas od nowotworów, to z każdym rokiem dysponujemy większą wiedzą o mechanizmach ich powstawania i rozwoju, a co za tym idzie - możliwościami leczenia.

Urodzeni mordercy superbakterii

Ulubiony ziołowy lek dr. Haralda Gaiera potrafi zwalczać rozmaite schorzenia, włącznie z infekcjami wywołanymi przez superbakterie, o czym przekonał się sam, gdy zaraził się MRSA.

Detektyw medyczny

Życie bez bólu

Dr Harald Gaier prezentuje naturalne sposoby na neuropatię cukrzycową.

Jak sobie radzić z

Anemią

Niedokrwistość, zwana potocznie anemią, to stan chorobowy definiowany jako obniżenie poziomu hemoglobiny (Hb), hematokrytu (Ht) i/lub krwinek czerwonych (RBC).

Dusznościami

Przyczyny duszności mogą być różne. Faktycznie na pierwszym miejscu wśród podejrzanych są astma oskrzelowa, przewlekła obturacyjna choroba płuc, infekcje układu oddechowego oraz odma opłucnowa. Jednak winne mogą być również alergia, stany lękowe czy wdychanie powietrza przepełnionego dymem tytoniowym.

Nasz zielnik

Świerk pospolity (Picea abies)

Odwary z igliwia i gałązek tego drzewa ułatwiają odkrztuszanie i oczyszczają drogi oddechowe, a olejek łagodzi bóle mięśni i stawów.

2018

O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą wrzesień 2018
O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą sierpień 2018
O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą czerwiec 2018
O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą maj 2018
O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą kwiecień 2018
O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą marzec 2018
O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą luty 2018
O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą styczeń 2018

2017

O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą grudzień 2017
O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą listopad 2017
O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą październik 2017
O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą wrzesień 2017
O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą sierpień 2017
O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą lipiec 2017
O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą czerwiec 2017
O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą maj 2017
O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą kwiecień 2017
O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą marzec 2017
O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą luty 2017
O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą styczeń 2017

2016

O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą grudzień 2016
O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą listopad 2016
O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą październik 2016
O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą wrzesień 2016
O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą sierpień 2016
O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą lipiec 2016
O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą czerwiec 2016
O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą maj 2016
O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą marzec - kwiecień 2016
O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą styczeń - luty 2016

2015

O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą listopad - grudzień 2015
O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą wrzesień - październik 2015
O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą lipiec - sierpień 2015
O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą maj - czerwiec 2015
O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą marzec - kwiecień 2015
O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą styczeń - luty 2015

2014

O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą listopad - grudzień 2014
O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą wrzesień - październik 2014
O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą lipiec - sierpień 2014
O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą maj - czerwiec 2014
O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą marzec - kwiecień 2014
O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą styczeń - luty 2014

2013

O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą listopad - grudzień 2013
O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą wrzesień - październik 2013

Raport specjalny

Schudnij na lato!

Schudnij na lato!

Nowości

Naukowcy odkryli nowy kształt komórki

Naukowcy odkryli nowy kształt komórki

21 wrzesień 2018

Wydanie tabletowe

Tablet O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą App Store