O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą - listopad 2019

listopad 2019

Redaktor Naczelny poleca

Rwa, dna, lumbago - nauka zaczyna inaczej patrzeć na te choroby reumatyczne. I tak zdaniem badaczy ból charakterystyczny dla rwy kulszowej powodują mięśnie, więc można jej łatwo zapobiec, dnę da się cofnąć, a w przypadku lumbago skuteczniejsza od operacji może być... psychoterapia. Jakby nie patrzeć, okazuje się, że wszystkie te bolesne schorzenia można posłać do diabła!

Listopadowe wydanie O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą poświęciliśmy dolegliwościom związanym z sezonowym niedoborem światła. W Raporcie Specjalnym piszemy, co sprawia, że dusza pogrąża się w mroku i jak nie poddać się zimowej depresji. Poruszamy też temat leczniczej mocy światła.

Ponadto w numerze piszemy o wielkim powrocie na salony medyczne wiroterapii. Medycy z prestiżowej Mayo Clinic dowiedli, że wirus odry jest w stanie likwidować komórki glejaka wielopostaciowego i szpiczaka! Warto też przeczytać tekst o nanożywności. Jak się okazuje, stosowane w przemyśle i medycynie nanocząstki zdobywają teraz przebojem branżę spożywczą. Niestety dzieje się to poza kontrolą. W efekcie dotychczasowi mali sprzymierzeńcy mogą nieźle nam zaszkodzić.

Poza tym w numerze znajdziecie 6 sposobów na poranne mdłości. Nie zabraknie również zaleceń Starego Doktora dotyczących zgrzytania zębami i nadczynności tarczycy, a także porad Joanny Brejeckiej-Pamungkas jak zadbać o odporność swoją i pociechy. Z kolei nasz Medyczny Detektyw podpowie, jak chronić i wzmacniać nerki.

 

Miłej lektury!
Marta Borek-Białecka

Poznaj swoje prawa!

Powstała pierwsza Karta Praw Opiekuna

Osoby opiekujące się chorymi bliskimi często mają poczucie pozostawienia samym sobą.  Karta Praw Opiekuna to dokument, który ma być dla nich praktycznym narzędziem, wspierającym ich w codziennych obowiązkach, bowiem zyskanie wiedzy na temat przysługujących praw to pierwszy krok na drodze do efektywnego korzystania z dostępnego wsparcia oraz poprawy opieki nad cierpiącym członkiem rodziny.

Raport specjalny

Dusza w mroku

Jeśli jesienna lub zimowa chandra zacznie wymykać się spod kontroli, może to oznaczać początki depresji spowodowanej brakiem światła słonecznego.

Niech stanie się światło

Fotobiomodulacja jest zupełnie nowym narzędziem do łagodzenia bólu mięśni i stawów, gojenia ran oraz leczenia stanów zapalnych, zaburzeń nastroju i innych schorzeń. Metodę tę przedstawia Celeste McGovern.

My się zimy nie boimy!

Najbliższe miesiące nie będą łatwe – mniejsza dostępność pełnowartościowych, świeżych warzyw i owoców pogarsza nie tylko samopoczucie i odporność, ale również kondycję skóry, którą dodatkowo obciąża suche, zanieczyszczone powietrze. Dlatego warto zadbać o nią już teraz.

Zdrowy styl życia

Jak wzmocnić paznokcie?

Gdy paznokcie są dalekie od ideału – łamią się, pękają albo żółkną – możemy naturalnie przywrócić im zdrowy kolor i blask.

Oko w oko z żylakami

Jeśli wykonujesz pracę zawodową w pozycji siedzącej lub stojącej, musisz liczyć się ze zwiększonym ryzykiem niewydolności żylnej. Pogłębiające się wybrzuszenia i przebarwienia na nogach to nie tylko problem estetyczny!

Z praktyki naturoterapeuty

Naturalnie wzmocnij odporność

Jesienny czas to nie lada wyzwanie dla układu immunologicznego zarówno u dzieci, jak i dorosłych.

Zdrowy styl życia

Wyćwicz mózg

Intuicja podpowiada, że gdy dbamy o ruch, jesteśmy sprawniejsi i bystrzejsi. Charlotte Watts przedstawia zestaw ćwiczeń pozwalających zachować jasność umysłu.

Groźne nanocząsteczki

Znalazły zastosowanie w medycynie, kosmetyce, przemyśle ciężkim, a od niedawna przebojem zdobywają branżę spożywczą. To dzięki nim lukier na pączkach jest bielszy, a ketchup bardziej płynny. Jednak stosowanie nanotechnologii może nieść za sobą skutki uboczne niebezpieczne dla naszego życia!

Temat numeru

Rwa kulszowa: proste rozwiązanie

Lekarze czy fizjoterapeuci najprawdopodobniej stwierdzą, że choroba jest skutkiem problemów z kręgosłupem, jednak – jak przekonuje Mitchell Yass – to nie plecy stanowią przyczynę bólu.

Rozpuść dnę

Mało kto wie, że przebieg podagry można odwrócić, stosując się do zaleceń lekarza i zmieniając dietę! Natomiast nieleczona choroba uszkadza nie tylko stawy, ale również nerki.

Temat numeru

Lumbago – co robić?

Choć uniemożliwiający chodzenie dotkliwy ból w dolnym odcinku kręgosłupa dotknął przynajmniej raz w życiu aż 80% z nas, to jednak wciąż pozostaje medycznym pariasem. Nadal nie znamy dokładnych mechanizmów jego powstania, a w związku z tym nie umiemy mu przeciwdziałać ani skutecznie go leczyć.

Profilaktyka i leczenie

6 sposobów na poranne mdłości

Poranne mdłości dotykają ok. 80% ciężarnych i znikają zazwyczaj po pierwszych kilku miesiącach, choć zdarza się, że utrzymują się aż do porodu. Same w sobie nie stanowią zagrożenia ani dla matki, ani dla dziecka, jednak ich ekstremalna postać, czyli tzw. niepowściągliwe wymioty ciężarnych, może być niebezpieczna, dlatego wymaga ścisłej obserwacji lekarskiej.

Uratować własną skórę

Hanna Sillitoe przez lata cierpiała na bolesną, swędzącą łuszczycę. Aż poznała uzdrawiającą moc jedzenia.

Zmierzch chemioterapii?

Wirus wywołujący przeziębienie zabija komórki nowotworowe w tydzień. Leczenie to, nazwane wiroterapią, być może już w ciągu najbliższych 3 lat zastąpi chemioterapię.

Detektyw medyczny

Zielone nerki

Medycyna botaniczna może wzmocnić zdrowe organy, zapobiec ich chorobom, jak również zmniejszyć wiele niepożądanych skutków dializy.

Profilaktyka i leczenie

Zafloksowani

Antybiotyki stwarzają nowe zagrożenia, których dawniej nie byliśmy świadomi. Celeste McGovern sprawdziła, na co należy zwracać uwagę i jakie bezpieczniejsze opcje warto wypróbować w pierwszej kolejności.

Natura vs medycyna

Siemię lniane zamiast leków na nadciśnienie

Kilka badań wykazało, że regularne spożywanie nasion lnu daje lepsze efekty niż sięganie po środki hipotensyjne.

Profilaktyka i leczenie

Ziołowe uderzenie w boreliozę

Nie tylko ludzi cieszy utrzymująca się słoneczna pogoda – służy ona również populacji kleszczy, które roznoszą krętki powodujące groźną i wciąż słabo poznaną chorobę z Lyme. Dla medycyny jej leczenie wciąż stanowi wyzwanie, ale pacjenci mogą szukać ratunku w naturalnych protokołach.

Przełyk Barretta

Problemy żołądkowe często przypisywane chorobie refluksowej mogą tak naprawdę być objawem nowotworu przełyku.

Jak sobie radzić z

Nadczynność tarczycy

W ciągu ostatnich kilku tygodni dość znacznie schudłam, mimo że nie stosowałam żadnej diety. Zauważyłam też, że czasem moje serce zaczyna bić jak szalone, zwłaszcza gdy stresuję się w pracy lub biegnę na kolejne spotkanie. Wiem, że te objawy nie są zbyt charakterystyczne, ale ponieważ moja mama i ciocia cierpią na choroby tarczycy, obawiam się, że może to być nadczynność gruczołu. 

Bruksizm

Mój mąż mówi, że co noc tak zgrzytam zębami podczas snu, że boi się, że je sobie połamię. Ja zupełnie tego nie czuję i raczej mi to nie przeszkadza. Jednak gdy zaczęłam czytać o tym w internecie, tak się wystraszyłam, że teraz boję się zasnąć. Czy to prawda, że mogę sobie sama złamać zęba?! Zastanawiam się też, skąd się ten nawyk wziął i jak się go pozbyć?

Nasz zielnik

Żurawina Wielkoowocowa (Vaccinium Macrocarpon)

Antyoksydacyjne i przeciwdrobnoustrojowe właściwości tych ciemnoczerwonych jagód warto wypróbować zwłaszcza w sezonie jesienno-zimowym.

Znajdź terapeutę i uzyskaj pomoc
Zgodnie ze swoimi potrzebami medycyny niekonwencjonalnej

2019

O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą październik 2019
O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą wrzesień 2019
O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą sierpień 2019
O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą lipiec 2019
O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą czerwiec 2019
O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą maj 2019
O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą kwiecień 2019
O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą marzec 2019
O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą luty 2019
O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą styczeń 2019

2018

O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą grudzień 2018
O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą listopad 2018
O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą październik 2018
O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą wrzesień 2018
O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą sierpień 2018
O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą lipiec 2018
O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą czerwiec 2018
O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą maj 2018
O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą kwiecień 2018
O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą marzec 2018
O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą luty 2018
O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą styczeń 2018

2017

O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą grudzień 2017
O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą listopad 2017
O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą październik 2017
O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą wrzesień 2017
O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą sierpień 2017
O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą lipiec 2017
O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą czerwiec 2017
O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą maj 2017
O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą kwiecień 2017
O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą marzec 2017
O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą luty 2017
O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą styczeń 2017

2016

O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą grudzień 2016
O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą listopad 2016
O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą październik 2016
O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą wrzesień 2016
O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą sierpień 2016
O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą lipiec 2016
O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą czerwiec 2016
O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą maj 2016
O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą marzec - kwiecień 2016
O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą styczeń - luty 2016

2015

O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą listopad - grudzień 2015
O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą wrzesień - październik 2015
O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą lipiec - sierpień 2015
O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą maj - czerwiec 2015
O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą marzec - kwiecień 2015
O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą styczeń - luty 2015

2014

O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą listopad - grudzień 2014
O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą wrzesień - październik 2014
O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą lipiec - sierpień 2014
O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą maj - czerwiec 2014
O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą marzec - kwiecień 2014
O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą styczeń - luty 2014

2013

O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą listopad - grudzień 2013
O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą wrzesień - październik 2013
Szczególnie polecamy
Co wpływa na przyswajalność magnezu?

Co wpływa na przyswajalność magnezu?

Ten ważny pierwiastek uczestniczy w wielu funkcjach organizmu. Jaki suplement...

Raport specjalny

Bezpieczny dom

Bezpieczny dom

Wydanie tabletowe

Tablet O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą App Store