Wyciąg z arbuza skutecznie obniża ciśnienie tętnicze

Dodano: 14 kwiecień 2014

Amerykańscy naukowcy z Florida State University dowiedli w tym tygodniu, że wyciąg z arbuza redukuje ciśnienie tętnicze u osób z nadwagą w takim stopniu, iż może im uratować życie.

Wyciąg z arbuza pomaga uwolnić serce od napięcia, szczególnie gdy musi ciężko pracować na przykład w czasie zimnej pogody.

W grupie 13 osób z nadwagą i nadciśnieniem tętniczym odkryto, że wyciąg z arbuza znacząco redukuje ciśnienie tętnicze. Badanie polegało na tym, że ręce uczestników były zanurzane w zimnej wodzie w temperaturze 4ºC codziennie przez 6 tygodni. Ich serca w tym czasie musiały znacznie ciężej pracować.

W czasie badania uczestnicy otrzymywali 4 g L-cytruliny i 2 g L-argininy - obydwa wyciągi z arbuza.

Na czas trwania badania osoby biorące w nim udział odstawiły swoje leki na nadciśnienie oraz zachowały swoje dotychczasowe nawyki dotyczące diety i ćwiczeń.

Źródło: American Journal of Hypertension, 2014; doi: 10.1093/ajh/hpt295

Zobacz także

Okrzyki podczas backhandu mogą zwiększyć siłę uderzenia o 10%

Okrzyki podczas backhandu mogą zwiększyć siłę uderzenia o 10%

Jęki i piski mogą denerwować i rozpraszać przeciwnika, a w efekcie doprowadzić do zwycięstwa.

Przeszczep serca, który nie zostanie odrzucony

Przeszczep serca, który nie zostanie odrzucony

Poszukiwanie dawcy serca często kończy się niepowodzeniem. Dzięki eksperymentowi niemieckich naukowców więcej pacjentów zyska możliwość poddania się ratującemu życie przeszczepowi.

Układ odpornościowy i próchnica

Układ odpornościowy i próchnica

Badacze z Uniwersytetu w Toronto odkryli, że ubytki w zębach mogą być wynikiem zbytniej aktywności komórek układu odpornościowego.

Mikrobiom decyduje o depresji?

Mikrobiom decyduje o depresji?

Osoby, których biota jest uboga w 2 gatunki bakterii, są bardziej narażone na depresję.

Lek na potencję uszkadza oczy

Lek na potencję uszkadza oczy

Popularna niebieska tabletka może zniszczyć siatkówkę oka i wpłynąć na to, jak odbierasz kolory.

5 chorób, które kryją się w Twoim DNA

5 chorób, które kryją się w Twoim DNA

Prosty test pozwoli stwierdzić, czy znajdujesz się w grupie ryzyka.

Raport specjalny

Czas na detoks

Czas na detoks

Wydanie tabletowe

Tablet O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą App Store