Tłuszcze w nabiale chronią przed cukrzycą typu 2

Dodano: 9 luty 2015

Naukowcy uważają, że tłuszcze pochodzące z czerwonego mięsa, smażonej żywności, alkoholu oraz węglowodanów mają wpływ na początek choroby, natomiast te zawarte w nabiale mają działanie ochronne.

Biorąc pod uwagę wpływ na rozwój cukrzycy typu 2, tłuszcze nasycone mogą pełnić różne role w organizmie. 

Takie produkty nabiałowe jak mleko, ser czy jogurt prawdopodobnie zapobiegają cukrzycy typu 2 - choroby, która najczęściej ma związek ze stylem życia.

Nie ma jednak pewności, czy to bezpośredni wpływ ochronny nabiału, czy produkty te są częściej spożywane przez osoby prowadzące zdrowszy tryb życia. Jeśli jednak dzieje się tak za sprawą żywności, to możliwe że działanie ochronne zależy od liczby atomowej węgla.

Mleczne przekąski, które mają nieparzyste liczby atomów węgla, jak 15- czy 17-, mają działanie ochronne, natomiast te o parzystej liczbie atomów, jak 14-, 16- i 18-, prawdopodobnie mogą być odpowiedzialne za rozwój cukrzycy.

Badacze oparli swoje wnioski na analizie ponad 12 tysięcy pacjentów z cukrzycą typu 2, które zestawiono z danymi z grupy 16 154 osób zdrowych.

Źródło: Lancet Diabetes & Endocrinology, 2014; doi: 10.1016/S2213-8587(14)70146-9

Znajdź terapeutę i uzyskaj pomoc
Zgodnie ze swoimi potrzebami medycyny niekonwencjonalnej

Zobacz także

Facebook. Regulamin Konkursu

Facebook. Regulamin Konkursu

Niniejszy regulamin konkursowy (zwany dalej Regulaminem) określa warunki, na jakich odbywa się konkurs na fanpage'u "O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą".

Jedz surowe brokuły, to one zabijają raka

Jedz surowe brokuły, to one zabijają raka

Wszyscy wiemy, że brokuły należą do grupy "warzyw mocy", warto je jeść, zawierają cenne składniki i chronią przed rakiem.

Jajka nie podwyższają poziomu cholesterolu

Jajka nie podwyższają poziomu cholesterolu

Pomimo tego, że jajka są bogate w cholesterol, to nie przyczyniają się do wzrostu poziomu cholesterolu we krwi.

Dlaczego alzheimer woli kobiety?

Dlaczego alzheimer woli kobiety?

Do tej pory częstsze występowanie demencji u płci pięknej wiązano przede wszystkim z faktem, że jej przedstawicielki po prostu żyją dłużej. Okazuje się jednak, że przyczyna może być inna.

Wybierz śledzia zamiast tuńczyka

Wybierz śledzia zamiast tuńczyka

Dietetycy zalecają ograniczenie spożycia mięsa, a jeśli tylko to możliwe, zamianę go na ryby.

Bieg długodystansowy odmładza ciało

Bieg długodystansowy odmładza ciało

Ciało może ulec odmłodzeniu - odnowie biologicznej i dotyczy to nawet tętnic, które zaczęły sztywnieć w miarę starzenia się.

Szczególnie polecamy
Co wpływa na przyswajalność magnezu?

Co wpływa na przyswajalność magnezu?

Ten ważny pierwiastek uczestniczy w wielu funkcjach organizmu. Jaki suplement...

Raport specjalny

Bezpieczny dom

Bezpieczny dom

Wydanie tabletowe

Tablet O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą App Store