Maj miesiącem masturbacji

Dodano: 31 maj 2016

Ponad 10 lat temu w San Francisco maj został obwołany miesiącem masturbacji. Według raportu Seks Polaków w Internecie przeprowadzonego przez prof. Izdebskiego w 2010 r. w ramach Ogólnopolskiego Programu Zdrowia Seksualnego masturbację (w przeszłości lub obecnie) zadeklarowało 92% mężczyzn i 80% kobiet.

Choć masturbacja wciąż pozostaje tematem tabu, podnosi się coraz więcej głosów, że może być ono korzystne dla... zdrowia. Wiele niezależnie prowadzonych badań potwierdza, że regularne wytryski u mężczyzn zapobiegają rozwojowi nowotworu prostaty.

Australijski zespół pod nadzorem Grahama Gilesa dowiódł, że mężczyźni z pięcioma wytryskami tygodniowo są trzy razy mniej narażeni na zachorowanie na tego typu raka. Amerykańskie Zrzeszenie Medyczne podaje natomiast prozdrowotną minimalną liczbę 12 ejakulacji miesięcznie, podczas których prostata pozbywa się groźnych karcerogenów.

Masturbacja to również trening mięśni dna miednicy, a im lepsze mięśnie tym większa wytrzymałość i sprawność oraz mniej problemów z erekcją. Do zalet masturbacji zalicza się również rozładowywanie stresu, redukcję bólu, ułatwianie zasypiania czy nawet wzmocnienie odporności. W ten sposób działają hormony produkowane przez organizm podczas tej czynności: dopamina, prolaktyna, endorfiny.

Zobacz także

Tradycyjna medycyna ma lepszą szczepionkę przeciwko grypie

Tradycyjna medycyna ma lepszą szczepionkę przeciwko grypie

Big Pharma jest mądra, ale medycyna ludowa mądrzejsza. Naukowcy dopiero teraz zaczynają rozumieć, jak działają tradycyjne leki.

Bieg długodystansowy odmładza ciało

Bieg długodystansowy odmładza ciało

Ciało może ulec odmłodzeniu - odnowie biologicznej i dotyczy to nawet tętnic, które zaczęły sztywnieć w miarę starzenia się.

Zgaś światło w sypialni dziecka

Zgaś światło w sypialni dziecka

Jednym z najczęstszych problemów małych dzieci, zaraz po niechęci do jedzenia, są kłopoty z zasypianiem. Okazuje się, że rozwiązaniem może być ograniczenie światła w pokoju dziecka.

Niebezpieczne tętno powyżej 75 uderzeń na minutę

Niebezpieczne tętno powyżej 75 uderzeń na minutę

Spoczynkowe tętno wynoszące od 50 do 100 uderzeń na minutę jest zwykle oceniane jako zdrowe, ale naukowcy uważają obecnie, że każdy wynik powyżej 75, gdy masz pięćdziesiąt lat i więcej zwiększa ryzyko przedwczesnej śmierci.

4 naturalne sposoby do walki z rakiem żołądka

4 naturalne sposoby do walki z rakiem żołądka

Medycyna nie ma wielu sposobów w walce z rakiem żołądka – trzecim najbardziej śmiercionośnym rakiem u mężczyzn.

Religia a szczepionki – jak pokonać odrę?

Religia a szczepionki – jak pokonać odrę?

Przywódcy religijni są zgodni - trzeba uporać się z odrą, bo niewątpliwie problem powrócił.

Narzędzia
Ikona wagi
Sprawdź swoje BMI
Nasz kalkulator pozwoli oszacować czy masa ciała jest prawidłowa
Szczególnie polecamy
Co wpływa na przyswajalność magnezu?

Co wpływa na przyswajalność magnezu?

Ten ważny pierwiastek uczestniczy w wielu funkcjach organizmu. Jaki suplement...

Raport specjalny

Schudnij na lato!

Schudnij na lato!

Wydanie tabletowe

Tablet O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą App Store