Nie ma dowodów na to, że fizjoterapia pomaga na bóle krzyża

Dodano: 29 czerwiec 2016

Fizjoterapia może zapewnić niewielką ulgę, ale tylko w początkowej fazie ataku bólu krzyża.

Badanie opierało się na 207 mężczyznach i kobietach w wieku około 37 lat, którzy w kwestionariuszu Oswestry otrzymali wynik w wysokości co najmniej 20 procent. Kwestionariusz Oswestry to ankieta pozwalająca ustalić stopień nasilenia bólu w piersiowym lub krzyżowym odcinku kręgosłupa i w ten sposób ocenić stopień niepełnosprawności chorego.

Badanie przeprowadzone przez naukowców z Uniwersytetu w Utah (Salt Lake City), Intermountain Healthcare (Salt Lake City) i University of Illinois College of Medicine in Preoria dotyczyło ludzi z początkowym stadium bólu, których zaliczono do dwóch grup.

Pierwsi mieli cztery sesje ćwiczeń i zabiegów pod opieką fizjoterapeuty. Drugich poinformowano, że ból w krzyżu z czasem się zmniejsza i że powinni zażywać tyle ruchu, na ile tylko mogą sobie pozwolić.

Nie zaobserwowano znaczących różnic w intensywności bólu, jakości życia czy liczbie wizyt u terapeutów między badanymi z obydwu grup.

Bibliografia

  1. JAMA. 2015;314(14):1459-1467
  2. http://www.rehab.msu.edu/_files/_docs/Oswestry_Low_Back_Disability.pdf
Znajdź terapeutę i uzyskaj pomoc
Zgodnie ze swoimi potrzebami medycyny niekonwencjonalnej

Zobacz także

Witamina A chroni przed rakiem skóry

Witamina A chroni przed rakiem skóry

Ludzie, którzy jedzą dużo owoców i warzyw lub przyjmują suplementy z witaminą A, mają mniejsze ryzyko rozwoju raka płaskonabłonkowego – drugiej najczęstszej postaci nowotworu skóry.

Czy zapalenie stawów jest wywoływane przez bakterie jelitowe?

Czy zapalenie stawów jest wywoływane przez bakterie jelitowe?

Czy istnieje związek między zaburzeniem mikrobioty jelitowej a zapaleniem stawów? Naukowcy zauważyli, że bakterie z jelit mogą zainfekować protezę kolanową i biodrową, ale nie są pewni, czy atakują one również zdrowe stawy i wywołują w nich zmiany zapalne.

Złocień maruna – skuteczna broń w walce z białaczką

Złocień maruna – skuteczna broń w walce z białaczką

Złocień maruna jest sprzedawany w sklepach ze zdrową żywnością jako preparat na obniżenie gorączki i zmniejszenie stanów zapalnych. Naukowcy twierdzą, że właściwości tej rośliny są niedoceniane, a jej wyjątkowe działanie lecznicze zostało przegapione i nie jest w pełni wykorzystywane.

Czerwone wino zmniejsza lęk i depresję

Czerwone wino zmniejsza lęk i depresję

Znany jest powód, dla którego wiele osób lubi odpoczywać przy lampce czerwonego wina po stresującym dniu. Dzieje się tak za sprawą resweratrolu, głównego związku występującego w winie.

Żyto ma najzdrowszy gluten

Żyto ma najzdrowszy gluten

Jeśli tolerujesz gluten, żyto jest jednym z najzdrowszych jego źródeł, szczególnie wykorzystywany w celu utrzymania "dobrych" bakterii jelitowych.

Przełom w terapii reumatoidalnego zapalenia stawów

Przełom w terapii reumatoidalnego zapalenia stawów

Stymulacja nerwu błędnego może całkowicie zrewolucjonizować leczenie RZS i innych chronicznych schorzeń zapalnych.

Szczególnie polecamy
Co wpływa na przyswajalność magnezu?

Co wpływa na przyswajalność magnezu?

Ten ważny pierwiastek uczestniczy w wielu funkcjach organizmu. Jaki suplement...

Raport specjalny

Bezpieczny dom

Bezpieczny dom

Wydanie tabletowe

Tablet O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą App Store