Kobiety uczęszczające do kościoła żyją dłużej

Dodano: 28 sierpień 2016

Kobiety, które chodzą do kościoła częściej niż raz w tygodniu żyją dłużej. Zaangażowanie w życie wspólnoty redukuje ryzyko przedwczesnej śmierci, zwłaszcza w wyniku choroby serca i nowotworu.

Badacze obliczyli, że regularne uczęszczanie do kościoła wydłuża życie średnio o 5 miesięcy.

Naukowcy z Harvard T.H. Chan School of Public Health przestudiowali wpływ uczęszczania do kościoła na długość życia na grupie ok. 75 000 kobiet w trakcie badań Nurses' Health Study trwających szesnaście lat. Po odjęciu innych czynników wpływających na długość życia (takich jak dieta, aktywność fizyczna, ilość spożywanego alkoholu, waga ciała i nikotynizm) badacze odkryli, że regularne uczęszczanie do kościoła wywiera bardzo pozytywny wpływ na stan zdrowia serca.

Panie, które uczęszczały do kościoła co najmniej dwa razy w tygodniu, obniżyły prawdopodobieństwo przedwczesnej śmierci o 33 procent, a ochotniczki chodzące rzadziej - o 13 procent względem tych, które w ogóle nie uczestniczyły w życiu lokalnej wspólnoty.

Działaczki parafialne zredukowały także o 27 procent ryzyko śmierci w wyniku choroby serca i o 21 procent w wyniku nowotworu złośliwego.

Pomijając kwestię religii, sam fakt przynależności do organizacji kościelnej zdaje się odgrywać ważną rolę.

- Nasze wyniki sugerują, że oprócz wymiaru duchowego, uczęszczanie do kościoła może mieć jeszcze jeden ważny aspekt – powiedział nadzorujący badanie Tyler VanderWeele. - Wzmocnienie więzi międzyludzkich, zniechęcenie do palenia papierosów, redukcja objawów depresji i rozwijanie w sobie optymistycznego podejścia do życia to tylko niektóre korzyści płynące z przynależności do organizacji religijnych.

Źródło: JAMA Intern Med, 2016; 176:777-35

Zobacz też:

Zobacz także

Choroba Fabry'ego. Ping-pong z Ministerstwem Zdrowia

Choroba Fabry'ego. Ping-pong z Ministerstwem Zdrowia

Osoby z chorobą Fabry'ego znajdują się w grupie szczęśliwców: jako nieliczne spośród cierpiących na choroby rzadkie mogą uzyskać skuteczną pomoc. Lekarstwo pozwalające im w pełni cieszyć się życiem jest refundowane w kilkudziesięciu europejskich krajach. Ale nie w Polsce.

Graj w zielone - zmniejszysz ryzyko demencji

Graj w zielone - zmniejszysz ryzyko demencji

Dieta bogata w zielone warzywa liściaste, jajka i awokado oraz picie zielonej herbaty zwiększają prawdopodobieństwo zachowania jasnego umysłu aż do późnej starości.

Zespół przewlekłego zmęczenia (CFS) w kontekście mitochondriopatii

Zespół przewlekłego zmęczenia (CFS) w kontekście mitochondriopatii

CFS (chronic fatigue syndrome) to bardzo ciężka choroba, u podłoża której leży zaburzenie w funkcjonowaniu mitochondriów. Prawidłowa diagnoza tej choroby nie jest prosta ze względu na obecność wielu zaburzeń biochemicznych i szeregu różnorodnych objawów. Charakteryzuje ją niejednolity przebieg, ale z pewnością można stwierdzić jednoznaczną przyczynę - obniżony poziom energii komórkowej wynikający z zaburzonej pracy mitochondriów1.

Mózg lubi, kiedy spokojnie przeżuwamy każdy kęs

Mózg lubi, kiedy spokojnie przeżuwamy każdy kęs

Od dzieciństwa słyszymy, aby uważnie przeżuwać jedzenie - unikniemy w ten sposób zakrztuszenia. Okazuje się, że i nasz mózg korzysta, kiedy stosujemy się do tej rady.

Problemy ze snem? Znajdź powód, aby wstawać

Problemy ze snem? Znajdź powód, aby wstawać

Nowe badania sugerują, że osoby, które mają problemy ze snem, powinny znaleźć życiowy cel ułatwiający im poranne wstawanie.

Już 1 e-papieros przyczynia się do choroby serca

Już 1 e-papieros przyczynia się do choroby serca

Kolejny dowód na to, że elektroniczne papierosy wcale nie są "zdrowszą alternatywą" dla tradycyjnych papierosów tytoniowych.