Jagody i gorzka czekolada pomagają zachować młody wygląd

Dodano: 2 marzec 2018

Zdaniem naukowców włączenie tych dwóch składników w dietę opóźnia w czasie pojawienie się zmarszczek.

Jagody i gorzka czekolada to źródła flawonoidów - naturalnych substancji odmładzających. Wspomagają one DNA i chronią telomery przed skróceniem, w ten sposób przyczyniając się do zachowania młodości każdej komórki organizmu.

Innym bogatym źródłem flawonoidów są czerwone winogrona. Naukowcy są zatem przekonani, że umiarkowane spożywanie czerwonego wina pozwala zachować młodość na dłużej.

Zespół brytyjskich ekspertów pod kierownictwem dr Evy Latorre przeprowadził testy w laboratorium, sprawdzając potencjalny efekt odmładzający flawonoidów i resweratrolu (innej substancji występującej w winogronach, a zatem obecnej w czerwonym winie). Okazało się, że te związki organiczne nie tylko spowalniają procesy starzenia komórek, ale też mogą je odmłodzić - pozytywne efekty dało się zauważyć już po kilku godzinach!

- Kiedy zauważyłam, że niektóre z komórek na szalce stają się coraz młodsze, nie mogłam uwierzyć - powiedziała dr Latorre. - Stare komórki wyglądały jak młode. Powtórzyłam eksperyment kilkakrotnie i za każdym razem otrzymywałam taki sam wynik.

Źródło: BMC Cell Biol 2017; 18: 31

Zobacz także

Niebezpieczne e-hulajnogi

Niebezpieczne e-hulajnogi

Jazda na elektrycznej hulajnodze może kosztować zdrowie, a nawet życie.

Leki zawierają alergeny

Leki zawierają alergeny

Niemal każdy lek zawiera co najmniej 1 substancję powodującą działania niepożądane lub mogącą wywołać ostrą reakcję alergiczną.

Wierzysz w szczepionki? Unikaj fast foodów!

Wierzysz w szczepionki? Unikaj fast foodów!

Mimo kontrowersji wiążących się ze składem i efektywnością szczepionek, wiele osób decyduje się na wakcynację siebie i najbliższych. Okazuje się jednak, że to, co jemy, ma wpływ na ich działanie.

Siedzący tryb życia szkodliwy jak papierosy

Siedzący tryb życia szkodliwy jak papierosy

50 tys. - tyle osób umiera co roku przedwcześnie z powodu siedzącego trybu życia tylko na terenie Wielkiej Brytanii.

Witamina C skraca pobyt w szpitalu

Witamina C skraca pobyt w szpitalu

Lista cudownych zastosowań wysokich dawek kwasu askorbinowego wydłuża się. Właśnie okazało się, że wspomaga on powrót do zdrowia pacjentów szpitalnych - również na oddziałach intensywnej terapii.

Pestka awokado - samo zdrowie!

Pestka awokado - samo zdrowie!

Nikt nie poddaje w wątpliwość mocy drzemiącej w awokado. Pora sprawdzić, co kryje się w jego pestce.

Narzędzia
Ikona wagi
Sprawdź swoje BMI
Nasz kalkulator pozwoli oszacować czy masa ciała jest prawidłowa
Szczególnie polecamy
Poznaj moc spiruliny

Poznaj moc spiruliny

Mikroalga z odległych Hawajów wspiera odtruwanie wątroby, przeciwdziała...

Raport specjalny

Schudnij na lato!

Schudnij na lato!

Wydanie tabletowe

Tablet O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą App Store