Uwaga na energetyki!

Dodano: 9 marzec 2018

Napoje energetyczne zawierają nawet 8 razy więcej kofeiny niż filiżanka kawy. Ich picie może prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych, łącznie z nadciśnieniem, otyłością i chorobami nerek.

Lepsza koncentracja i większa wydajność organizmu? Te korzyści z picia energetyków bledną wobec zagrożeń przez nie wywoływanych.

Zdaniem ekspertów z Harvard T.H.  Chan School of Medicine bardzo wysokie stężenie kofeiny w napojach energetycznych zwiększa ryzyko nadciśnienia, chorób nerek, otyłości, a nawet problemów mentalnych, prowadząc do stresu i stanów lękowych. Trudno określić bez szczegółowych badań, która grupa jest najbardziej narażona na zgubny wpływ energetyków na zdrowie. Naukowcy podejrzewają jednak, że szczególne zagrożenie stanowią one dla dzieci i młodzieży - to oni najchętniej sięgają po napoje zwiększające sprawność umysłową, czasem też ryzykują łącząc je z alkoholem.

Autorzy pracy proponują wprowadzenie pewnych zasad dystrybucji, np. ograniczenie dostępu dla młodszych osób, jak to ma miejsce w przypadku alkoholu. Ale czy producenci będą tym zainteresowani? Wartość rynku napojów energetycznych w samych tylko Stanach Zjednoczonych to 10 mld dolarów rocznie.

Źródło: Front Public Health, 2017; 5: 225

Zobacz także

Chcesz uniknąć depresji? Ćwicz!

Chcesz uniknąć depresji? Ćwicz!

Już kwadrans joggingu, marszu lub pracy w ogrodzie codziennie zmniejsza ryzyko wystąpienia depresji.

Kawa przeciw arytmii serca

Kawa przeciw arytmii serca

Okazuje się, że kofeina, uważana dotąd za przyczynę zaburzeń pracy serca, wspiera funkcjonowanie tego organu i pomaga uniknąć ataków arytmii.

Wielofunkcyjny test ciążowy

Wielofunkcyjny test ciążowy

Popularne obecnie testy pozwalają nie tylko stwierdzić, czy kobieta jest w ciąży, ale też określić, jak bardzo jest ona zaawansowana. A gdyby można było jeszcze dowiedzieć się, czy dziecko będzie zdrowe?

Kulki gejszy chronią przed kobiecymi problemami

Kulki gejszy chronią przed kobiecymi problemami

Naukowcy udowodnili, że przyjemność z używania kulek waginalnych, nazywanych również kulkami gejszy, przekłada się na zdrowie kobiety.

Parodontoza i alzheimer

Parodontoza i alzheimer

Przewlekła choroba dziąseł może prowadzić do choroby Alzheimera. Bakterie z jamy ustnej mogą przedostać się do mózgu i powodować powstawanie płytek amyloidowych.

Ryby łagodzą objawy astmy

Ryby łagodzą objawy astmy

Dieta bogata w tłuste ryby poprawia pracę płuc u dzieci chorych na astmę.

Raport specjalny

Prawa pacjenta

Prawa pacjenta

Wydanie tabletowe

Tablet O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą App Store