Niezawodna kuracja rzodkwią japońską

Artykuł pochodzi z magazynu

Holistic Health maj - czerwiec 2018

Kup ten numer
Dodano: 3 czerwiec 2018

Dzięki makrobiotyce można pokonać wiele dolegliwości. Na co pomaga okład z liści daikonu, czyli rzodkwi japońskiej?

Michio Kushi1, uznany propagator makrobiotyki, czyli stylu życia polegającego na stosowaniu odpowiedniej diety, proponuje okłady z suchych liści na zmiany skórne. Makrobiotykę określa się często jako spadkobierczynię tradycyjnej medycyny chińskiej w zakresie odżywiania. Zaleca ona spożywanie zup, warzyw, ryb, nasion, orzechów, owoców oraz olejów. Dozwolone jest gotowanie, także na parze i w szybkowarze, pieczenie w piekarniku, smażenie i spożywanie pokarmów surowych. Teoria kompozycji dań uwzględnia pory roku i dnia, proporcje yin i yang w produktach spożywczych oraz kolory tych produktów (w standardowym daniu powinno być ich pięć: czerwony, biały, niebieski, żółty, czarny) i smaki (słodki, ostry, gorzki, kwaśny, słony). Analogie z teorią tzw. pięciu przemian w medycynie chińskiej są więc oczywiste2.

Rzodkiew japońska: ratunek dla skóry

Według tradycyjnej medycyny Wschodu następstwem gromadzenia się w organizmie toksyn są wszelkie wysypki i zaczerwienienia skóry. Zdaniem zwolenników makrobiotyki zapobiega temu odpowiednia dieta, a także wypijanie dużych ilości wody i zielonej herbaty. Należy również spożywać kurkuminę, która jest silnym antyoksydantem zwiększającym poziom enzymów przeciwzapalnych w wątrobie. I najważniejsze: jeśli mimo wszystko doszło do chorobowych zmian na skórze, Kushi zaleca okłady z suchych liści i tartego imbiru. Chodzi o liście daikonu (rzodkiew japońska, dostępna również u nas) lub buraka, które można ewentualnie zastąpić solą morską.

Jak przygotować okład z rzodkwi japońskiej?

Zostaw liście rzodkwi japońskiej na kilka dni w pobliżu okna, najlepiej na parapecie. Gdy wyschną i lekko zbrązowieją, zagotuj je (mniej więcej jedną garść) w litrze wody. Jeśli nie masz liści, po prostu wrzuć do wody garść soli morskiej. Zetrzyj cały korzeń świeżego imbiru i zawiń tak przygotowany miąższ w gazę. Zdejmij z ognia garnek z wywarem z liści, zanurz w nim gazę z imbirem i przyłóż ją na kilka minut do chorobowo zmienionego miejsca na skórze. Poprawa powinna nastąpić już po pierwszym zabiegu.

Zobacz także

Chcesz uniknąć depresji? Ćwicz!

Chcesz uniknąć depresji? Ćwicz!

Już kwadrans joggingu, marszu lub pracy w ogrodzie codziennie zmniejsza ryzyko wystąpienia depresji.

Kawa przeciw arytmii serca

Kawa przeciw arytmii serca

Okazuje się, że kofeina, uważana dotąd za przyczynę zaburzeń pracy serca, wspiera funkcjonowanie tego organu i pomaga uniknąć ataków arytmii.

Wielofunkcyjny test ciążowy

Wielofunkcyjny test ciążowy

Popularne obecnie testy pozwalają nie tylko stwierdzić, czy kobieta jest w ciąży, ale też określić, jak bardzo jest ona zaawansowana. A gdyby można było jeszcze dowiedzieć się, czy dziecko będzie zdrowe?

Kulki gejszy chronią przed kobiecymi problemami

Kulki gejszy chronią przed kobiecymi problemami

Naukowcy udowodnili, że przyjemność z używania kulek waginalnych, nazywanych również kulkami gejszy, przekłada się na zdrowie kobiety.

Parodontoza i alzheimer

Parodontoza i alzheimer

Przewlekła choroba dziąseł może prowadzić do choroby Alzheimera. Bakterie z jamy ustnej mogą przedostać się do mózgu i powodować powstawanie płytek amyloidowych.

Ryby łagodzą objawy astmy

Ryby łagodzą objawy astmy

Dieta bogata w tłuste ryby poprawia pracę płuc u dzieci chorych na astmę.

Raport specjalny

Prawa pacjenta

Prawa pacjenta

Wydanie tabletowe

Tablet O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą App Store