Sposób na piegi

Artykuł pochodzi z magazynu

Holistic Health lipiec - sierpień 2018

Kup ten numer
Dodano: 23 sierpień 2018

Skłonność do występowania piegów jest dziedziczna, niemniej dla osób, które wolałyby ich nie mieć, naukowcy mają dobrą wiadomość.

Piegi to naturalna reakcja skóry na słońce, ale nie wszyscy traktują je jako uroczą ozdobę. Wiele kobiet rozpoczyna wakacje z obawami, że ich nos i policzki znowu będą pełne brązowych kropek. Za powstawanie piegów odpowiada melanina, barwnik wytwarzany przez melanocyty (komórki pigmentowe w naszej skórze), który zwłaszcza u osób o jasnej karnacji, z włosami koloru blond lub rudymi, nie rozkłada się równomiernie, tylko tworzy skupiska, przede wszystkim na twarzy i dekolcie.

Jeśli nie jesteśmy fanami piegów, możemy usunąć je lub uczynić mniej widocznymi nawet w warunkach domowych. Pomocne okażą się czerwone porzeczki. Zawarte w tych owocach kwasy oraz witamina C działają delikatnie złuszczająco na naskórek i rozjaśniają przebarwienia1. Porzeczki zawierają ponadto duże ilości witaminy B3, która wyrównuje koloryt skóry i odpowiada za równomierne rozłożenie pigmentu. Zapobiega także pękaniu powierzchownych naczynek, co często występuje u osób o jasnej, wrażliwej na słońce karnacji2.

Skuteczne maseczki przeciw piegom

1. Rozgniatamy dwie łyżki czerwonych porzeczek i dodajemy do nich mąkę ziemniaczaną w takiej proporcji, by uzyskać gęstą papkę, którą następnie nakładamy na twarz na 15 min, po czym spłukujemy ją letnią wodą.

2. Do rozgniecionych pięciu łyżek czerwonych porzeczek dodajemy łyżkę gęstego miodu, dokładnie mieszamy i nakładamy na twarz na 15 min. Maseczkę zmywamy wodą, po czym skórę twarzy przecieramy sokiem z połówki cytryny, rozcieńczonym z wodą w stosunku 1:1.

3. Dwie łyżki rozgniecionych owoców porzeczki łączymy z pianą ubitą z jednego białka i powstałą papkę nakładamy na twarz. Po 15 min zmywamy ją ciepłą wodą. Wszystkie maseczki powinniśmy nakładać 2-3 razy w tygodniu. Jednak na efekt trzeba poczekać kilka tygodni.

Bibliografia

  1. Kurande V.H. et al., Ayurveda Integr Med. 2013
  2. Anson Chui Yan Tang et al., Evid Based Complement Alternat Med., 2012
  3. http://herbadium.pl/medycyna-chinska/diagnoza-w-tradycyjnej-medycynie-chinskiej#ixzz5FDUGlcLz
Holistic Health lipiec - sierpień 2018

Zobacz także

W mieście większe ryzyko depresji

W mieście większe ryzyko depresji

Okazuje się, że mieszkańcy miast wykazują wyższe ryzyko choroby psychicznej niż ogólnoświatowa populacja.

Czarnuszka siewna walczy z cukrzycą i rakiem

Czarnuszka siewna walczy z cukrzycą i rakiem

Jej właściwości doceniają zwłaszcza diabetycy, gdyż zwiększa metabolizm glukozy równie skutecznie jak metformina.

Jakie funkcje w organizmie pełni adrenalina?

Jakie funkcje w organizmie pełni adrenalina?

Adrenalina, zwana też epinefryną, pełni w organizmie rolę zarówno hormonu, jak i neuroprzekaźnika.

Sery dobre dla nietolerujących laktozy

Sery dobre dla nietolerujących laktozy

Cierpisz z powodu nietolerancji laktozy, ale nie chcesz wykluczać nabiału z diety? Postaw na sery!

3 powody, by przejść na wegetarianizm

3 powody, by przejść na wegetarianizm

Rośnie liczba dowodów na to, że dieta wegetariańska jest dobra dla  zdrowia.

Rak piersi groźny dla mężczyzn

Rak piersi groźny dla mężczyzn

Chociaż jest kojarzony głównie z kobietami, nowotwór złośliwy sutka atakuje również panów. Kto znajduje się w grupie ryzyka?

Szczególnie polecamy
CCSVI - nadzieja dla chorych na stwardnienie rozsiane

CCSVI - nadzieja dla chorych na stwardnienie rozsiane

Czym jest CCSVI i co ma wspólnego ze stwardnieniem rozsianym?

Narzędzia
Ikona wagi
Sprawdź swoje BMI
Nasz kalkulator pozwoli oszacować czy masa ciała jest prawidłowa

Raport specjalny

Czas na detoks

Czas na detoks

Wydanie tabletowe

Tablet O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą App Store