Brak witaminy D i otyłość

Dodano: 20 styczeń 2019

Zdaniem greckich naukowców niedobór światła słonecznego jest jedną z przyczyn epidemii otyłości.

Okazuje się, że nasz organizm chętniej gromadzi tłuszcz, jeśli brakuje nam słonecznej witaminy. Zimą, kiedy dzień jest krótszy, powstaje jej mniej, co właśnie ma przekładać się na tycie.

Potwierdza to badanie ekspertów z Aten, którzy podawali grupie ochotników z nadwagą i otyłością przez rok suplementy z witaminą D.

Okazało się, że uczestnicy badania stracili znacząco na wadze, obniżył się ich BMI, a także spadł poziom cholesterolu we krwi.

To kolejny dowód na potrzebę suplementacji witaminą D w okresie zimowym.

Źródło: Proceedings of the 57th Annual Meeting of the European Society of Pediatric Endocrynology, Athens, Greece, September 27, 2018

Zobacz też:

Zobacz także

Gorące newsy na temat seksu

Gorące newsy na temat seksu

Czy to, co jemy, ma wpływ na nasze życie seksualne? Dlaczego seks oralny może być groźny? Czy seksoholizm rzeczywiście istnieje?

Czy warto przyjmować probiotyki po antybiotykoterapii?

Czy warto przyjmować probiotyki po antybiotykoterapii?

Czy przyjmowanie probiotyków rzeczywiście pozytywnie wpływa na organizm? Zdaniem izraelskich naukowców lepiej pozwolić własnemu biomowi na odbudowę.

W którym miejscu na ciele rany goją się najszybciej?

W którym miejscu na ciele rany goją się najszybciej?

Okazuje się, że tempo regeneracji uszkodzonej tkanki zależy od tego, gdzie doszło do jej urazu.

Toksoplazmoza czyni Cię odważnym

Toksoplazmoza czyni Cię odważnym

Czy zakażenie toksoplazmozą może mieć pozytywne skutki?

Czy chemia domowa wpływa na mikrobiotę u dzieci?

Czy chemia domowa wpływa na mikrobiotę u dzieci?

Częste stosowanie środków czyszczących i dezynfekujących może być jedną z przyczyn otyłości u dzieci.

Nie istnieje coś takiego jak

Nie istnieje coś takiego jak "normalny" srom

Nie istnieje jeden wzorzec prawidłowo zbudowanych okolic intymnych pań. Srom u poszczególnych kobiet może różnić się wyglądem, ale nie jest to wskazaniem do operacji.

Raport specjalny

Prawa pacjenta

Prawa pacjenta

Wydanie tabletowe

Tablet O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą App Store