Witamina C skraca pobyt w szpitalu

Dodano: 10 lipiec 2019

Lista cudownych zastosowań wysokich dawek kwasu askorbinowego wydłuża się. Właśnie okazało się, że wspomaga on powrót do zdrowia pacjentów szpitalnych - również na oddziałach intensywnej terapii.

Codzienne przyjmowanie witaminy C w dawkach 2-4 g skraca pobyt w szpitalu o 9%. Niewiele? Mowa tu o pacjentach wymagających szczególnej opieki, co do których wszelkie rokowania powinny być ostrożne.

Fińscy specjaliści przyjrzeli się 12 badaniom nad skutecznością witaminy C i odkryli, że nawet podawana doustnie, witamina C (w dawce 2 gramów) pomagała chorym. Prace naukowe, z którymi się zapoznali, obejmowały prowadzenie 1766 pacjentów na oddziałach intensywnej terapii.

Wyniki metaanalizy nie wydają się zaskakujące - coraz więcej mówi się o cudownych właściwościach witaminy C. Ale fakt, że po raz kolejny medycyna konwencjonalna przyznała rację metodom alternatywnym budzi nadzieję, że kuracja witaminą C stanie się w końcu rutynową formą terapii.

Witamina C wspomaga wiele procesów zachodzących w organizmie. Udowodniono już, że obniża ciśnienie krwi, korzystnie wpływa na pracę serca, zwalcza komórki nowotworowe oraz obniża poziom glukozy u chorych na cukrzycę typu 2. Zdrowe osoby mogą bezpiecznie przyjmować 100 mg witaminy C dziennie.

Źródło: Nutrients, 2019; 11: E708

Zobacz także

Tradycyjna medycyna ma lepszą szczepionkę przeciwko grypie

Tradycyjna medycyna ma lepszą szczepionkę przeciwko grypie

Big Pharma jest mądra, ale medycyna ludowa mądrzejsza. Naukowcy dopiero teraz zaczynają rozumieć, jak działają tradycyjne leki.

Bieg długodystansowy odmładza ciało

Bieg długodystansowy odmładza ciało

Ciało może ulec odmłodzeniu - odnowie biologicznej i dotyczy to nawet tętnic, które zaczęły sztywnieć w miarę starzenia się.

Zgaś światło w sypialni dziecka

Zgaś światło w sypialni dziecka

Jednym z najczęstszych problemów małych dzieci, zaraz po niechęci do jedzenia, są kłopoty z zasypianiem. Okazuje się, że rozwiązaniem może być ograniczenie światła w pokoju dziecka.

Niebezpieczne tętno powyżej 75 uderzeń na minutę

Niebezpieczne tętno powyżej 75 uderzeń na minutę

Spoczynkowe tętno wynoszące od 50 do 100 uderzeń na minutę jest zwykle oceniane jako zdrowe, ale naukowcy uważają obecnie, że każdy wynik powyżej 75, gdy masz pięćdziesiąt lat i więcej zwiększa ryzyko przedwczesnej śmierci.

4 naturalne sposoby do walki z rakiem żołądka

4 naturalne sposoby do walki z rakiem żołądka

Medycyna nie ma wielu sposobów w walce z rakiem żołądka – trzecim najbardziej śmiercionośnym rakiem u mężczyzn.

Religia a szczepionki – jak pokonać odrę?

Religia a szczepionki – jak pokonać odrę?

Przywódcy religijni są zgodni - trzeba uporać się z odrą, bo niewątpliwie problem powrócił.

Narzędzia
Ikona wagi
Sprawdź swoje BMI
Nasz kalkulator pozwoli oszacować czy masa ciała jest prawidłowa
Szczególnie polecamy
Co wpływa na przyswajalność magnezu?

Co wpływa na przyswajalność magnezu?

Ten ważny pierwiastek uczestniczy w wielu funkcjach organizmu. Jaki suplement...

Raport specjalny

Schudnij na lato!

Schudnij na lato!

Wydanie tabletowe

Tablet O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą App Store