Witamina C skraca pobyt w szpitalu

Dodano: 10 lipiec 2019

Lista cudownych zastosowań wysokich dawek kwasu askorbinowego wydłuża się. Właśnie okazało się, że wspomaga on powrót do zdrowia pacjentów szpitalnych - również na oddziałach intensywnej terapii.

Codzienne przyjmowanie witaminy C w dawkach 2-4 g skraca pobyt w szpitalu o 9%. Niewiele? Mowa tu o pacjentach wymagających szczególnej opieki, co do których wszelkie rokowania powinny być ostrożne.

Fińscy specjaliści przyjrzeli się 12 badaniom nad skutecznością witaminy C i odkryli, że nawet podawana doustnie, witamina C (w dawce 2 gramów) pomagała chorym. Prace naukowe, z którymi się zapoznali, obejmowały prowadzenie 1766 pacjentów na oddziałach intensywnej terapii.

Wyniki metaanalizy nie wydają się zaskakujące - coraz więcej mówi się o cudownych właściwościach witaminy C. Ale fakt, że po raz kolejny medycyna konwencjonalna przyznała rację metodom alternatywnym budzi nadzieję, że kuracja witaminą C stanie się w końcu rutynową formą terapii.

Witamina C wspomaga wiele procesów zachodzących w organizmie. Udowodniono już, że obniża ciśnienie krwi, korzystnie wpływa na pracę serca, zwalcza komórki nowotworowe oraz obniża poziom glukozy u chorych na cukrzycę typu 2. Zdrowe osoby mogą bezpiecznie przyjmować 100 mg witaminy C dziennie.

Źródło: Nutrients, 2019; 11: E708

Zobacz także

Leki zawierają alergeny

Leki zawierają alergeny

Niemal każdy lek zawiera co najmniej 1 substancję powodującą działania niepożądane lub mogącą wywołać ostrą reakcję alergiczną.

Wierzysz w szczepionki? Unikaj fast foodów!

Wierzysz w szczepionki? Unikaj fast foodów!

Mimo kontrowersji wiążących się ze składem i efektywnością szczepionek, wiele osób decyduje się na wakcynację siebie i najbliższych. Okazuje się jednak, że to, co jemy, ma wpływ na ich działanie.

Zielona herbata i pomidory kontra alzheimer

Zielona herbata i pomidory kontra alzheimer

Składniki wyodrębnione z zielonej herbaty, pomidorów i marchwi skutecznie zwalczają objawy choroby Alzheimera. Niestety, póki co tylko u myszy.

Siedzący tryb życia szkodliwy jak papierosy

Siedzący tryb życia szkodliwy jak papierosy

50 tys. - tyle osób umiera co roku przedwcześnie z powodu siedzącego trybu życia tylko na terenie Wielkiej Brytanii.

Witamina C skraca pobyt w szpitalu

Witamina C skraca pobyt w szpitalu

Lista cudownych zastosowań wysokich dawek kwasu askorbinowego wydłuża się. Właśnie okazało się, że wspomaga on powrót do zdrowia pacjentów szpitalnych - również na oddziałach intensywnej terapii.

Pestka awokado - samo zdrowie!

Pestka awokado - samo zdrowie!

Nikt nie poddaje w wątpliwość mocy drzemiącej w awokado. Pora sprawdzić, co kryje się w jego pestce.

Narzędzia
Ikona wagi
Sprawdź swoje BMI
Nasz kalkulator pozwoli oszacować czy masa ciała jest prawidłowa
Szczególnie polecamy
Poznaj moc spiruliny

Poznaj moc spiruliny

Mikroalga z odległych Hawajów wspiera odtruwanie wątroby, przeciwdziała...

Raport specjalny

Schudnij na lato!

Schudnij na lato!

Wydanie tabletowe

Tablet O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą App Store