Spowolnić chorobę Alzheimera

Pytanie:

Moja żona, jej tata oraz mój własny ojciec wykazują oznaki spadku sprawności umysłowej. Sytuacja pogarsza się z każdym miesiącem. Czy mógłby Pan polecić jakieś domowe sposoby na zatrzymanie lub nawet odwrócenie okropnych skutków choroby Alzheimera?

Odpowiedź:

Alzheimer to schorzenie neurodegeneracyjne, charakteryzujące się stopniowym zanikiem zdolności intelektualnych. Na szczęście medycyna naturalna ma w zanadrzu kilka nietypowych, a skutecznych metod walki z zaburzeniami poznawczymi.

Grzyby

Aż nie chce się wierzyć, ile grzybów jadalnych poprawia stan zdrowia komórek nerwowych.

Soplówka jeżowata (Hericium erinaceus) wykazuje szeroko udokumentowaną zdolność leczenia i rekonstrukcji nerwów ruchowych i czuciowych, jakie łączą mózg oraz rdzeń kręgowy z resztą ciała. Wyciąg z soplówki zawiera składniki pobudzające syntezę substancji zwanej czynnikiem wzrostu nerwów, niezbędnej dla zdrowia komórek mózgowych. Co więcej, ekstrakt ten potęguje wzrost aksonów i dendrytów, które wysyłają i odbierają sygnały komórkowe pomiędzy nerwami a resztą ciała1.

Lignosus rhinocerotis z rodziny żagwiowatych to kolejny grzyb jadalny, który stosuje się w zielarstwie tradycyjnym. Podobnie jak soplówkę przebadano go w laboratorium. Okazało się, że również wzmaga on produkcję wypustek nerwowych: o 21% w obrębie mózgu, 25% w rdzeniu kręgowym i 21% w komórkach siatkówki oka2. Zalecam więc wprowadzenie tych grzybów do jadłospisu Pana bliskich.

Bibliografia

  1. Int J Med Mushrooms, 2013; 15: 539–54
  2. Int J Med Mushrooms, 2015; 17: 1047–54
  3. J Ethnopharmacol, 2014; 151: 528–35
  4. https://goo.gl/gG4xka
  5. Ann Med Health Sci Res, 2014; 4: 654–61
  6. Clin Ther, 2003; 25: 178–93
  7. J Alzheimers Dis, 2016; 51: 979–84

Preparaty zawierające w składzie wyciągi z soplówki jeżowatej i Lignosus rhinocerotis można kupić w wielu aptekach internetowych w formie proszku lub kapsułek. Grzyby suszone w całości można zaś przyrządzać wedle różnych przepisów, również łatwo dostępnych w internecie.

Bacopa monnieri

Ta roślina wieloletnia, rosnąca w pobliżu zbiorników wodnych na niemal wszystkich kontynentach, ma szerokie zastosowanie w medycynie naturalnej. W Indiach wykorzystuje się ją już od co najmniej VI w. n.e. jako powszechny lek w Ajurwedzie. Ma ona potęgować intelekt i spowalniać utratę zdolności poznawczych. Z tego powodu nawet uczeni wedyjscy stosowali ją jako środek ułatwiający zapamiętywanie świętych tekstów i hymnów.

W 2014 r. przeprowadzono analizę zbiorczą 9 randomizowanych badań kontrolnych, w których wzięło udział łącznie 518 mężczyzn i kobiet. Skuteczność wyciągu z B. monnieri przeanalizowano pod kątem wspomagania pamięci oraz zdolności poznawczych. Jak się okazało, ten ziołowy lek wykazuje "potencjalną zdolność do usprawniania funkcji kognitywnych, zwłaszcza prędkości koncentrowania uwagi"3. Sugerowałbym, aby Pana rodzina wyrobiła sobie nawyk picia naparu z liści suszonego B. monnieri do każdego posiłku (3 razy dziennie) w celu usprawnienia procesów poznawczych4.

Winpocetyna

Wyciągi z barwinka pospolitego (Vinca minor), popularnej rośliny ozdobnej, od dawna stosuje się jako środek usprawniający przepływ krwi do mózgu. Z tego powodu mogą być wykorzystywane do poprawy pamięci i w profilaktyce choroby Alzheimera oraz innych schorzeń wieku podeszłego. Winpocetyna zmniejsza też ryzyko zgonu i niepełnosprawności w wyniku udaru niedokrwiennego. Substancję tę podaje się również pacjentom tuż po udarze. Jak wykazało pewne niewielkie badanie wstępne, przeprowadzone na 56 pacjentach z zaburzeniami funkcji poznawczych wynikającymi z epilepsji lub demencji, winpocetyna wywołała u nich znaczną poprawę pamięci i koncentracji5.

Proponuję przyjmować ją w postaci suplementu, najlepiej z dodatkiem choliny, będącej formą wyjściową dla acetylocholiny - neuroprzekaźnika kluczowego w procesach zapamiętywania i uczenia się. Cholina nie tylko wspomaga koncentrację, ale też dba o zdrowie błon komórkowych neuronów, a podawana w wysokich dawkach (400 mg 3 razy dziennie) pomaga pacjentom w łagodnych i umiarkowanych stadiach Alzheimera poprzez spowalnianie degeneracji zdolności poznawczych6.

Alzheimer a infekcje

Jak czytamy w artykule sygnowanym przez 33 szanowanych naukowców z różnych ośrodków naukowych w Wielkiej Brytanii, USA i Europie, obecność specyficznych mikrobów w mózgu osób starszych, zwłaszcza wirusa opryszczki pospolitej typu 1 (HSV1), Chlamydia pneumoniae i kilku rodzajów krętek, może odpowiadać za rozwój choroby Alzheimera na późniejszych etapach życia.

Naukowcy przytoczyli w artykule listę 79 opublikowanych raportów, sugerujących, że owe czynniki zakaźne pozostają w stanie uśpienia w mózgu, po czym aktywują się wraz z wiekiem pacjenta, gdy układ odpornościowy słabnie lub podczas stresujących momentów w życiu. Powstający wówczas stan zapalny prowadzi lub przyczynia się do zaburzeń synaptycznych, utraty tkanki nerwowej i w efekcie - do rozwoju choroby Alzheimera7.

Temat ten należy bez wątpienia zgłębić w toku dalszych badań, jednak ja skłaniam się do stwierdzenia, że strzeżonego Pan Bóg strzeże. Zakażenie którymkolwiek z wymienionych patogenów - opryszczką, chlamydią bądź boreliozą (przenoszoną przez kleszcze) - wymaga podjęcia natychmiastowej terapii. Jeśli chodzi o opryszczkę, w mojej praktyce uzyskałem doskonałe rezultaty, lecząc pacjentów preparatami zawierającymi wyciąg z bzu czarnego, łatwo dostępnymi w internecie oraz w aptekach.

Harald Gaier to jeden z czołowych ekspertów medycyny alternatywnej, zarejestrowany osteopata, naturopata, akupunkturzysta, homeopata i zielarz. Pracuje w Klinice Żywienia i Alergii w Londynie. Więcej dowiesz się tutaj.

Zobacz też:

Zobacz także

Wrzody żołądka: co jeść?

Wrzody żołądka: co jeść?

Ostatnio 1-2 godz. po zjedzeniu posiłku odczuwam palący ból pośrodku brzucha, nieco powyżej pępka. Robi mi się niedobrze, a mdłościom towarzyszą odbijanie i zgaga. Lekarz powiedział, że najprawdopodobniej mam wrzody i zamiast dać mi leki, skierował mnie na gastroskopię. Słyszałam, że to okropne badanie. Czy muszę je robić? A może są jakieś naturalne metody, które pomogą mi pozbyć się tych dolegliwości?

Andropauza. Poznaj naturalne sposoby na męskie problemy hormonalne

Andropauza. Poznaj naturalne sposoby na męskie problemy hormonalne

Ostatnio zauważyłam kilka niepokojących zmian w zachowaniu mojego męża. Stracił dotychczasową energię, coraz częściej przysypia w ciągu dnia, a nie może zasnąć w nocy, nie mówiąc już o spadku libido. Słyszałam, że mężczyźni przechodzą zmiany hormonalne podobne do kobiecej menopauzy, ale czy to możliwe, że u męża pojawiają się one już po 50. r.ż.? I jak możemy sobie z nimi radzić?

Przewlekła obturacyjna choroba płuc (POChP)

Przewlekła obturacyjna choroba płuc (POChP)

U mojej mamy zdiagnozowano właśnie POChP. Lekarz powiedział nam, że jest to konsekwencja wieloletniego palenia papierosów i stwierdził, że jeśli mama nie rozstanie się z nałogiem, to choroba ją zabije. Jednocześnie dodał, że jest to schorzenie pogłębiające się, które medycyna umie jedynie spowolnić. Chciałabym wiedzieć, jak mogę pomóc mamie, jak opóźnić rozwój choroby? Czy są jakieś specjalne ćwiczenia poprawiające wydolność płuc, a może da się coś zdziałać dietą?

Ból pleców - jak mu zaradzić?

Ból pleców - jak mu zaradzić?

Od kilkunastu lat miewam przemijające problemy z kręgosłupem. Do tej pory nie były one zbyt uciążliwe i po kilku dniach zwykle same mijały. Jednak po ostatnich wiosennych porządkach na działce wciąż nie mogę dojść do siebie, a ból krzyża utrzymuje się od kilku tygodni. Lekarz stwierdził, że prawdopodobnie to wypadnięcie dysku i być może będę musiała poddać się operacji. Póki co skierował mnie na rezonans magnetyczny. Czy istnieją jakieś sprawdzone sposoby, które pomogą mi złagodzić dolegliwości do czasu postawienia ostatecznej diagnozy? I czy rzeczywiście muszę liczyć się z operacją?

Podrażnienia oczu: jak im zaradzić?

Podrażnienia oczu: jak im zaradzić?

Od pewnego czasu bardzo często pieką mnie oczy, mam wrażenie, jakby tkwił tam stale jakiś pyłek. Okulista powiedział, że mogę mieć alergię, zespół suchego oka albo zapalenie spojówek. Gdy zaś dowiedział się, że czasami oczy są przekrwione i odczuwam swędzenie powiek, stwierdził, że w takich sytuacjach może to oznaczać zapalenie brzegów powiek i powinienem wtedy przyjść na konsultację. Natomiast teraz trzeba zrobić dokładniejsze badania, aby wykluczyć alergię i zespół suchego oka. Tymczasem zalecił mi neomycynę oraz zakup kropli do oczu, których mam używać, gdy będę dłużej pracować przy komputerze. Czy są jakieś metody naturalnego leczenia tych schorzeń?

Raport specjalny

Schudnij na lato!

Schudnij na lato!

Wydanie tabletowe

Tablet O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą App Store