Spowolnić chorobę Alzheimera

Pytanie:

Moja żona, jej tata oraz mój własny ojciec wykazują oznaki spadku sprawności umysłowej. Sytuacja pogarsza się z każdym miesiącem. Czy mógłby Pan polecić jakieś domowe sposoby na zatrzymanie lub nawet odwrócenie okropnych skutków choroby Alzheimera?

Odpowiedź:

Alzheimer to schorzenie neurodegeneracyjne, charakteryzujące się stopniowym zanikiem zdolności intelektualnych. Na szczęście medycyna naturalna ma w zanadrzu kilka nietypowych, a skutecznych metod walki z zaburzeniami poznawczymi.

Grzyby

Aż nie chce się wierzyć, ile grzybów jadalnych poprawia stan zdrowia komórek nerwowych.

Soplówka jeżowata (Hericium erinaceus) wykazuje szeroko udokumentowaną zdolność leczenia i rekonstrukcji nerwów ruchowych i czuciowych, jakie łączą mózg oraz rdzeń kręgowy z resztą ciała. Wyciąg z soplówki zawiera składniki pobudzające syntezę substancji zwanej czynnikiem wzrostu nerwów, niezbędnej dla zdrowia komórek mózgowych. Co więcej, ekstrakt ten potęguje wzrost aksonów i dendrytów, które wysyłają i odbierają sygnały komórkowe pomiędzy nerwami a resztą ciała1.

Lignosus rhinocerotis z rodziny żagwiowatych to kolejny grzyb jadalny, który stosuje się w zielarstwie tradycyjnym. Podobnie jak soplówkę przebadano go w laboratorium. Okazało się, że również wzmaga on produkcję wypustek nerwowych: o 21% w obrębie mózgu, 25% w rdzeniu kręgowym i 21% w komórkach siatkówki oka2. Zalecam więc wprowadzenie tych grzybów do jadłospisu Pana bliskich.

Bibliografia

  1. Int J Med Mushrooms, 2013; 15: 539–54
  2. Int J Med Mushrooms, 2015; 17: 1047–54
  3. J Ethnopharmacol, 2014; 151: 528–35
  4. https://goo.gl/gG4xka
  5. Ann Med Health Sci Res, 2014; 4: 654–61
  6. Clin Ther, 2003; 25: 178–93
  7. J Alzheimers Dis, 2016; 51: 979–84

Preparaty zawierające w składzie wyciągi z soplówki jeżowatej i Lignosus rhinocerotis można kupić w wielu aptekach internetowych w formie proszku lub kapsułek. Grzyby suszone w całości można zaś przyrządzać wedle różnych przepisów, również łatwo dostępnych w internecie.

Bacopa monnieri

Ta roślina wieloletnia, rosnąca w pobliżu zbiorników wodnych na niemal wszystkich kontynentach, ma szerokie zastosowanie w medycynie naturalnej. W Indiach wykorzystuje się ją już od co najmniej VI w. n.e. jako powszechny lek w Ajurwedzie. Ma ona potęgować intelekt i spowalniać utratę zdolności poznawczych. Z tego powodu nawet uczeni wedyjscy stosowali ją jako środek ułatwiający zapamiętywanie świętych tekstów i hymnów.

W 2014 r. przeprowadzono analizę zbiorczą 9 randomizowanych badań kontrolnych, w których wzięło udział łącznie 518 mężczyzn i kobiet. Skuteczność wyciągu z B. monnieri przeanalizowano pod kątem wspomagania pamięci oraz zdolności poznawczych. Jak się okazało, ten ziołowy lek wykazuje "potencjalną zdolność do usprawniania funkcji kognitywnych, zwłaszcza prędkości koncentrowania uwagi"3. Sugerowałbym, aby Pana rodzina wyrobiła sobie nawyk picia naparu z liści suszonego B. monnieri do każdego posiłku (3 razy dziennie) w celu usprawnienia procesów poznawczych4.

Winpocetyna

Wyciągi z barwinka pospolitego (Vinca minor), popularnej rośliny ozdobnej, od dawna stosuje się jako środek usprawniający przepływ krwi do mózgu. Z tego powodu mogą być wykorzystywane do poprawy pamięci i w profilaktyce choroby Alzheimera oraz innych schorzeń wieku podeszłego. Winpocetyna zmniejsza też ryzyko zgonu i niepełnosprawności w wyniku udaru niedokrwiennego. Substancję tę podaje się również pacjentom tuż po udarze. Jak wykazało pewne niewielkie badanie wstępne, przeprowadzone na 56 pacjentach z zaburzeniami funkcji poznawczych wynikającymi z epilepsji lub demencji, winpocetyna wywołała u nich znaczną poprawę pamięci i koncentracji5.

Proponuję przyjmować ją w postaci suplementu, najlepiej z dodatkiem choliny, będącej formą wyjściową dla acetylocholiny - neuroprzekaźnika kluczowego w procesach zapamiętywania i uczenia się. Cholina nie tylko wspomaga koncentrację, ale też dba o zdrowie błon komórkowych neuronów, a podawana w wysokich dawkach (400 mg 3 razy dziennie) pomaga pacjentom w łagodnych i umiarkowanych stadiach Alzheimera poprzez spowalnianie degeneracji zdolności poznawczych6.

Alzheimer a infekcje

Jak czytamy w artykule sygnowanym przez 33 szanowanych naukowców z różnych ośrodków naukowych w Wielkiej Brytanii, USA i Europie, obecność specyficznych mikrobów w mózgu osób starszych, zwłaszcza wirusa opryszczki pospolitej typu 1 (HSV1), Chlamydia pneumoniae i kilku rodzajów krętek, może odpowiadać za rozwój choroby Alzheimera na późniejszych etapach życia.

Naukowcy przytoczyli w artykule listę 79 opublikowanych raportów, sugerujących, że owe czynniki zakaźne pozostają w stanie uśpienia w mózgu, po czym aktywują się wraz z wiekiem pacjenta, gdy układ odpornościowy słabnie lub podczas stresujących momentów w życiu. Powstający wówczas stan zapalny prowadzi lub przyczynia się do zaburzeń synaptycznych, utraty tkanki nerwowej i w efekcie - do rozwoju choroby Alzheimera7.

Temat ten należy bez wątpienia zgłębić w toku dalszych badań, jednak ja skłaniam się do stwierdzenia, że strzeżonego Pan Bóg strzeże. Zakażenie którymkolwiek z wymienionych patogenów - opryszczką, chlamydią bądź boreliozą (przenoszoną przez kleszcze) - wymaga podjęcia natychmiastowej terapii. Jeśli chodzi o opryszczkę, w mojej praktyce uzyskałem doskonałe rezultaty, lecząc pacjentów preparatami zawierającymi wyciąg z bzu czarnego, łatwo dostępnymi w internecie oraz w aptekach.

Harald Gaier to jeden z czołowych ekspertów medycyny alternatywnej, zarejestrowany osteopata, naturopata, akupunkturzysta, homeopata i zielarz. Pracuje w Klinice Żywienia i Alergii w Londynie. Więcej dowiesz się tutaj.

Zobacz też:

Zobacz także

Spowolnić chorobę Alzheimera

Spowolnić chorobę Alzheimera

Moja żona, jej tata oraz mój własny ojciec wykazują oznaki spadku sprawności umysłowej. Sytuacja pogarsza się z każdym miesiącem. Czy mógłby Pan polecić jakieś domowe sposoby na zatrzymanie lub nawet odwrócenie okropnych skutków choroby Alzheimera?

Jak żyć długo i szczęśliwie

Jak żyć długo i szczęśliwie

Jestem emerytowanym żołnierzem. Moja żona odeszła 9 miesięcy temu. Była wierną czytelniczką Waszego pisma, które nadal przychodzi do mnie pocztą. Z zainteresowaniem czytam rubrykę o domowych sposobach na różne dolegliwości, chociaż mnie samemu akurat nic nie dolega. Ogólnie rzecz biorąc, jestem zdrowym 65-latkiem o żelaznej dyscyplinie: nie palę, prawidłowo się odżywiam, a alkohol zdarza mi się pić niezwykle rzadko. Czy mógłby Pan podsunąć mi jakieś porady, jak żyć jeszcze dłużej i jeszcze zdrowiej?

Zdrowy sen bez chrapania

Zdrowy sen bez chrapania

Mój mąż bardzo głośno chrapie, co jest tak uciążliwe, że czasami muszę sypiać w pokoju gościnnym. Czy możne Pan nam jakoś pomóc?

Domowe sposoby na 10 problemów zdrowotnych

Domowe sposoby na 10 problemów zdrowotnych

Proszę o wskazówki, jak radzić sobie z drobnymi obrażeniami i chorobami, które zawsze przytrafiają się w najgorszym możliwym momencie. Mam na myśli oparzenia, zwichnięcia, skaleczenia, gorączkę, biegunkę itp. Wydaje się, że jak na złość zdarzają się wieczorami bądź w weekend, kiedy ciężko dostać się do lekarza i apteki są już pozamykane, a nie warto kłopotać lekarzy na ostrym dyżurze. Czy mógłby Pan polecić jakieś proste, domowe sposoby na takie problemy?

Choroba Alzheimera. Zmiany, które warto wprowadzić

Choroba Alzheimera. Zmiany, które warto wprowadzić

Moja rodzina jest obciążona chorobą Alzheimera i demencją, chociaż nie jestem pewna, jaka jest między nimi różnica. Najpierw mózg ojca zaczął szwankować, kiedy był on jeszcze w dość młodym wieku. Opiekowałyśmy się nim na zmianę z moją siostrą, lecz kiedy stało się to niemożliwe, musiałyśmy umieścić go w wyspecjalizowanym ośrodku. Później oznaki choroby pojawiły się u mojej matki, a ponieważ od początku była niezbyt skora do współpracy, byłyśmy zmuszone również i ją umieścić w placówce opiekuńczej. Później przyszła kolej na moją teściową. To było dość przygnębiające. Obecnie zastanawiamy się z mężem, jakie są nasze szanse na uniknięcie podobnego losu. Czy można się tego dowiedzieć i co możemy zrobić, by się przed tym ustrzec?

Wydanie tabletowe

Tablet O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą App Store