Porady

Detektyw medyczny

Dieta bez chleba. 7 powodów wykluczenia pszenicy z jadłospisu

Dieta bez chleba. 7 powodów wykluczenia pszenicy z jadłospisu

Miewam okropne bóle stawów i brzucha, szczególnie po spożyciu kanapek z pełnoziarnistej mąki pszennej. Mój lekarz podejrzewał, że może to być uczulenie na gluten bądź zakażenie grzybami Candida, i skierował mnie na odpowiednie badania, jednak ich wyniki okazały się negatywne. Zaskoczyło go to, podobnie zresztą jak i mnie. Czy ma pan jakieś podejrzenia co do przyczyny występowania moich objawów? Lekarz również polecał stosowanie diety bez chleba, czy sądzi Pan, że warto wykluczyć pszenicę z...

Z notatnika starego doktora

Zmarszczki. Co zrobić, aby zachować młody wygląd skóry?

Zmarszczki. Co zrobić, aby zachować młody wygląd skóry?

Zdaję sobie sprawę z tego, że ekspozycja na słońce może przyczyniać się do starzenia się skóry, dlatego jestem ostrożna i codziennie chronię twarz kremem nawilżającym z wysokim SPF. Zauważyłam jednak początki powstawania zmarszczek wokół oczu i w kącikach ust oraz ogólne zwiotczenie skóry. Co jeszcze mogę zrobić, aby zachować młody wygląd skóry? Czy którykolwiek z dostępnych kremów przeciwzmarszczkowych rzeczywiście działa?

Detektyw medyczny

Żylaki i pajączki na nogach. Leczenie: leki ziołowe i dieta

Żylaki i pajączki na nogach. Leczenie: leki ziołowe i dieta

Moje żyły powierzchowne z tyłu obu ud i łydek otaczają niebieskie plamki. Odczuwam osłabienie, pobolewanie, ciężkość, a czasem nawet silniejszy ból tych części ciała. Wokół żył obserwuję również obrzęk oraz ciemniejszy kolor skóry, a skóra dolnej części mojej lewej nogi wygląda tak, jakby miała zacząć się sączyć. Pamiętam, że moja matka oraz jej siostra miały ten sam problem, również z owrzodzeniami. Obecnie u mojej córki, która ma zaledwie siedemnaście lat, również zaczynają pojawiać się tzw....

Z notatnika starego doktora

Kołatanie serca. Objawy i metody leczenia

Kołatanie serca. Objawy i metody leczenia

U mojego przyjaciela zdiagnozowano ostatnio migotanie przedsionków, szukam więc jakichś metod leczenia alternatywnego. Które naturalne sposoby na tę przypadłość są najskuteczniejsze?

Detektyw medyczny

Neuralgia trójdzielna. Naturalne sposoby leczenia

Neuralgia trójdzielna. Naturalne sposoby leczenia

Od sześciu miesięcy dręczy mnie straszliwy ból prawej strony twarzy - najgorszy w moim życiu. Lekarz pierwszego kontaktu zdiagnozował u mnie neuralgię trójdzielną i przepisał karbamazepinę. Lek odrobinę pomógł mi w kontrolowaniu bólu, który niestety wciąż znienacka pojawia się i ustępuje. Odkąd przyjmuję karbamazepinę, jestem też bardzo śpiąca, a mój wzrok znacznie się pogorszył. Przytyłem też 32 kg. Mam nieznacznie podwyższony poziom cholesterolu, więc przyjmuję lek obniżający go -...

Detektyw medyczny

Galphimia glauca - lekarstwo na katar sienny

Galphimia glauca - lekarstwo na katar sienny

O tej porze roku zawsze cierpię z powodu ciężkiego kataru siennego - cieknie mi z nosa, a oczy w niekontrolowany sposób łzawią i swędzą. Kompletnie mnie to osłabia. Co można na to poradzić? Kiedy stosuję antyhistaminę, kręci mi się w głowie, cierpię na zaparcia i czuję w mózgu zamęt. Chciałabym również zapytać, co mogę zrobić w kwestii regularnych napadów kichania, które męczą mnie przez cały rok, nawet kiedy w powietrzu ewidentnie brak pyłków kwiatowych. Czy mógłby mi pan podpowiedzieć, jak...

Z notatnika starego doktora

Choroba dziąseł

Choroba dziąseł

Słyszałem, że niektóre suplementy mogą być pomocne w chorobach dziąseł. Które z nich są skuteczne czy istnieją jakieś inne naturalne leki?

Z notatnika starego doktora

Wrzodziejące zapalenie jelita grubego

Wrzodziejące zapalenie jelita grubego

Ostatnio zdiagnozowano u mnie wrzodziejące zapalenie jelita grubego. Mój lekarz chce od razu rozpocząć terapię farmaceutykami, ale ja wolę spróbować najpierw medycyny alternatywnej. Co możecie mi polecić?

Z notatnika starego doktora

Cholesterol

Cholesterol

Mam podwyższony cholesterol. Lekarz powiedział, że powinnam brać statyny. Jednak czytałam w Waszym piśmie, że one bardziej szkodzą niż pomagają. Czy istnieją jakieś metody bezpiecznego obniżenia poziomu cholesterolu?

Z notatnika starego doktora

Nos w nos z krwawieniem

Nos w nos z krwawieniem

Pytanie Mój syn ma 13 lat i po szkole regularnie chodzi na zajęcia bokserskie. Ponieważ jest szybki i zręczny, uwielbia ten sport. Właściwie, co mówię z dumą, idzie mu naprawdę dobrze i, w dużej mierze dzięki mnie, jego idolem stał się były mistrz świata, Frank Bruno. Martwi mnie jednak, że często leci mu krew z nosa - zdarzało się to równie często nawet przed tym, jak zaczął uczęszczać na zajęcia. Na szczęście krwawienia nie występują wtedy, kiedy jest na ringu. Czy uprawianie boksu ma jakiś...

Raport specjalny

Schudnij na lato!

Schudnij na lato!

Narzędzia
Ikona wagi
Sprawdź swoje BMI
Nasz kalkulator pozwoli oszacować czy masa ciała jest prawidłowa
Szczególnie polecamy
Co wpływa na przyswajalność magnezu?

Co wpływa na przyswajalność magnezu?

Ten ważny pierwiastek uczestniczy w wielu funkcjach organizmu. Jaki suplement...

Nowości

Dlaczego alzheimer woli kobiety?

Dlaczego alzheimer woli kobiety?

30 wrzesień 2019

Wydanie tabletowe

Tablet O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą App Store

Płaski brzuch

Płaski brzuch? Mezopauza? Wiemy, jak sobie radzić

W dobie Internetu często szukamy porad na temat różnych dolegliwości, które nam dokuczają, zwłaszcza jeżeli są one uciążliwe i trudne do zwalczenia. Nie zawsze informacje, które znajdziemy są pewne i sprawdzone, ponieważ w Internecie tak naprawdę znaleźć można niemalże wszystko i często konkretne porady wykluczają się ze sobą. Warto więc oddzielić ziarna od plew i przeszukiwać tylko te strony, na których znaleźć będzie można rzetelną informację na różne tematy.

W naszym dziale porad z pewnością znajdziesz wiele ciekawych artykułów o zdrowym stylu życia, ekologicznej żywności, a także o naturalnych sposobach na walkę z różnymi dolegliwościami. U nas dowiesz się między innymi jak walczyć z migreną, dlaczego rabarbar polecany jest kobietom w okresie menopauzy czy też jak zdrowymi sposobami osiągnąć płaski brzuch.

Czego możesz się dowiedzieć?

Polecamy zwłaszcza artykuły na temat chorób dziąseł, w którym opisane zostały suplementy, pomagające przy chorobach dziąseł. Zdarzają się one u wielu osób, dlatego warto wiedzieć, co w takich przypadkach robić. Pomóc może na przykład propolis czy zielona herbata. Osobom, które często cierpią na migrenowe bóle głowy polecamy artykuł, który szeroko opisuje różne przyczyny migreny. Dzięki wyeliminowaniu pewnych czynników, na przykład z naszego jadłospisu możemy w dużym stopniu ograniczyć migreny i zapanować nad nimi. Na występowanie migren mają wpływ nie tylko produkty żywnościowe, ale także stres, środowisko czy problemy ze snem.