Zapalenie brzegów powiek

Pytanie:

Choruję na zapalenie brzegów powiek. Moje lewe oko jest przekrwione i bardzo mnie swędzi, a powieka boli i się łuszczy. Skrupulatnie przestrzegam zasad higieny, zgodnie z zaleceniami lekarza, ale chciałabym zapytać, czy istnieją jakiekolwiek zioła lub inne metody naturalne, które złagodziłyby dolegliwości albo pozwoliły całkowicie pozbyć się tego problemu?

Odpowiedź:

Zapalenie brzegów powiek powoduje świąd, ból, zaczerwienienie powiek (zwykle wzdłuż linii rzęs). Może również prowadzić do podrażnienia gałki ocznej i nadwrażliwości na światło. Zazwyczaj jest dolegliwością przewlekłą. Objawy okresowo zaostrzają się, a następnie ustępują, by znowu za jakiś czas się nasilić. Często przyczyną choroby jest niewłaściwa higiena powiek (np. niezmywanie makijażu na noc), infekcja bakteryjna albo zakłócenie wydzielania łoju przez gruczoły łojowe zlokalizowane na krawędziach powiek. W leczeniu zapalenia brzegów powiek kluczową rolę odgrywa oczyszczanie linii rzęs. Należy się więc upewnić, że jest ono wykonywane prawidłowo. Właściwa higiena nie tylko łagodzi objawy, ale również zapobiega nawrotom. Warto również spróbować połączyć oczyszczanie z delikatnym masażem, który pomoże odblokować i oczyścić zatkane ujścia gruczołów łojowych. Jedną z metod jest przeciągniecie czystym paznokciem wzdłuż linii rzęs, od wewnętrznego kącika w kierunku skroni. Zabieg należy powtórzyć 5-10 razy na górnej i dolnej powiece obojga oczu; podczas tej czynności powieki powinny być zamknięte. Efekt będzie lepszy, jeśli przed masażem zastosuje się ciepły okład, który odblokuje ujścia gruczołów i upłynni łój. Poza właściwą higieną istnieją również inne naturalne metody zwalczania tej dolegliwości.

 

Jeśli malujesz oczy, zawsze zmywaj makijaż przed snem.Każda metoda leczenia zapalenia brzegów powiek powinna być połączona z dokładnym oczyszczaniem powiek. Jeśli malujesz oczy, zawsze zmywaj makijaż przed snem.

NNKT

Warto rozpocząć od suplementacji niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych (NNKT) - omega- 3 i omega-6. W badaniu, w którym przez 6 miesięcy obserwowano pacjentów z dysfunkcją gruczołów Meiboma (częstą postacią zapalenia brzegów powiek), połączenie właściwej higieny - obejmującej oczyszczanie, ciepłe kompresy i masaż - z suplementacją NNKT okazało się skuteczniejsze niż każda z tych metod osobno. W innym badaniu wykazano, że olej lniany (źródło kwasów omega-3 i omega-6) jest znacznie skuteczniejszy niż oliwa z oliwek w leczeniu zapalenia brzegów powiek. Sugerowane dawkowanie: 28,5 mg/24 h kwasu linolowego i 15 mg/24 h kwasu gamma-linolowego (omega-6); dwie kapsułki kwasów omega- 3 trzy razy dziennie.

N-acetylocysteina

N-acetylocysteina (NAC) to aminokwas zapobiegający wysuszeniu gałki ocznej, które jest częstym objawem zapalenia brzegów powiek. U pacjentów dotkniętych tą chorobą uzupełnienie terapii konwencjonalnej (złożonej ze sztucznych łez, antybiotyków i glikokortykosteroidów) suplementacją NAC znacząco poprawiło ilość i jakość łez w porównaniu z samą terapią konwencjonalną. Sugerowane dawkowanie: 100 mg trzy razy dziennie.

Przy zapaleniu brzegów powiek należy skrupulatnie przestrzegać zasad higieny. Jak zatem prawidłowo pielęgnować oczy dotknięte tą chorobą?

  • Zmywaj tłuszcz i zanieczyszczenia z linii rzęs kilkakrotnie w ciągu dnia, nakładając na oczy kompres z wacika rozgrzanego w gorącej wodzie.
  • Po zdjęciu kompresu wymasuj powieki w sposób opisany w tekście na poprzedniej stronie, aby odblokować i oczyścić gruczoły łojowe.
  • Po masażu nawilż wacik roztworem sody oczyszczonej i przetrzyj powieki. Unikaj dotykania gałki ocznej i zawsze używaj świeżo sporządzonego i przestudzonego roztworu. Jeśli malujesz oczy, zmywaj makijaż przed snem, a następnie wykonaj opisane powyżej czynności.

Witamina A

Przydatne wydają się również krople z witaminą A. Wyniki badania przeprowadzonego w południowo-zachodnich Chinach sugerują, że może istnieć związek pomiędzy stężeniem witaminy A w surowicy a zapaleniem brzegów powiek. Codzienne stosowanie kropli z witaminą A doprowadziło do całkowitego ustąpienia objawów chorobowych u 74-letniej kobiety, bezskutecznie leczonej antybiotykami i glikokortykosteroidami.

Multiwitaminy

Jeśli jeszcze nie przyjmujesz żadnych preparatów witaminowo-mineralnych, powinnaś zacząć. Niedobór witaminy B6, biotyny (witaminy B7), ryboflawiny (witaminy B2) i cynku opisywano jako przyczynę zapalenia brzegów powiek zarówno u ludzi, jak i u zwierząt. Upewnij się, że przyjmujesz wystarczającą ilość tych substancji.

Miód

Miód, a zwłaszcza wysokojakościowy miód manuka, wykazuje aktywność biologiczną przeciwko wielu gatunkom bakterii, dlatego może być stosowany w charakterze maści aplikowanej na powieki. Spośród 102 pacjentów z infekcjami oczu, którym powieki posmarowano miodem, poprawę odczuło 85%.

Zioła

W infekcjach oka tradycyjnie stosuje się rumianek, świetlik i żywokost. Aby szybko złagodzić zaczerwienienie oczu i opuchliznę, zagotuj przez 10 minut z 15 g suszonego świetlika w 0,5 l wody. Napar po przestudzeniu stosuj jako kompres. Napar musi być sterylny, dlatego za każdym razem sporządzaj nową porcję.

 

Zobacz też:

Zobacz także

Zranienia. Naturalne sposoby leczenia ran

Zranienia. Naturalne sposoby leczenia ran

W tym roku zdecydowaliśmy się wybrać rodzinnie na wyprawę górską. Mamy w planie wędrówkę od schroniska do schroniska. Dotychczas nasze wypady w góry były maksymalnie 2-dniowe i nigdy nie chodziliśmy po szlakach z całym dobytkiem na plecach. Zastanawiam się, jak zabezpieczyć się przed skaleczeniami i zranieniami, które zapewne nas nie ominą. Czy możecie polecić jakieś dobre naturalne sposoby na różne urazy?

Co wywołuje fotouczulenia?

Co wywołuje fotouczulenia?

Moja mama ma 70 lat. Ostatnio lekarz przepisał jej kilka nowych leków, w tym środki moczopędne i nasercowe. Gdy przeczytałem ulotkę, znalazłem ostrzeżenie, że mogą one fotouczulać. Zastanawiam się, na jakiej zasadzie mogłoby do tego dojść. I jestem zaniepokojony, bo jeżeli rzeczywiście światło miałoby mamę uczulać, to nie wiem, czy możemy zabrać rodziców na wakacje nad morze. Powiedzcie proszę, co zrobić, by uniknąć tego typu kłopotów?

Wrzody żołądka: co jeść?

Wrzody żołądka: co jeść?

Ostatnio 1-2 godz. po zjedzeniu posiłku odczuwam palący ból pośrodku brzucha, nieco powyżej pępka. Robi mi się niedobrze, a mdłościom towarzyszą odbijanie i zgaga. Lekarz powiedział, że najprawdopodobniej mam wrzody i zamiast dać mi leki, skierował mnie na gastroskopię. Słyszałam, że to okropne badanie. Czy muszę je robić? A może są jakieś naturalne metody, które pomogą mi pozbyć się tych dolegliwości?

Andropauza. Poznaj naturalne sposoby na męskie problemy hormonalne

Andropauza. Poznaj naturalne sposoby na męskie problemy hormonalne

Ostatnio zauważyłam kilka niepokojących zmian w zachowaniu mojego męża. Stracił dotychczasową energię, coraz częściej przysypia w ciągu dnia, a nie może zasnąć w nocy, nie mówiąc już o spadku libido. Słyszałam, że mężczyźni przechodzą zmiany hormonalne podobne do kobiecej menopauzy, ale czy to możliwe, że u męża pojawiają się one już po 50. r.ż.? I jak możemy sobie z nimi radzić?

Przewlekła obturacyjna choroba płuc (POChP)

Przewlekła obturacyjna choroba płuc (POChP)

U mojej mamy zdiagnozowano właśnie POChP. Lekarz powiedział nam, że jest to konsekwencja wieloletniego palenia papierosów i stwierdził, że jeśli mama nie rozstanie się z nałogiem, to choroba ją zabije. Jednocześnie dodał, że jest to schorzenie pogłębiające się, które medycyna umie jedynie spowolnić. Chciałabym wiedzieć, jak mogę pomóc mamie, jak opóźnić rozwój choroby? Czy są jakieś specjalne ćwiczenia poprawiające wydolność płuc, a może da się coś zdziałać dietą?

Raport specjalny

Prawa pacjenta

Prawa pacjenta

 

 

Nowości

Odkryto geny powiązane z ADHD

Odkryto geny powiązane z ADHD

11 grudzień 2018

Wydanie tabletowe

Tablet O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą App Store