Przebarwienia na skórze

Pytanie:

Po niemal każdych wakacjach na mojej skórze pojawiają się przebarwienia. Niektóre bledną z czasem, inne pozostają na stałe. Jak zapobiec ich powstawaniu i jak usunąć te, które już mam?

Odpowiedź:

Przebarwienia powstają z powodu nadprodukcji melaniny, która jest barwnikiem skóry. Przyczyn ich powstawania może być wiele, począwszy od nadmiernego opalania się, przez zaburzenia hormonalne, po długotrwałe zażywanie farmaceutyków, a nawet ziół.

Kremy wybielające mają w składzie kwasy azaleinowy i/lub fitowy, witaminę C, hydrochinion lub wyciągi cytryny, porzeczki lub ogórka.Kremy wybielające mają w składzie kwasy azaleinowy i/lub fitowy, witaminę C, hydrochinion lub wyciągi cytryny, porzeczki lub ogórka.

Jeżeli od lat przyjmujesz leki przeciwbólowe, kardiologiczne, przeciwwirusowe, antydepresyjne lub przeciwpadaczkowe, Twoje przebarwienia mogą być skutkiem zawartych w nich substancji fotouczulających. W takiej sytuacji ekspozycja na słońce wywołuje fototoksyczną reakcję, której efektem jest ostuda, czyli przebarwienie. Bywa też, że są symptomem chorób tarczycy, nadnerczy, wątroby lub skóry. Takie zmiany mogą być powierzchniowe lub głębokie, wtedy trudno je usunąć. Jak uniknąć kłopotów?

Jeżeli zażywasz leki, sprawdź w ulotce, czy nie wchodzą w reakcję ze słońcem. Niekiedy bowiem wrażliwość na światło słoneczne może utrzymywać się nawet kilka tygodni po zaprzestaniu przyjmowania danego farmaceutyku (tak jest w przypadku tetracyklin).

Gdy przyjmujesz sulfonamidy, cytostatyki, środki przeciwgrzybiczne (np. gryzeofulwinę), środki przeciwbólowe i przeciwzapalne (np. naproxen, ibuprofen, ketonal), przeciwcukrzycowe albo leki moczopędne (np. furosemid) – unikaj słońca.

Zawarte w hormonalnych estrogeny mogą przyczynić się do powstania nierównomiernej opalenizny. Dlatego kobiety stosujące antykoncepcję hormonalną lub HTZ powinny wystrzegać się kąpieli słonecznych.

Latem powstrzymaj się też od kuracji ziołowych z użyciem ekstraktu z dziurawca lub nagietka. Nie wychodź na słońce, jeżeli do masażu lub kąpieli użyłaś olejków cytrusowych lub kosmetyków zawierających ekstrakt z bergamotki. Fotodermatozy mogą spowodować także arnika, oset, mniszek lekarski i chryzantema. Pamiętaj, że przebarwienia na skórze mogą wywołać niektóre kosmetyki – w tym perfumy – których składniki (np. retinol, kwasy owocowe lub benzofenon) mają działanie fotouczulające.

Maści

Leczeniu najlepiej poddaje się ostuda naskórkowa, bowiem pigment jest zlokalizowany najbliżej wierzchniej warstwy skóry. Standardowe postępowanie polega na stosowaniu preparatów odbarwiających i złuszczających. Maści odbarwiające zazwyczaj zawierają hydrochinon (rozjaśnia plamy), kwasy azaleinowy lub kojowy (blokuje syntezę melaniny) oraz retinoidy, czyli pochodne witaminy A. Zależnie od nasilenia zmian, lekarz może zalecić ich aplikowanie równoczesne lub naprzemienne. Zazwyczaj należy nakładać je dwa razy dziennie. Do złuszczania naskórka często używa się kwasów glikolowego oraz trój chlorooctowego (są to tzw. a-hydroksykwasy, nazywane w skrócie AHA).

Jak usunąć przebarwienia skórne? (Cristian May, flickr.com, CC BY 2.0)

Jak usunąć przebarwienia skórne?

Naturalne enzymy i kwasy

Wiele warzyw i owoców zawiera substancje, które powodują łagodne złuszczanie naskórka. Wypróbuj babciny sposób, smarując plamki sokiem z cytryny lub nakładając na nie plasterki ogórka bądź papkę z papai – rób to dwa razy dziennie.

Zawarte w nich enzymy, kwasy organiczne i witamina C rozjaśniają cerę i rozkładają białka, co skutkuje złuszczaniem naskórka. Podobnie działają ananasy, jabłka i natka pietruszki. Utrzyj lub posiekaj natkę, dodaj do niej łyżkę kwaśnej śmietany i nałóż na plamki.

Zostaw na 10 min. Powtarzaj codziennie przez trzy miesiące. Zerwij liść aloesu i rozgnieć go. Roślina ta zawiera substancje przyspieszające złuszczanie się naskórka i wzrost nowych, zdrowych komórek. Miazgę nakładaj na plamy dwa razy dziennie W czasie każdej z tych kuracji unikaj wystawiania się na słońce.

Mąka

Zmieszaj szklankę mąki ziemniaczanej z dwiema szklankami wody utlenionej, potem nałóż na twarz i poczekaj aż zacznie się kruszyć. Zmyj maseczkę letnią wodą i nałóż na twarz tłusty krem.

Peelingi

Przebarwienia, które powstały w wierzchnich warstwach skóry w czasie opalania, najczęściej można rozjaśnić, a nawet usunąć peelingiem. Stosuj zarówno złuszczanie mechaniczne, jak i enzymatyczne. Weź garść zmielonej kawy lub soli zmieszaj z łyżką oliwy i taką papką masuj lekko zwilżony naskórek. Następnie spłucz ciało ciepłą wodą. Na wieczór nałóż na skórę peeling enzymatyczny. Usunie on powierzchniowe warstwy naskórka, powodując rozjaśnianie plamek. Pamiętaj, by rozprowadzić go równomiernie po całej twarzy lub dłoniach. Peelingów enzymatycznych nie używaj częściej niż dwa razy w tygodniu.

Amerykańska Agencja ds. Żywności i Leków (FDA) jest przeciwna sprzedaży kosmetyków wybielających skórę bez recepty, ponieważ niektóre z nich mogą być rakotwórcze. (fotologic, flickr.com, CC BY 2.0)Złuszczanie chemiczne

Zawarte w kosmetykach kwasy organiczne (np. owocowe, glikolowy, migdałowy, salicylowy) wnikają w skórę i zmieniają jej strukturę, wywołując obumieranie i złuszczanie. Takie działanie zmusza skórę do intensywnej odnowy. Jej nowe warstwy pozbawione są przebarwień. Jeżeli chcesz szybko zobaczyć efekty, wybierz się do kosmetyczki. Peelingi chemiczne dostępne w drogeriach są słabsze, niż te przeprowadzane przez wykwalifikowanych profesjonalistów. Zwróć się do kosmetyczki, gdy cierpisz z powodu głębokich przebarwień. W gabinetach wykorzystuje się bowiem Cosmelan, środek, który usuwa nawet bardzo głębokie i ciemne ostudy.

Kremy wybielające

Specyfiki te mają w składzie kwasy azaleinowy i/lub fitowy, witaminę C, hydrochinion lub wyciągi cytryny, porzeczki lub ogórka (np. White skin, White Objective). Niektóre z kremów rozjaśniających zawierają również substancje, które hamują wytwarzanie melaniny w skórze, dzięki czemu z czasem staje się ona jaśniejsza.

Nim jednak sięgniesz po krem, sprawdź w nim występowanie hydrochinonu (najlepiej, żeby go nie było, a jeśli jest, by jego wartość była poniżej 2%). Amerykańska Agencja ds. Żywności i Leków (FDA) jest przeciwna sprzedaży kosmetyków wybielających skórę bez recepty. Używanie takich preparatów wiąże się z ryzykiem wystąpienia nowotworów, a także ochronozy (kiedy w tkankach, m.in. w skórze, gałce ocznej, chrząstkach, odkłada się pigment, co powoduje ich brunatne zabarwienie). Dzieje się tak, gdy w składzie kremu jest hydrochinon.

Krioterapia

Komórki barwnikowe rozpadają się w temperaturze –7 stopni C. Dlatego potraktuj zimnem swoje przebarwienia.

Laser

Z przebarwieniami dobrze sobie radzi laser IPL. Za pomocą wiązki światła delikatnie uszkadza skórę, wywołując jej złuszczanie. A gdy ostuda jest na tyle głęboka, że nie poddaje się rozjaśnianiu, takim laserem można ją wyciąć, tak by pozostała po niej niemal niewidoczna blizna. W ostudy wstrzykuje się mieszankę zawierającą arbutynę. To stymuluje złuszczanie się naskórka, a dodatkowo powstrzymuje wytwarzanie przez skórę melaniny. Podobno zabieg umożliwia pozbycie się nawet rozległych i głębokich przebarwień.

Wybielający zastrzyk

Bibliografia

  1. www.choroby.biz
  2. www.drirenaeris.com
  3. www.msnbc.com
  4. Journal of Clinical Investigation

Ostatnio na łamach „Journal of Clinical Investigation” Naukowcy z Uniwersytetu Stanforda opisali odmładzające skórę działanie rozcieńczonego wybielacza. Nim jednak je przedstawię, proszę, byś nie wypróbowywała tej metody w domu, bowiem dotychczas przeprowadzono jedynie serię eksperymentów na myszach oraz laboratoryjnych kulturach ludzkich komórek skóry.

Badacze skoncentrowali się na cząsteczkach NF-kB, które mają istotne znaczenie dla procesów zapalnych, związanych na przykład z reakcją na poparzenie słoneczne. Po aktywowaniu za pomocą odpowiednich cząsteczek, wnikają one do jądra komórkowego i modyfikują ekspresję niektórych genów.

Komórki ludzkiej skóry poddano przez godzinę działaniu 0,005% roztworu wybielacza. Okazało się, że wystarczy to, by na 24 godziny zablokować działanie cząsteczek NF-kB. Geny normalnie aktywowane przez te cząsteczki – pozostały nieaktywne. Badacze planują teraz badania kliniczne.

Piegowate szczęście

Nie wszystkie przebarwienia skórne są warte usuwania. Wyraziste piegi mogą nam tylko dodać uroku!

Freckles from brumm3ll on Vimeo.

Zobacz także

Bezsenność - sposoby na lepszy sen

Bezsenność - sposoby na lepszy sen

Od jakiegoś czasu mam kłopoty z zasypianiem, a nigdy wcześniej nie miałam takich problemów. Owszem, spałam ok. 6 godz. na dobę, ale wstawałam wypoczęta. Nie zmieniłam nawyków ani stylu życia, od lat codziennie biegam. Kolację jadam na 3 godz. przed spoczynkiem. Ze względu na niedawno zdiagnozowaną niedoczynność tarczycy zwracam baczniejszą uwagę na to, co jem. Lekarz podejrzewa, iż za moją bezsenność odpowiada fakt, że wcześniej zbyt krótko spałam, albo powodują ją u mnie przyjmowane hormony tarczycy. Zastanawiam się, czy to możliwe? A jeśli tak, to co robić? Przecież nie mogę ich odstawić, a permanentny niedobór snu bardzo źle się na mnie odbija.

Próchnica - zapobieganie, dieta

Próchnica - zapobieganie, dieta

 Podczas ostatniej kontroli dentystycznej okazało się, że mam próchnicę. Trochę się zdziwiłam, ponieważ od dziecka myję zęby 2 razy dziennie i regularnie chodzę do stomatologa, więc byłam pewna, że uda mi się uniknąć tego problemu. Co powinnam robić, by zwalczyć próchnicę bez konieczności zabiegów?

PMS - Zespół napięcia przedmiesiączkowego

PMS - Zespół napięcia przedmiesiączkowego

Już jako nastolatka źle znosiłam okres przed miesiączką. Przez kilka dni byłam rozdrażniona, bolał mnie brzuch, kiepsko spałam. Teraz jednak wszystkie te objawy się nasilają, zwłaszcza nerwowość i gorszy nastrój. Mój ginekolog mówi, że to po prostu zespół napięcia przedmiesiączkowego i niewiele można z tym zrobić - co najwyżej w ostateczności zastosować antydepresanty. Może jednak istnieją jakieś sposoby, by lepiej znosić ten czas?

Alternatywne i naturalne terapie przewlekłego stresu

Alternatywne i naturalne terapie przewlekłego stresu

Na początku roku przeprowadziliśmy się do dużego miasta, w związku z czym musiałam zmienić pracę. Moja nowa szefowa jest bardzo wymagająca. W tym samym czasie poważnie zachorowała moja mama i spadła na mnie opieka nad nią. Ostatnio mąż zwrócił mi uwagę, że jestem stale rozdrażniona i ciągle narzekam na zmęczenie, bóle pleców i głowy. Faktycznie - gdy się nad tym zastanowiłam - budzę się zmęczona, mam kłopoty z koncentracją, zaczęłam też tyć. Lekarz rodzinny zlecił mi badania, ale gdy zobaczył, że wszystkie wyniki mam w normie, stwierdził, że to najpewniej efekt stresu i zalecił mi kupno psa. Czy to możliwe, żeby wszystkie te problemy wynikały z napięcia?

Dieta i suplementy pomogą przy atopowym zapaleniu skóry (AZS)

Dieta i suplementy pomogą przy atopowym zapaleniu skóry (AZS)

dziecko zmagałam się z egzemą. Przez wiele lat nie dokuczały mi objawy, więc byłam pewna, że choroba minęła z wiekiem. Teraz jednak coraz częściej odczuwam świąd i suchość skóry i obawiam się, że może wracać. Staramy się z mężem o dziecko i zastanawiam się, czy będzie ono bardziej narażone na AZS, jeśli ja na nie cierpię? Perspektywa ciąży zniechęca mnie również do stosowania sterydów czy innych silnych leków. Czy istnieją bezpieczniejsze sposoby na tę dermatozę?

Narzędzia
Ikona wagi
Sprawdź swoje BMI
Nasz kalkulator pozwoli oszacować czy masa ciała jest prawidłowa
Szczególnie polecamy
Poznaj moc spiruliny

Poznaj moc spiruliny

Mikroalga z odległych Hawajów wspiera odtruwanie wątroby, przeciwdziała...

Raport specjalny

Schudnij na lato!

Schudnij na lato!

Wydanie tabletowe

Tablet O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą App Store