Tag: suplementy diety

Problemy z paznokciami to objaw choroby płuc

Problemy z paznokciami to objaw choroby płuc

Nowości

Chociaż kruche i łamliwe paznokcie kojarzą nam się głównie z niedoborem pewnych składników, zwykle przyczyny należy szukać poza dietą.

Witamina D łagodzi oparzenia słoneczne

Witamina D łagodzi oparzenia słoneczne

Zdrowy styl życia / Zdrowie

Najświeższe badania wykazały, iż wysokie dawki witaminy D - nawet do 200 tys. j.m. - pomagają złagodzić oparzenia słoneczne i inne dolegliwości skórne. Sprawie przygląda się Cate Montana.

Telomeraza i sirtuiny - źródła młodości

Telomeraza i sirtuiny - źródła młodości

Prezentacje

Wszyscy znamy bajki, w których kąpiel w cudownej wodzie pozwalała odzyskać zniszczone przez czas zdrowie i urodę. Dziś jednak naukowcy są coraz bliżej urzeczywistnienia tych pragnień, a to za sprawą enzymów: telomerazy i sirtuin.

Witamina C pomoże oczom

Witamina C pomoże oczom

Nowości

Unikasz jedzenia owoców i warzyw? Na starość możesz zachorować na zaćmę!

Witamina B nie chroni przed rakiem

Witamina B nie chroni przed rakiem

Nowości

Mimo że suplementacja witaminami z grupy B chroni przed licznymi chorobami, nie udowodniono jej efektywności w profilaktyce raka.

Odżywki sportowe zwiększają ryzyko raka jąder

Odżywki sportowe zwiększają ryzyko raka jąder

Profilaktyka i leczenie

Od preparatów na mięśnie do nasieniaka? Na szczęście ten niezwykle rzadki złośliwy nowotwór jąder daje bardzo pozytywne rokowania, nawet w III stadium choroby.

Suplementy na mocne kości

Suplementy na mocne kości

Porady / Detektyw medyczny

Niedawno przeszłam dość łagodną menopauzę, zatem przykładam teraz szczególną uwagę do stanu moich kości, aby uniknąć osteoporozy. Chodzę na siłownię, regularnie przyjmuję suplementy wapnia i witaminy D oraz stosuję zdrową dietę, a mimo to w ciągu ostatnich 10 miesięcy 3 razy zdarzyło mi się złamanie kości. Dlaczego tak się dzieje? Czy robię coś nie tak?

Problemy z krążeniem

Problemy z krążeniem

Porady / Z notatnika starego doktora

Od wielu lat jesienią wyjeżdżamy z mężem w góry. Jednak w tym roku piesze wędrówki okazały się dla mnie nie lada wyzwaniem. Dużo szybciej się męczyłam, a wieczorem moje nogi były blade i ciężkie. Nie wiem, czym może być to spowodowane, bo co prawda ostatnio przytyłam kilka kilogramów, ale moje BMI nadal utrzymuje się w normie. Do tej pory jedyną dolegliwością nóg były u mnie zimne stopy. Myślałam, że po prostu niektórzy ludzie tak mają, ale przeczytałam w Internecie, że może to być wynikiem zaburzeń krążenia - zwłaszcza w połączeniu ze zmniejszoną tolerancją wysiłku. Czy to prawda? Jeśli tak, to co powinnam zrobić, by zapobiec dalszemu rozwojowi tego schorzenia?

Reishi - "grzyb nieśmiertelności"

Reishi - "grzyb nieśmiertelności"

Prezentacje

Reishi to rzadki gatunek grzyba od bardzo dawna znany w medycynie Dalekiego Wschodu. Tamtejsi mieszkańcy cenią go za wyjątkowe wartości odżywcze przyczyniające się do zachowania czy też szybkiego powrotu do zdrowia. Jest nazywany "rośliną mocy duchowej" czy "rośliną nieśmiertelności". Co kryje w sobie tajemniczy grzyb? Czy jest w stanie pomóc w przypadku choroby nowotworowej? Zapraszamy do lektury.

Stres? Bezsenność? Pomoże odpowiednia dieta

Stres? Bezsenność? Pomoże odpowiednia dieta

Nowości

Stres i niewyspanie to błędne koło, które dodatkowo samo się nakręca. Na szczęście można się z niego uwolnić.

Raport specjalny

Sposoby na bezsenność

Sposoby na bezsenność

Nowości

Ile Novartis zapłacił politykom?

Ile Novartis zapłacił politykom?

23 luty 2018

Wydanie tabletowe

Tablet O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą App Store