Tag: zdrowy styl życia

Problemy z tarczycą - jak pokonać stres i zmęczenie?

Problemy z tarczycą - jak pokonać stres i zmęczenie?

Profilaktyka i leczenie

Marilyn Devonish cierpiała na skrajne zmęczenie, zaniki pamięci i inne związane z tarczycą problemy - dopóki nie odkryła mocy połączenia między ciałem a umysłem.

Kapilary - jaką rolę pełnią naczynia włosowate?

Kapilary - jaką rolę pełnią naczynia włosowate?

Zdrowy styl życia / Zdrowie

Cały sens istnienia układu krążenia oraz bicia serca sprowadza się do dostawy życiodajnej krwi do naczyń włosowatych, gdzie dochodzi do wymiany substancji między krwią a tkankami i narządami. Właśnie ten odcinek krwiobiegu nazywa się mikrokrążeniem, a zaburzenia w jego obrębie mogą prowadzić do nadciśnienia, cukrzycy, a nawet nowotworów.

O zmianie nawyków - afrykańskie refleksje o szczęśliwym życiu

O zmianie nawyków - afrykańskie refleksje o szczęśliwym życiu

Opinie i kontrowersje

Zmiana nawyków jest jak wychodzenie z kolonizacji - niby stare nam przeszkadza, ale nie wiemy, jak stworzyć nowe. Tkwimy więc często w okresie przejściowym, męcząc się, próbując stworzyć nową wartość, lepszą od poprzedniej.

Emocjonalni terroryści

Emocjonalni terroryści

Zdrowy styl życia / Zdrowie

Dzieci, partnerzy, rodzice, szef to ludzie, którym zdarza się nieraz zagrać na naszych emocjach, by coś na nas wymusić. Mało kto jednak wie, że osoby, które do perfekcji dopracowały sztukę emocjonalnego szantażu, to... politycy.

Jak walczyć z elektrosmogiem?

Jak walczyć z elektrosmogiem?

Zdrowy styl życia / Zdrowie

By we własnym domu czuć się bezpiecznie, nie wystarczy zainwestować w drzwi antywłamaniowe. Zagrożenie czai się również wewnątrz: to woda lecąca z kranu i powietrze, którym oddychamy.

Od papierosów do utraty słuchu

Od papierosów do utraty słuchu

Nowości

Kolejne badanie wskazuje na szkodliwe skutki biernego palenia papierosów. Eksperci są przekonani, że dym nikotynowy uszkadza słuch.

Gryzak drewniany czy kauczukowy?

Gryzak drewniany czy kauczukowy?

Zdrowy styl życia / Zdrowie

Jak przynieść dziecku ulgę w ząbkowaniu? Z pomocą przychodzą gryzaki. Czym różnią się modele drewniane od kauczukowych?

Niebezpieczne e-hulajnogi

Niebezpieczne e-hulajnogi

Nowości

Jazda na elektrycznej hulajnodze może kosztować zdrowie, a nawet życie.

Parkinsonizm (zespół parkinsonowski) - objawy, leczenie niekonwencjonalne, dieta

Parkinsonizm (zespół parkinsonowski) - objawy, leczenie niekonwencjonalne, dieta

Porady / Z notatnika starego doktora

Mój dziadek chorował na parkinsona. Teraz również ojciec zaczyna mieć problemy z poruszaniem się i drżeniem rąk. Obawiam się, że na razie dość dyskretne objawy staną się coraz silniejsze, ale lekarz twierdzi, że nie jest to choroba Parkinsona, a parkinsonizm. Nie bardzo rozumiem, na czym polega różnica? I co możemy robić, aby choroba taty nie postępowała, a ominęła mnie i moje dzieci?

Chińskie terapie na polskim talerzu: smaki lata

Chińskie terapie na polskim talerzu: smaki lata

Zdrowy styl życia / Dieta

Według tradycyjnej medycyny chińskie wszystkie funkcje naszego organizmu są powiązane z porami roku, a szczególne znaczenie mają okresy przejściowe, gdy zima powoli zbliża się do wiosny albo wiosna do lata. Jednak również od nas zależy, czy towarzyszące temu procesy będą przebiegały prawidłowo. Ogromne znaczenie ma bowiem sposób żywienia.

Raport specjalny

Sposoby na bezsenność

Sposoby na bezsenność

Nowości

Orzechy włoskie obniżają ciśnienie krwi

Orzechy włoskie obniżają ciśnienie krwi

20 sierpień 2019

Wydanie tabletowe

Tablet O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą App Store