Tag: zdrowy styl życia

Unikanie słońca może być szkodliwe

Unikanie słońca może być szkodliwe

Profilaktyka i leczenie

Przez lata przekonywano nas, że trzeba unikać słońca, ponieważ nadmierne opalanie może powodować raka skóry. Tymczasem unikanie ekspozycji na promieniowanie słoneczne nie jest wskazane, a nawet bywa szkodliwe.

Zgaś światło w sypialni dziecka

Zgaś światło w sypialni dziecka

Nowości

Jednym z najczęstszych problemów małych dzieci, zaraz po niechęci do jedzenia, są kłopoty z zasypianiem. Okazuje się, że rozwiązaniem może być ograniczenie światła w pokoju dziecka.

Bernie Siegal - Miłość uzdrawia

Bernie Siegal - Miłość uzdrawia

Profilaktyka i leczenie

Gdy pacjent nie jest w stanie myśleć pozytywnie, trudno prowadzić terapię, zwłaszcza w przypadku chorób onkologicznych. W XXI wieku znaczenia stanu psychiki w walce z chorobą nie kwestionują ani lekarze, ani psychoterapeuci.

Choroba Wilsona - przyczyny, objawy, leczenie

Choroba Wilsona - przyczyny, objawy, leczenie

Profilaktyka i leczenie

Lekarz dostrzegł wokół tęczówek Iwony złotobrązowe pierścienie. To odkrycie uratowało jej życie, bowiem postępujące zwyrodnienie soczewkowo-wątrobowe już zbierało swoje żniwo…

Maliny na śniadanie uchronią Cię przed cukrzycą

Maliny na śniadanie uchronią Cię przed cukrzycą

Nowości

Dodaj maliny do śniadania, jeśli chcesz zapobiec, a nawet odwrócić cukrzycę typu 2.

MIKROplastik, MAKRO zagrożenie

MIKROplastik, MAKRO zagrożenie

Nowości

Wdychamy go codziennie. Znajduje się w powietrzu, wodzie i ziemi. Jego obecność stwierdzono też w żywności. Mikroplastik.

Problemy z tarczycą - jak pokonać stres i zmęczenie?

Problemy z tarczycą - jak pokonać stres i zmęczenie?

Profilaktyka i leczenie

Marilyn Devonish cierpiała na skrajne zmęczenie, zaniki pamięci i inne związane z tarczycą problemy - dopóki nie odkryła mocy połączenia między ciałem a umysłem.

Kapilary - jaką rolę pełnią naczynia włosowate?

Kapilary - jaką rolę pełnią naczynia włosowate?

Zdrowy styl życia / Zdrowie

Cały sens istnienia układu krążenia oraz bicia serca sprowadza się do dostawy życiodajnej krwi do naczyń włosowatych, gdzie dochodzi do wymiany substancji między krwią a tkankami i narządami. Właśnie ten odcinek krwiobiegu nazywa się mikrokrążeniem, a zaburzenia w jego obrębie mogą prowadzić do nadciśnienia, cukrzycy, a nawet nowotworów.

O zmianie nawyków - afrykańskie refleksje o szczęśliwym życiu

O zmianie nawyków - afrykańskie refleksje o szczęśliwym życiu

Opinie i kontrowersje

Zmiana nawyków jest jak wychodzenie z kolonizacji - niby stare nam przeszkadza, ale nie wiemy, jak stworzyć nowe. Tkwimy więc często w okresie przejściowym, męcząc się, próbując stworzyć nową wartość, lepszą od poprzedniej.

Emocjonalni terroryści

Emocjonalni terroryści

Zdrowy styl życia / Zdrowie

Dzieci, partnerzy, rodzice, szef to ludzie, którym zdarza się nieraz zagrać na naszych emocjach, by coś na nas wymusić. Mało kto jednak wie, że osoby, które do perfekcji dopracowały sztukę emocjonalnego szantażu, to... politycy.

Raport specjalny

Sposoby na bezsenność

Sposoby na bezsenność

Nowości

Jajka nie podwyższają poziomu cholesterolu

Jajka nie podwyższają poziomu cholesterolu

16 październik 2019

Wydanie tabletowe

Tablet O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą App Store