Tag: zdrowy styl życia

Placek z rabarbarem

Placek z rabarbarem

Zdrowy styl życia / Dieta

Ten witariański placek to pyszny i zdrowy deser.

Zdrowe dziecko: 6 ważnych zasad

Zdrowe dziecko: 6 ważnych zasad

Zdrowy styl życia / Zdrowie

By zapewnić dzieciom prawidłowy rozwój fizyczny i intelektualny, należy pamiętać o podstawowych zasadach żywienia i stylu życia oraz zapomnieć o kilku grzechach codzienności.

Depresja? Za mało argininy

Depresja? Za mało argininy

Nowości

Osoby cierpiące z powodu stanów depresyjnych mają zbyt niski poziom aminokwasów. Antydepresanty niewiele mogą tutaj zdziałać.

Przewidywana długość życia

Przewidywana długość życia

Wymowne grafiki

Nauka nie widzi powodu, dla którego nie mielibyśmy żyć wiecznie. Nawet jeśli nie jesteśmy jeszcze gotowi na nieśmiertelność, średnia długość życia już niedługo może przekroczyć 100 lat.

Dieta wegetariańska czy śródziemnomorska? Obie są dobre dla serca

Dieta wegetariańska czy śródziemnomorska? Obie są dobre dla serca

Nowości

Jaki plan żywieniowy uchroni Cię przed chorobami układu krążenia?

Przewlekła obturacyjna choroba płuc (POChP)

Przewlekła obturacyjna choroba płuc (POChP)

Porady / Z notatnika starego doktora

U mojej mamy zdiagnozowano właśnie POChP. Lekarz powiedział nam, że jest to konsekwencja wieloletniego palenia papierosów i stwierdził, że jeśli mama nie rozstanie się z nałogiem, to choroba ją zabije. Jednocześnie dodał, że jest to schorzenie pogłębiające się, które medycyna umie jedynie spowolnić. Chciałabym wiedzieć, jak mogę pomóc mamie, jak opóźnić rozwój choroby? Czy są jakieś specjalne ćwiczenia poprawiające wydolność płuc, a może da się coś zdziałać dietą?

Magnolia: naturalne lekarstwo na raka

Magnolia: naturalne lekarstwo na raka

Profilaktyka i leczenie

Coraz więcej dowodów potwierdza, że kora magnolii skutecznie zwalcza raka. Przypadkowo odkrył to dr Harald Gaier, gdy prowadził leczenie podtrzymujące pacjentów z guzami nowotworowymi.

Stany zapalne: czy zmiana diety pomoże?

Stany zapalne: czy zmiana diety pomoże?

Profilaktyka i leczenie

Jako dziecko Angela MacRitchie uczyła się baletu i gimnastyki artystycznej. Jednak gdy miała 19 lat, doznała tajemniczego urazu kolana, który uniemożliwił jej dalsze treningi.

Udar: terapie, które pomogą

Udar: terapie, które pomogą

Profilaktyka i leczenie

Wirtualna rzeczywistość i terapie komplementarne to obiecujące metody, które mogą przyspieszyć rekonwalescencję i pomóc w odzyskaniu sprawności psychoruchowej.

Trening dobry dla każdego

Trening dobry dla każdego

Zdrowy styl życia / Ćwiczenia

Jakie ćwiczenia są najlepsze: krótkie i intensywne czy długotrwałe i równomierne? Odpowiedzi szuka Chatlotte Watts.

Raport specjalny

Sposoby na bezsenność

Sposoby na bezsenność

Nowości

Dlaczego alzheimer woli kobiety?

Dlaczego alzheimer woli kobiety?

30 wrzesień 2019

Wydanie tabletowe

Tablet O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą App Store