Tag: zdrowe odchudzanie

Nieznane oblicze skrobi

Nieznane oblicze skrobi

Holistic Health - Magazyn / Tylko u nas

Naukowcy ostrzegają: jeśli w twojej diecie są obecne produkty light i pokarmy zagęszczane skrobią, w krótkim czasie odczujesz zgubne skutki przecukrzenia organizmu.

Dieta wegetariańska czy śródziemnomorska? Obie są dobre dla serca

Dieta wegetariańska czy śródziemnomorska? Obie są dobre dla serca

Nowości

Jaki plan żywieniowy uchroni Cię przed chorobami układu krążenia?

Wiosenne oczyszczanie organizmu

Wiosenne oczyszczanie organizmu

Zdrowy styl życia / Zdrowie

Jeśli masz problemy z jelitami lub skórą, a mimo stosowania diety nie możesz schudnąć, pomyśl o oczyszczeniu ciała z toksyn i metali ciężkich.

Seniorki chudną dzięki paleo

Seniorki chudną dzięki paleo

Nowości

Dieta paleolityczna to najlepsze rozwiązanie dla pań po menopauzie, które chcą schudnąć.

Pokonać chroniczne zmęczenie dietą

Pokonać chroniczne zmęczenie dietą

Profilaktyka i leczenie

Rebekah Smith przez lata zmagała się z zespołem chronicznego zmęczenia. Dopiero indywidualnie dopasowana dieta dała jej drugą szansę na normalne życie.

Jedz zgodnie z rytmem zegara

Jedz zgodnie z rytmem zegara

Wymowne grafiki

Pora jedzenia może mieć równie duże znaczenie, jak jakość naszych codziennych posiłków. Najświeższe badania sugerują, że za wszystko odpowiedzialny jest zegar biologiczny.

Plan odchudzający dla seniorów

Plan odchudzający dla seniorów

Nowości

Nie jest łatwo schudnąć. Dietetycy przepisują plan żywieniowy, lekarze namawiają do aktywności fizycznej... Dlaczego warto połączyć te dwie metody?

Pokonaj cukrzycę: problemy z wątrobą

Pokonaj cukrzycę: problemy z wątrobą

Profilaktyka i leczenie

Dlaczego cukrzyca pomimo długotrwałego leczenia nie ustępuje, a w dodatku utrudnia nam wyeliminowanie otyłości i ryzyka związanego z rozwojem chorób układu sercowo-naczyniowego i nowotworów?

Inne spojrzenie na sól

Inne spojrzenie na sól

Nowości

Do niedawna uważano, że sól podnosi ciśnienie krwi i przyczynia się do rozwoju chorób serca. Obecnie coraz więcej badań temu przeczy. Niewykluczone, że udało się właśnie obalić kolejne przekonanie związane z solą - najprawdopodobniej nie wpływa ona na spożycie płynów.

Idealne urządzenie dla dietetyków? Mezator Quantum!

Idealne urządzenie dla dietetyków? Mezator Quantum!

Profilaktyka i leczenie

Otyłość przestała być problemem marginalnym - przyjmuje już postać epidemii. Z drugiej strony coraz więcej pacjentów dostrzega, jak negatywny wpływ na zdrowie ma współczesny styl życia i decyduje się zadbać o swój organizm. Z pomocą przyjdzie im dietetyka - aby jednak można było rozpocząć skuteczną terapię, konieczna jest precyzyjna diagnoza.

Raport specjalny

Sposoby na bezsenność

Sposoby na bezsenność

Wydanie tabletowe

Tablet O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą App Store