Tag: zdrowa dieta

8 sposobów na zdrowe stawy

8 sposobów na zdrowe stawy

Porady / Detektyw medyczny

Które naturalne składniki pożywienia przynoszą ulgę stawom i usprawnianą ich pracę?

Jadalne opakowania na posiłki

Jadalne opakowania na posiłki

Nowości

Stworzenie jadalnego opakowania żywności stało się celem naukowców na całym świecie, a jedno z badań jest prowadzone w Polsce. Jego efekty są spektakularne.

Rumianek lekarski - właściwości, zastosowanie, przepisy

Rumianek lekarski - właściwości, zastosowanie, przepisy

Profilaktyka i leczenie / Nasz zielnik

To jedna z najpopularniejszych roślin leczniczych, wykorzystywana m.in. do zwalczania dolegliwości żołądkowo-jelitowych, przy stanach zapalnych skóry i w łagodzeniu zaburzeń na tle nerwowym.

Lody odpowiedzialne za przedwczesną śmierć?

Lody odpowiedzialne za przedwczesną śmierć?

Nowości

Od płatków śniadaniowych po muffinki - żywność przetworzona skraca przewidywalną długość życia.

Unikasz śniadań? Będziesz krócej żył

Unikasz śniadań? Będziesz krócej żył

Nowości

Śniadanie to najważniejszy posiłek dnia: Jeśli go nie jadasz, zwiększasz ryzyko chorób sercowo-naczyniowych.

Fitoochrona dla mięśni

Fitoochrona dla mięśni

Zdrowy styl życia / Dieta

Wytwarzane przez rośliny ekdysony, czyli związki służące do obrony przed atakami szkodników, mogą pomóc w regeneracji po intensywnym treningu.

Czy warto pić mleko acidofilne?

Czy warto pić mleko acidofilne?

Nowości

Ten musujący napój powstaje w wyniku poddania pasteryzowanego mleka procesowi fermentacji.

Witamina B na obniżony nastrój i depresję

Witamina B na obniżony nastrój i depresję

Profilaktyka i leczenie

Jak odkrył pewien internista, wiele przypadków obniżonego nastroju i depresji wynika ze zwyczajnego niedoboru witamin.

Kalina koralowa - właściwości, zastosowanie, przepisy

Kalina koralowa - właściwości, zastosowanie, przepisy

Profilaktyka i leczenie / Nasz zielnik

Nawet późną zimą na krzewach można dostrzec jej czerwone owoce, które nie tylko zdobią, ale i leczą.

Sery dobre dla nietolerujących laktozy

Sery dobre dla nietolerujących laktozy

Nowości

Cierpisz z powodu nietolerancji laktozy, ale nie chcesz wykluczać nabiału z diety? Postaw na sery!

Raport specjalny

Sposoby na bezsenność

Sposoby na bezsenność

Nowości

Leki nasenne podnoszą ciśnienie

Leki nasenne podnoszą ciśnienie

19 lipiec 2019

Wydanie tabletowe

Tablet O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą App Store