Tag: zdrowa dieta

Koniec z glutenem! Jak dotrzymać złożonych sobie obietnic?

Koniec z glutenem! Jak dotrzymać złożonych sobie obietnic?

Prezentacje

Ty też zapomniałeś już o swoich postanowieniach noworocznych? Zobacz jak poradzili sobie z tym inni.

Jedz zgodnie z rytmem zegara

Jedz zgodnie z rytmem zegara

Wymowne grafiki

Pora jedzenia może mieć równie duże znaczenie, jak jakość naszych codziennych posiłków. Najświeższe badania sugerują, że za wszystko odpowiedzialny jest zegar biologiczny.

Jagody i gorzka czekolada pomagają zachować młody wygląd

Jagody i gorzka czekolada pomagają zachować młody wygląd

Nowości

Zdaniem naukowców włączenie tych dwóch składników w dietę opóźnia w czasie pojawienie się zmarszczek.

Celiakia i gluten

Celiakia i gluten

Profilaktyka i leczenie

Problemy z tolerancją glutenu zdają się być epidemią XXI wieku. Wiele osób rezygnuje z produktów zawierających pszenicę i inne zboża, które zawierają to białko.

Zmniejsz ryzyko raka i zadbaj o oczy dzięki sałatce

Zmniejsz ryzyko raka i zadbaj o oczy dzięki sałatce

Zdrowy styl życia / Dieta

W witariańskich potrawach znajdziemy pełne witamin warzywa i owoce w kolorach zieleni, czerwieni oraz pomarańczy.

Fruktoza - zdrowa czy szkodliwa?

Fruktoza - zdrowa czy szkodliwa?

Nowości

Jedno jabłko dziennie trzyma lekarza z dala ode mnie - mimo że jest słodkie.

Zdrowy organizm. Co jeść, aby pomóc narządom?

Zdrowy organizm. Co jeść, aby pomóc narządom?

Zdrowy styl życia / Dieta

Wszyscy powinniśmy jeść dużo warzyw i owoców, pić odpowiednią ilość wody czy ograniczać żywność przetworzoną. Jednak borykając się z problemami kości, stawów bądź poszczególnych narządów, warto sięgać przede wszystkim po produkty, które szczególnie sprzyjają utrzymaniu ich w zdrowiu.

12 egzotycznych źródeł witamin

12 egzotycznych źródeł witamin

Zdrowy styl życia / Dieta

Jedno jabłko dziennie trzyma doktora z daleka - mówi angielskie przysłowie. Nic więc dziwnego, że Ewa skusiła się właśnie na nie. Jeśli nie chcesz pójść w jej ślady, możesz sięgać po inne owoce, które prozdrowotnymi właściwościami wcale mu nie ustępują, a ich zjedzenie nie ściągnie Ci na głowę takich kłopotów...

Ulubiona dieta raka

Ulubiona dieta raka

Nowości

Liczne badania wskazują, że dieta może wpłynąć na ryzyko zachorowania na raka. Teraz naukowcy odkryli, że aminokwas występujący w wielu roślinach może sprzyjać przerzutom raka piersi.

Telomeraza i sirtuiny - źródła młodości

Telomeraza i sirtuiny - źródła młodości

Prezentacje

Wszyscy znamy bajki, w których kąpiel w cudownej wodzie pozwalała odzyskać zniszczone przez czas zdrowie i urodę. Dziś jednak naukowcy są coraz bliżej urzeczywistnienia tych pragnień, a to za sprawą enzymów: telomerazy i sirtuin.

Raport specjalny

Sposoby na bezsenność

Sposoby na bezsenność

Nowości

Sauna? Najlepiej 4 razy w tygodniu

Sauna? Najlepiej 4 razy w tygodniu

23 wrzesień 2018

Wydanie tabletowe

Tablet O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą App Store