Tag: zdrowa dieta

P jak przemiana metalu

P jak przemiana metalu

Zdrowy styl życia / Dieta

Według tradycyjnej medycyny chińskiej w naszym organizmie płuca fei oraz jelito grube da chang stanowią parę.

Paleo kontra wrzodziejące zapalenie jelita grubego

Paleo kontra wrzodziejące zapalenie jelita grubego

Profilaktyka i leczenie

Z powodu wyniszczającej przewlekłej choroby jelit Tom Gardiner prawie przegapił narodziny swojego pierwszego dziecka. Jednakże dzięki diecie opartej na sposobie odżywiania sprzed milionów lat udało mu się wyzdrowieć.

Makaron: składnik zdrowej diety?

Makaron: składnik zdrowej diety?

Nowości

Zgodnie z wytycznymi diet z niskim indeksem glikemicznym, paleo czy Atkinsa, makaron to źródło "złych" węglowodanów. Tymczasem według najnowszych badań może on pomóc w utracie wagi.

Ciasto bananowe bez pieczenia

Ciasto bananowe bez pieczenia

Zdrowy styl życia / Dieta

Ten pyszny i zdrowy deser zawróci w głowie każdemu.

Omega-6 wydłuża życie

Omega-6 wydłuża życie

Nowości

Dieta bogata w kwasy omega-6 chroni przed przedwczesną śmiercią i chorobami serca.

Czerwone mięso, cukier i rak

Czerwone mięso, cukier i rak

Profilaktyka i leczenie

Czy koncerny produkujące mięso i cukier celowo próbują nas wykończyć?

Mleko następne i koncerny

Mleko następne i koncerny

Nowości

Wytwórcy produktów mlecznych dla dzieci i niemowląt zostali oskarżeni o wprowadzanie w błąd. Wielu rodziców zdecydowało się na zakup kaszek, które nie tylko nie były potrzebne, ale czasem wręcz niedostosowane do potrzeb dziecka.

Żywność wysokoprzetworzona i rak

Żywność wysokoprzetworzona i rak

Nowości

Ryzyko zachorowania na nowotwór wzrasta, jeśli lubisz sięgać po żywność przetworzoną: gotowe posiłki, cukierki, przekąski i napoje gazowane.

Kiełki - warto je jeść!

Kiełki - warto je jeść!

Zdrowy styl życia / Dieta

Chińczycy poznali się na ich leczniczych mocach już 5 tys. lat temu. Potrafią usunąć zmęczenie, przywrócić blask cerze, regulować poziom hormonów i ciśnienia, a to dopiero początek listy...

P jak potrójny ogrzewacz san jiao

P jak potrójny ogrzewacz san jiao

Zdrowy styl życia / Dieta

Ideę potrójnego ogrzewacza san jiao trudno zaakceptować Zachodowi, ponieważ odbiega ona od naszego sposobu pojmowania organizmu człowieka. Przyzwyczailiśmy się do analizowania funkcji poszczególnych organów wewnętrznych w oderwaniu od pozostałych, tymczasem medycyna chińska koncentruje się na ich wzajemnym oddziaływaniu.

Raport specjalny

Sposoby na bezsenność

Sposoby na bezsenność

Nowości

Dlaczego alzheimer woli kobiety?

Dlaczego alzheimer woli kobiety?

30 wrzesień 2019

Wydanie tabletowe

Tablet O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą App Store