Tag: probiotyki

Czy warto przyjmować probiotyki?

Czy warto przyjmować probiotyki?

Nowości

Czy przyjmowanie probiotyków rzeczywiście pozytywnie wpływa na organizm? Zdaniem izraelskich naukowców lepiej pozwolić własnemu biomowi na odbudowę.

Kiszonki: samo zdrowie!

Kiszonki: samo zdrowie!

Zdrowy styl życia / Dieta

Są źródłem probiotyków, witamin i mikroelementów, a przy tym możesz jeść je do woli, ponieważ zawierają wyjątkowo mało kalorii. Najwyższy czas zaopatrzyć domową spiżarnię w kiszone warzywa własnej roboty!

Mięso przetworzone powiązano z nadpobudliwością

Mięso przetworzone powiązano z nadpobudliwością

Nowości

Azotany powstające podczas obróbki termicznej mięsa mogą wywoływać ataki manii i nadpobudliwości.

Zdrowe serce: probiotyki czy statyny?

Zdrowe serce: probiotyki czy statyny?

Nowości

Od jakiegoś czasu wiemy, że to stan jelit determinuje nasze zdrowie - jak wykazują najświeższe badania, zaburzenia mikroflory mogą prowadzić nawet do chorób serca.

Zdrowe mikroorganizmy prosto z gleby

Zdrowe mikroorganizmy prosto z gleby

Zdrowy styl życia / Zdrowie

Mikroorganizmy glebowe mogą okazać się kluczem do przywrócenia równowagi mikroflory jelitowej.

Kiedy pomogą probiotyki?

Kiedy pomogą probiotyki?

Profilaktyka i leczenie

Te pożyteczne drobnoustroje mogą włączyć naturalne mechanizmy naprawcze w organizmie i okazać się kluczem do zwalczania wielu schorzeń. Jednak ich skuteczność zależy od właściwości konkretnego szczepu.

Czas na probiotyki

Czas na probiotyki

Opinie i kontrowersje / Wywiady

O dobroczynnych właściwościach probiotyków rozmawiamy z dr n. med. Mirosławą Gałęcką z Instytutu Mikroekologii w Poznaniu, który jako pierwszy w Polsce zajmuje się przeprowadzaniem badań diagnostycznych: trudnych do wyjaśnienia dolegliwości ze strony przewodu pokarmowego, atopowego zapalenia skóry, trądziku, choroby Hashimoto, reumatoidalnego zapalenia stawów, nadciśnienia tętniczego, cukrzycy, otyłości, migren czy zaburzeń ze spektrum autyzmu. Instytut od 10 lat działa w Polsce, czerpiąc przy tym z ponad 60-letniego doświadczenia swojej jednostki macierzystej w Herborn w Niemczech.

Jak dbać o higienę intymną?

Jak dbać o higienę intymną?

Profilaktyka i leczenie

Choć wiele mówi się dzisiaj o szkodliwym zakwaszeniu organizmu, w okolicach intymnych właśnie niskie pH jest pożądane, ponieważ sprzyja rozwojowi przyjaznych bakterii Lactobacillus. A badania dowodzą, że im więcej tych dobroczynnych bakterii, tym mniejsze ryzyko infekcji.

Europejska cenzura zdrowej żywności

Europejska cenzura zdrowej żywności

Zdrowy styl życia / Dieta

Zakazy obowiązujące w Unii Europejskiej utrudniają rozpoznanie dobrych produktów.

Aktywni Polacy i ich dieta. Konferencja "Żywienie w drodze do mety"

Aktywni Polacy i ich dieta. Konferencja "Żywienie w drodze do mety"

Nowości

Jak wynika z badań, prawie 2/3 Polaków uprawia sport i blisko 70% z nich robi to w trosce o swoje zdrowie. Najczęściej jeździmy na rowerze, pływamy i biegamy. Ważne, by aktywność fizyczna szła w parze z racjonalną dietą, która zapewni nam zdrowie i dostarczy niezbędnej energii. Tej kwestii była poświęcona konferencja "Żywienie w drodze do mety".

Raport specjalny

Sposoby na bezsenność

Sposoby na bezsenność

Nowości

Ryby łagodzą objawy astmy

Ryby łagodzą objawy astmy

15 marzec 2019

Wydanie tabletowe

Tablet O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą App Store