Tag: witaminy

Drożdże nas zaskakują

Drożdże nas zaskakują

Nowości

Od dawna uchodzą za idealne źródło witamin z grupy B. Od niedawna wiemy również, że są nam bliskie genetycznie.

6 zastosowań sosny zwyczajnej, przepisy

6 zastosowań sosny zwyczajnej, przepisy

Profilaktyka i leczenie

To wiecznie zielone drzewo w medycynie naturalnej znane jest jako środek wykrztuśny, moczopędny, antyseptyczny i przeciwbakteryjny.

Witamina D chroni przed stanami zapalnymi?

Witamina D chroni przed stanami zapalnymi?

Nowości

Powstająca w wyniku ekspozycji na słońce witamina D zmniejsza ryzyko zachorowania na reumatoidalne zapalenie stawów.

Witamina B3 i ciąża - przełomowe odkrycie

Witamina B3 i ciąża - przełomowe odkrycie

Nowości

Najnowsze doniesienia dotyczące funkcji, jaką w organizmie kobiety pełni witamina B3, pomogą być może wyeliminować w przyszłości wady wrodzone u płodów. Jedno wiemy już na pewno - suplementacja niacyną jest konieczna w przypadku stwierdzonej mutacji pewnych genów.

Jak naturalnie leczyć anemię?

Jak naturalnie leczyć anemię?

Porady / Z notatnika starego doktora

Moja córka od jakiegoś czasu zmieniła się nie do poznania. Straciła na wadze, jest blada, brakuje jej energii, a wcześniej biegała w maratonach. Zmusiłam ją do wykonania badań i okazało się, że ma obniżony poziom hemoglobiny i podejrzenie anemii. Teraz czekamy na pogłębioną diagnostykę, a lekarz zalecił suplement żelaza. Jak mogę pomóc córce, aby zahamować rozwój tej choroby?

Problemy z paznokciami to objaw choroby płuc

Problemy z paznokciami to objaw choroby płuc

Nowości

Chociaż kruche i łamliwe paznokcie kojarzą nam się głównie z niedoborem pewnych składników, zwykle przyczyny należy szukać poza dietą.

Witamina D łagodzi oparzenia słoneczne

Witamina D łagodzi oparzenia słoneczne

Zdrowy styl życia / Zdrowie

Najświeższe badania wykazały, iż wysokie dawki witaminy D - nawet do 200 tys. j.m. - pomagają złagodzić oparzenia słoneczne i inne dolegliwości skórne. Sprawie przygląda się Cate Montana.

12 egzotycznych źródeł witamin

12 egzotycznych źródeł witamin

Zdrowy styl życia / Dieta

Jedno jabłko dziennie trzyma doktora z daleka - mówi angielskie przysłowie. Nic więc dziwnego, że Ewa skusiła się właśnie na nie. Jeśli nie chcesz pójść w jej ślady, możesz sięgać po inne owoce, które prozdrowotnymi właściwościami wcale mu nie ustępują, a ich zjedzenie nie ściągnie Ci na głowę takich kłopotów...

Witamina C pomoże oczom

Witamina C pomoże oczom

Nowości

Unikasz jedzenia owoców i warzyw? Na starość możesz zachorować na zaćmę!

Witamina B nie chroni przed rakiem

Witamina B nie chroni przed rakiem

Nowości

Mimo że suplementacja witaminami z grupy B chroni przed licznymi chorobami, nie udowodniono jej efektywności w profilaktyce raka.

Raport specjalny

Sposoby na bezsenność

Sposoby na bezsenność

Wydanie tabletowe

Tablet O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą App Store